כאבי גב (Back pain)

ראשי
אבחון ובדיקות
מניעה וטיפול

תאור

תלונות על כאבי גב הן נפוצות מאוד. כאבי גב הן הסיבה הנפוצה ביותר לפנייה לטיפול רפואי ולהיעדרות ממקום העבודה.

החדשות הטובות הן שניתן למנוע את רוב הסוגים של כאבי גב. במידה ומניעת כאבי גב כשלה, טיפול פשוט ביותר באמצעים ביתיים, בנוסף להקפדה על הפעלה נכונה של הגוף, ירפאו לרוב את כאבי גב בפרק זמן של כמה שבועות, והגב יחזור לתפקוד תקין לפרק זמן ממושך. הצורך לפנות אל פתרון ניתוחי לכאבי הגב הוא נדיר ביותר.


סיבות וגורמי סיכון

גבך הינו בעל מבנה מסובך המורכב מעצמות, שרירים, רצועות, גידים ודיסקים – מעין ריפוד עגול העשוי סחוס - אשר משמש לבלימת זעזועים בין חלקי עמוד השדרה שלך. כאבי גב עלולים להיגרם על ידי מגוון בעיות היכולות להיווצר בכל אחד ממרכיבי הגב השונים. אצל בני אדם מסוימים אין אפשרות למצוא סיבה מוגדרת לכאבי הגב שלהם.

מתיחה

כאבי גב נגרמים לרוב ממתח בשרירים וברצועות, וזאת כתוצאה מהרמה לא נכונה של משא כבד מדי, או כתוצאה מתנועה פתאומית שאינה נכונה. לעיתים עוויות או התכווצות בשרירים יכולה לגרום למצב של כאבי גב.

בעיות במבנה הגב

במקרים מסוימים כאבי יכולים להיגרם על ידי בעיות במבנה הגב, כמו בין השאר:

דיסק בולט או קרוע. הדיסקים משמשים כבולמים בין החוליות של עמוד השדרה שלך. לעיתים, החומר הרך אשר נמצא בתוך מעטפת הדיסק יכול לזוז ממקומו ולבלוט או אף לקרוע את הדיסק וכתוצאה מכך להפעיל לחץ על עצב מסוים. אולם רוב בני האדם אשר סובלים מדיסק בולט או פרוץ אינם סובלים מכאבים כלשהם כתוצאה מן המצב.

נשית. במידה ודיסק בולט או פרוץ מפעילים לחץ על אחד מן העצבים המרכזיים בגב, הכאב יכול לנדוד את כיוון הרגל ולגרום לנשית – זהו כאב חד ודוקר אשר מוביל מכיוון הישבן שלך לאורך הצד האחורי של הרגל.

דלקת פרקים. המפרקים אשר נתונים להשפעה הרבה ביותר כתוצאה ממחלת פרקים ניוונית (osteoarthritis) הם האגן, הידיים, הברכיים ואזור הגב התחתון. במקרים מסוימים דלקת הפרקים בעמוד השדרה עלולה להוביל להיצרות המרווח שסביב חוט השדרה, מצב המכונה ברפואה "היצרות שדרתית" (spinal stenosis).

חריגות במבנה השלד. כאבי גב עלולים להופיע במידה ועקומות עמוד השדרה שלך אינן תקינות. במידה והעקומות הרגילות של עמוד השדרה הופכות למוגזמות, ייתכן והחלק העליון של גבך ייראה קמור יותר מן הרגיל ואילו הגב התחתון שלך ייראה קעור יותר מן הרגיל. עקמת (Scoliosis) הינה מצב רפואי אשר בו עמוד השדרה שלך מתעקם לכיוון הצד, וגם תופעה זו עלולה להוביל לסבול ממצב של כאבי גב.

דלדול מסת העצם (אוסטאופורוסיס). שברי לחץ בחוליות עמוד השדרה שלך יכולים להופיע במידה ועצמותיך הפכו לנקבוביות ופריכות. 

תופעות חריגות אך חמורות: 

·          תסמונת "זנב הסוס" (Cauda equine). 
·          גידול סרטני בעמוד השדרה.
·          זיהום בעמוד השדרה.

גורמים העלולים להגביר את הסיכון שלך לפתח כאבים בגב התחתון:

·          עישון
·          עודף משקל
·          גיל מבוגר
·          השתייכות למין הנשי
·          עבודה הכרוכה מאמץ גופני
·          עבודה בישיבה
·          עבודה תחת לחץ רב
·          חדרה
·          דיכאון 

 





פורום פריצת דיסק

ד"ר רפאל לוטן

ד"ר רפאל לוטן
ד"ר רפאל לוטן רופא בכיר בשירות ניתוחי עמוד שדרה, המחלקה האורטופדית,בית החולים ע"ש וולפסון, מבצע מגוון ניתוחים החל מזעיר פולשניים ועד לניתוחים גדולים לכריתת חוליות ותיקון עיוותי עמוד שדרה. ד"ר לוטן עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • כאבי גב צווארי ומתני
  • אייל
  • 25/02/2015 02:59
  • שלום שמי אייל אני סובל כאבים עזים ואשמח לעזרה והבנה בפורום הזה. בשנת 2013 חודש 11 עברתי צילום ct, וכלפני שנתיים מה-ct התחלתי טיפול אצל אורטופד ונשלחתי לצילום רנטגן ונמצא בעיה שורשית בגב תחתון, התחלתי טיפול במשככי כאבים ונוגדי דלקות והכאב לא חלף. חזרתי לרופא להמשך טיפול הנ"ל ושוב ללא שיפור וכשהרגשתי שהטיפול לא מועיל והכאבים מתמשכים נמנעתי מלחזור לקבל טיפול והחלטתי להתמודד עם הכאב. כשנה אחרי, הכאבים התגברו בצורה משמעותית וכמעט בלתי נסבלת שהפריעו בתפקוד היום יומי עד שמצאתי את עצמי זועק מכאב ומתקשה ללכת, שוכב במיטה ומתקשה לישון מעוצמת הכאב ואין מי שיוכל לעזןר (כך הרגשתי). עד שביום אחד הגיע אליי חבר שגם לו יש בעית גב וראה את הסבל שאני עובר והציע לי כדור שאמור לעזור-כך אמר, נטלתי את הכדור מבלי לחשוב פעמיים ולאחר שעה חשתי הקלה בכאב והתחלתי לנשום אוויר לרווחה ויכולתי לנהל תקשורת בריאה עם בני משפחתי בלי עצבים ולחץ של כאב עז, ומאז התחלתי לרכוש את הכדור בשוק השחור כי אמרו לי שקשה מאןד לקבל מרשם, שם הכדןר הןא אוקסיקונטין. ונחזור ליום שבוא הלכתי לאורטופד אחר לבקש טיפול וצילום ct נמנעתי מלספר לרופא שאני נןטל כדורי אוקסיקונטין כי פחדתי שיקבל עליי רושם מוטעה וידחה אותי לגמרי. הגדרתי את הכאב העז שמקרין לכתף שמאל ובגב התחתון שמקרין כאב עז לרגל שמאל ולכף הרגל ולכל המןגבלות שלי ונשלחתי לצילום ct ואילו הממצאים: בעמוד שדרה הצווארי בגובה C6-7 בלט דיסק מרכזי לוחץ על קדמת השק התקאלי. בעמוד שדרה המתני בגובה L4-5 בלט דיסק היקפי לוחץ על השק התקאלי ועל השרש השמאלי. חזרתי לרופא עם התוצאות והוא רשם לי זלדיאר לטיפול. חשוב לציין כי נכון להיום אני נוטל- 60 מ"ל אוקסיקונטין ו- 30 מ"ג פרקוסט ליום וכל זה בכדיי שאוכל לנהל חיים נורמטיבים בחיי משפחה ובכלל. כיום אני חובה כאבים עזים בחוליות שמתחת לצוואר ובצוואר עצמו עם הקרנה ליד שמאל ולפעמים נרדמת לי היד עד לזרת עצמה. בגב תחתון אני מרגיש כאב עז מעל העכוז בצד שמאל שמקרין אל הירך ויורד אל כף הרגל ולרוב כף הרגל נרדמת. הכאב הוא ממש בלתי נסבל כאב של זרימה עזה, שריפה, כאב חד ממושך שגורם לפגיעה קשה באיכות החיים ובתפקוד היום יומי. הכאב מוגדר כחריף וכרוני וזה גרוע מספיק לעבור את הימים בכאב והלילות הם גרועים יותר עם הרבה נידודי שינה ועיפות מתמדת. היום אני במצב של חוסר אונים מוחלט כל הזמן כואב בעמידה וגם בישיבה ואפילו בשירותים כשמתפנים. אני רוכש את הכדורים במחיר יקר מאוד של 60 ₪ לכדור והכדורים עוזרים לי לתפקוד היום יומי ואני ממש מבקש עזרה מרופאי הפורום להבנה ואני שואל האם יש רופא שמבין את מצבי ויכול לתת לי מרשם כבוע שאוכל לקנות בבית מרקחת רגיל ולהפסיק להסתובב בשוק השחור בשביל לרכוש אותם בכסף רב לכדור אחד. תודה רבה אייל.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • בלט דיסקלי C7-D1
  • איריס
  • 04/06/2013 20:59
  • שלום רב מבקשת לשמוע דעתך. האם תחושת זרם חשמלי (כאליו מחוברת למכשיר טנס בקביעות, גם ללא כל תנועה), שמרוכז באיזור השד שמאלי ומתחתיו כמעט 24/7 יכול לנבוע מבלט דיסקלי בגובה C7-D1 עם מרכיב ימני בולט והיצרות של הנוירופורמינה. כמו כן נצפו זיזים גרמיים צדדיים בגבהים D4 עד D7 מימין-DISH תודה רבה איריס

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • תחושת זרם
  • איריס
  • 05/06/2013 08:48
  • חוליות D4-D7
  • איריס
  • 27/02/2015 19:12
  • שלום רב אלה החוליות שנצפו כמחוברות בבדיקת הדמייה CT. מזה חדשיים אני סובלת מבעיות בושט במיוחד לאחר אוכל (במיוחד קר מאד, חם מאד או שמן/מתובל) התחושה היא מעין "טיקים" בושט באיזור חיבור לקיבה. בטיפול ידני (מעין מסאג') באיזור החוליות הפגועות אני חשה את הטיפול באיזור הושט. האם זה פרי דמיוני או באמת עלולה להיות הקרנה מהאיזור בגב עליון, קדימה לושט? תודה לתגובתך איריס

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • המשך
  • איריס
  • 27/02/2015 19:14
  • פריצת דיסק צווארי
  • ליאב
  • 21/02/2015 12:39
  • יש לי 3 פריצות דיסק: צווארי ו 2 מותני הייתי בשבוע בשעבר. במרפאת כאב קיבלתי זריקת סטרואידים תחת שיקוף והכאבים לא עוברים כמו כן הייתי אצל כירופרקט מספר פעמים ואני ממשיך לסבול. טרמדקס כבר לא עוזר אני מרגיש חסר אונים מה עליי לעשות (מלבד ניתוח) אני בן 35

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • עושה רושם שמיצית טיפול שמרני. השאלה היא מה הממצא בבדיקות הדימות והאם הוא מסביר תלונותיך. לשם הערכה יש צורך בבדיקתך והערכת ממצאי הדימות. תרגיש טוב.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
לעמוד הפורום

  מאמרים לפי נושא כאבי גב

  מאמרים נוספים  
שיטת פילאטיס היא שיטה המתמקדת בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף, שרירי הבטן, הגב, ורצפת האגן. לשרירים אלו תפקיד חיוני בשמירה על היציבות של הגוף, ובביצוע מטלות פיזיות באופן יעיל וקל. כאשר השרירים פוע...
נשים שחוו היריון, או חוות אותו כעת, יודעת עד כמה תקופה זו יכולה להיות קשה ומתסכלת מבחינה פיזית. בתקופה זו הבטן טופחת, חשים כאבי גב וכבדות ברגליים, והתחושה היא שיש קושי עצום לבצע פעולות פשוטות. אך למרו...
כירופרקטיקה הנה מקצוע רפואי שנוסד בארה"ב בשנת-1895. המקצוע מתמקד באבחון ובטיפול בבעיות עמוד השדרה, האגן, הגפיים והרקמות המשפיעות ישירות עליהם. משמעות השם מיוונית: כירו – ידיים, פרקט...
המילה רייקי מקורה בשפה היפאנית ומורכבת משני תווים ריי - רוח, תודעה רוחנית אוניברסאלית, תודעת על הנוכחת בכל. תודעת הגרעין הראשוני המכיל את כל ידע הבנייה והיצירה של כל היש והקיים ביקום.  ניתן...
כדי לבחור מורה, או קבוצה, כדאי להיכנס לאתר של אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז, לפרק מציאת מורים. באתר רשומים כל המורים המוסמכים שהינם חברי האגודה בארץ. התנאי לקבלתם כחברי אגודה הוא כי הם הציגו תע...
שיטת פלדנקרייז: מודעות באמצעות תנועה הכאב הוא זה ששולח אותנו למסע חיפושים. איך להיפטר מהכאב, להימנע ממנו, מה יכול לעזור??? שואלים נשים וגברים. מטרה: שיטת פלדנקרייז היא שיטה לטיפוח מודעות עצמית...
בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים נחשפים לשיטת פילאטיס. תרגול הפילאטיס משלב הפעלת קבוצות שרירים עם תרגילי נשימות מה שהוכח כחלק בלתי נפרד בשמירה על אורח חיים בריא. למרות ששיטת פיאלטיס נחשבת שיטה חד...
בתקופת ההיריון נאלצות לא אחת הנשים ליטול תרופות שונות, על מנת להקל על עצמן את הכאב או כדי לטפל בבעיות שונות שצצות. לא פעם אותן תרופות שהאישה נוטלת נושאות רמת סיכון וודאית או לא וודאית, הן לגביה והן לג...
רפואה סינית החלה עוד בימי קדם כאשר באותה תקופה האמינו בסין כי מחלות היו למעשה שדים ורוחות אשר פלשו אל הגוף. הרופא שטיפל באותן מחלות כונה מכשף, ותפקידו היה לסלק את השדים והרוחות שפלשו לגוף באמצעות ...
  עמוד השידרה בנוי כמוט גמיש וחזק המכיל סידרה של חוליות המחוברות יחדיו ומגנות על חוט השידרה ומערכת העצבים. למעלה החוליות מחוברות לראש ומשמשות כחיבור לצלעות ושרירי הגב. עמוד השידרה מסוגל להסתוב...






רופאים/מטפלים בתחום
ד"ר נחשון רנד ד"ר נחשון רנד
מומחה לאורתופדיה ועמ...קרא עוד
ד"ר רפאל לוטן ד"ר רפאל לוטן
רופא בכיר בשירות נית...קרא עוד

יש לך שאלה?

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל