כאבי גב (Back pain)

ראשי
אבחון ובדיקות
מניעה וטיפול
שאלות ותשובות

תאור

תלונות על כאבי גב הן נפוצות מאוד. כאבי גב הן הסיבה הנפוצה ביותר לפנייה לטיפול רפואי ולהיעדרות ממקום העבודה.

החדשות הטובות הן שניתן למנוע את רוב הסוגים של כאבי גב. במידה ומניעת כאבי גב כשלה, טיפול פשוט ביותר באמצעים ביתיים, בנוסף להקפדה על הפעלה נכונה של הגוף, ירפאו לרוב את כאבי גב בפרק זמן של כמה שבועות, והגב יחזור לתפקוד תקין לפרק זמן ממושך. הצורך לפנות אל פתרון ניתוחי לכאבי הגב הוא נדיר ביותר.


סיבות וגורמי סיכון

גבך הינו בעל מבנה מסובך המורכב מעצמות, שרירים, רצועות, גידים ודיסקים – מעין ריפוד עגול העשוי סחוס - אשר משמש לבלימת זעזועים בין חלקי עמוד השדרה שלך. כאבי גב עלולים להיגרם על ידי מגוון בעיות היכולות להיווצר בכל אחד ממרכיבי הגב השונים. אצל בני אדם מסוימים אין אפשרות למצוא סיבה מוגדרת לכאבי הגב שלהם.

מתיחה

כאבי גב נגרמים לרוב ממתח בשרירים וברצועות, וזאת כתוצאה מהרמה לא נכונה של משא כבד מדי, או כתוצאה מתנועה פתאומית שאינה נכונה. לעיתים עוויות או התכווצות בשרירים יכולה לגרום למצב של כאבי גב.

בעיות במבנה הגב

במקרים מסוימים כאבי יכולים להיגרם על ידי בעיות במבנה הגב, כמו בין השאר:

דיסק בולט או קרוע. הדיסקים משמשים כבולמים בין החוליות של עמוד השדרה שלך. לעיתים, החומר הרך אשר נמצא בתוך מעטפת הדיסק יכול לזוז ממקומו ולבלוט או אף לקרוע את הדיסק וכתוצאה מכך להפעיל לחץ על עצב מסוים. אולם רוב בני האדם אשר סובלים מדיסק בולט או פרוץ אינם סובלים מכאבים כלשהם כתוצאה מן המצב.

נשית. במידה ודיסק בולט או פרוץ מפעילים לחץ על אחד מן העצבים המרכזיים בגב, הכאב יכול לנדוד את כיוון הרגל ולגרום לנשית – זהו כאב חד ודוקר אשר מוביל מכיוון הישבן שלך לאורך הצד האחורי של הרגל.

דלקת פרקים. המפרקים אשר נתונים להשפעה הרבה ביותר כתוצאה ממחלת פרקים ניוונית (osteoarthritis) הם האגן, הידיים, הברכיים ואזור הגב התחתון. במקרים מסוימים דלקת הפרקים בעמוד השדרה עלולה להוביל להיצרות המרווח שסביב חוט השדרה, מצב המכונה ברפואה "היצרות שדרתית" (spinal stenosis).

חריגות במבנה השלד. כאבי גב עלולים להופיע במידה ועקומות עמוד השדרה שלך אינן תקינות. במידה והעקומות הרגילות של עמוד השדרה הופכות למוגזמות, ייתכן והחלק העליון של גבך ייראה קמור יותר מן הרגיל ואילו הגב התחתון שלך ייראה קעור יותר מן הרגיל. עקמת (Scoliosis) הינה מצב רפואי אשר בו עמוד השדרה שלך מתעקם לכיוון הצד, וגם תופעה זו עלולה להוביל לסבול ממצב של כאבי גב.

דלדול מסת העצם (אוסטאופורוסיס). שברי לחץ בחוליות עמוד השדרה שלך יכולים להופיע במידה ועצמותיך הפכו לנקבוביות ופריכות. 

תופעות חריגות אך חמורות: 

·          תסמונת "זנב הסוס" (Cauda equine). 
·          גידול סרטני בעמוד השדרה.
·          זיהום בעמוד השדרה.

גורמים העלולים להגביר את הסיכון שלך לפתח כאבים בגב התחתון:

·          עישון
·          עודף משקל
·          גיל מבוגר
·          השתייכות למין הנשי
·          עבודה הכרוכה מאמץ גופני
·          עבודה בישיבה
·          עבודה תחת לחץ רב
·          חדרה
·          דיכאון 

 





פורום ניתוחי עמוד שדרה ובעיות גב

ד"ר נחשון רנד

ד"ר נחשון רנד מומחה לאורתופדיה ועמוד שדרה
ד"ר נחשון רנד מומחה בכירורגיה אורתופדית ובעיות עמוד שדרה, המרכז הישראלי לניתוחי עמוד השדרה, אסותא רמת החייל. תחומי טיפול של ד"ר רנד: כירורגיה אורתופדית, ניתוחי עמוד שדרה, גב ומותני, ניתוחי עקמת, עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • בקע ובלט C5-6
  • אלה
  • 27/03/2017 15:30
  • אני סובלת מספר שנים עם החמרה בשנתיים האחרונות מכאבים והגבלה בצוואר חוסר תחושה וכאבים בכתף ויד ימין. בבדיקה בלט דיספוזי גדול ובקע פרה מדיאני מימין עם היפרטרופיה היצרות של בינונית של תעלה השדרה ולחץ משמעותי על החוט ומילומלציה. אני בת 46 שכרגע לא עובדת עכב כך. האם מומלץ ניתוח??

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • קיבוע בעמוד השידרה ולידה
  • לאה
  • 27/03/2017 06:55
  • שלום ד"ר אני בת 23, לפני 10 שנים עברתי ניתוח בכל עמוד השידרה, קיבוע (יש לי שם ברגים כמו שאמרו לי) והגב שלי ישר פלס. לא יכולה לקמר אבל כן יכולה לןתפקד. הייתי מתעמלת באימונים מסיבים עד לפני 4 שנים (אימוני אחרי- שהם אימונים לפני צבא קרבי, ריצות, כפיפות בטן, שכיבות שמיכה וכדומה, היה לי רק פטור בלהרים כבד) היום אני בהריון בשבוע ה22 שלי (חודש 5) ואני מאוד לחוצה מהלידה. אני לא רוצה לעשות פדורל כי שמעתי על זה המון סיכונים ובעיותל שנוצרים אחרי הלידה בעיקר כשמדובר בכאבי גב. (מספיק שכואב לי מידי פעם עכשיו הגב בגלל שאני לא בכושר.. מה יהיה אחרי פדורל..) מתחילת ההריון אני נירשמתי לפילאטיס מכשירים כדי לשמור קצת על כושר- קראתי שזה מונע כאבי גב, אבל אני הולכת פעמיים בשבוע. ורוצה להמשיך גם אחרי הלידה. רציתי לשאול מה דעתך בנושא? 1. זה אפשרי לעשות לידה טבעית ללא פדורל וללא שוםפ דבר? זה לא יקרע לי את התפרים או משהו? (חייבת לציין שאני גם סובלת מטחורים כבר 3-4 שנים) או ללכת ישר על קייסרי בהרדמה מלאה? 2. אתה מכיר אולי פורום של נשים שעברו את אותו ניתוח כמו שלי? אני לא יודעת איפה אפשר למצוא אותם.. הייתי מאוד רוצה להתייעץ איתם על לידה ואיך הן מרגישות עכשיו. אם יש לך אתר מסויים או פורום כזה שאפשר לדבר איתם או אפילו טלפונית אשמח לצור קשר!! תודה!

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • אות מילופטי חריג בחוט השדרה C5-C4
  • שרון
  • 26/03/2017 13:44
  • שלום רב בת 39 לאחר תאונת דרכים צליפת שוט. לאחרונה החלו כאבי ראש מעל האוזן מן כאב בגולגולת כ4 פעמים בשבוע . תוצאות MRI : C2-C3 - ירידה דיפוזית בגובה ועוצמת אות של הדיסק הבין חולייתי . בקע דיסק אחורי ומרכזי קל. C3-C4 - ירידה דיפוזית בגובה ועוצמת האות של הדיסק הבין חולייתי . קרע אנולארי באספקט אחורי ומרכזי שגורם ללחץ על קדמת השק הדוראלי. C4-C5 - ירידה דיפוזית בגובה ועוצמת האות של הדיסק הבין חולייתי. רטרוליסטזיס קל של C4. בלט דיסק דיפוזי עם בקע דיסקי על בסיס רחב פרא מדיאני מימין הגורם ללחץ ניכר על האספקט הקידמי וימני של חוט השדרה עם חשד לאות מיולפטי חריג בחוט השדרה בגובה הנ"ל. ניצפתה היצרות מתונה של תעלת השורש ורצוס הלטראלי מימין. C5-C6 - ירידה דיפוזית בגובה ועוצמת האות של הדיסק הבין חולייתי. מודגם בלט דיסק דיפוזי עם מרכיב לטראלי דו צדדי הגורם ללחץ על קדמת השק הדוראלי ולעצבים ההיקפיים משני הצדדים. ניצפתה היצרות ניוונית של תעלת השורש משמאל. יש לציין כי מידי פעם כואבת לי רגל שמאל ואני מרגישה נימול בחודש האחרון בצד ימין בגב עליון מתחת לכתף. מעבר לזה ולכאבי גב מידי פעם , מה שהכי מטריד אותי זה האם זה קשור לכאבי ראש שיש לי 4 פעמים בשבוע באזור מעל האוזן? מאד מוטרדת מהממצאים ולא רוצה למהר לניתוח. אודה לייעוץ .

  • + הוסף תגובה
  • הדפס

  מאמרים לפי נושא כאבי גב

  מאמרים נוספים  
שיטת פילאטיס היא שיטה המתמקדת בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף, שרירי הבטן, הגב, ורצפת האגן. לשרירים אלו תפקיד חיוני בשמירה על היציבות של הגוף, ובביצוע מטלות פיזיות באופן יעיל וקל. כאשר השרירים פוע...
נשים שחוו היריון, או חוות אותו כעת, יודעת עד כמה תקופה זו יכולה להיות קשה ומתסכלת מבחינה פיזית. בתקופה זו הבטן טופחת, חשים כאבי גב וכבדות ברגליים, והתחושה היא שיש קושי עצום לבצע פעולות פשוטות. אך למרו...
כירופרקטיקה הנה מקצוע רפואי שנוסד בארה"ב בשנת-1895. המקצוע מתמקד באבחון ובטיפול בבעיות עמוד השדרה, האגן, הגפיים והרקמות המשפיעות ישירות עליהם. משמעות השם מיוונית: כירו – ידיים, פרקט...
המילה רייקי מקורה בשפה היפאנית ומורכבת משני תווים ריי - רוח, תודעה רוחנית אוניברסאלית, תודעת על הנוכחת בכל. תודעת הגרעין הראשוני המכיל את כל ידע הבנייה והיצירה של כל היש והקיים ביקום.  ניתן...
כדי לבחור מורה, או קבוצה, כדאי להיכנס לאתר של אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז, לפרק מציאת מורים. באתר רשומים כל המורים המוסמכים שהינם חברי האגודה בארץ. התנאי לקבלתם כחברי אגודה הוא כי הם הציגו תע...
שיטת פלדנקרייז: מודעות באמצעות תנועה הכאב הוא זה ששולח אותנו למסע חיפושים. איך להיפטר מהכאב, להימנע ממנו, מה יכול לעזור??? שואלים נשים וגברים. מטרה: שיטת פלדנקרייז היא שיטה לטיפוח מודעות עצמית...
בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים נחשפים לשיטת פילאטיס. תרגול הפילאטיס משלב הפעלת קבוצות שרירים עם תרגילי נשימות מה שהוכח כחלק בלתי נפרד בשמירה על אורח חיים בריא. למרות ששיטת פיאלטיס נחשבת שיטה חד...
בתקופת ההיריון נאלצות לא אחת הנשים ליטול תרופות שונות, על מנת להקל על עצמן את הכאב או כדי לטפל בבעיות שונות שצצות. לא פעם אותן תרופות שהאישה נוטלת נושאות רמת סיכון וודאית או לא וודאית, הן לגביה והן לג...
רפואה סינית החלה עוד בימי קדם כאשר באותה תקופה האמינו בסין כי מחלות היו למעשה שדים ורוחות אשר פלשו אל הגוף. הרופא שטיפל באותן מחלות כונה מכשף, ותפקידו היה לסלק את השדים והרוחות שפלשו לגוף באמצעות ...
  עמוד השידרה בנוי כמוט גמיש וחזק המכיל סידרה של חוליות המחוברות יחדיו ומגנות על חוט השידרה ומערכת העצבים. למעלה החוליות מחוברות לראש ומשמשות כחיבור לצלעות ושרירי הגב. עמוד השידרה מסוגל להסתוב...






רופאים בתחום
ד"ר נחשון רנד ד"ר נחשון רנד
מומחה לאורתופדיה ועמוד שדרה קרא עוד
ד"ר יוסף בלאט ד"ר יוסף בלאט
אורתופד, מומחה לבעיות עמוד השדרה והגב. קרא עוד
הכי נצפים
דורבן – האם הרגל תכאב לנצח?

דורבן – האם הרגל תכאב לנצח?

להמשך קריאה >>
נתפס לכם הגב? אולי ההסבר לכך נעוץ "באפקט הבצק"

נתפס לכם הגב? אולי ההסבר לכך נעוץ "באפקט הבצק"

להמשך קריאה >>
"בדיקת זרע אחת פשוטה העניקה לנו משפחה"

"בדיקת זרע אחת פשוטה העניקה לנו משפחה"

להמשך קריאה >>

יש לך שאלה?

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל