כאבי גב (Back pain)

ראשי
אבחון ובדיקות
מניעה וטיפול
שאלות ותשובות

תאור

תלונות על כאבי גב הן נפוצות מאוד. כאבי גב הן הסיבה הנפוצה ביותר לפנייה לטיפול רפואי ולהיעדרות ממקום העבודה.

החדשות הטובות הן שניתן למנוע את רוב הסוגים של כאבי גב. במידה ומניעת כאבי גב כשלה, טיפול פשוט ביותר באמצעים ביתיים, בנוסף להקפדה על הפעלה נכונה של הגוף, ירפאו לרוב את כאבי גב בפרק זמן של כמה שבועות, והגב יחזור לתפקוד תקין לפרק זמן ממושך. הצורך לפנות אל פתרון ניתוחי לכאבי הגב הוא נדיר ביותר.


סיבות וגורמי סיכון

גבך הינו בעל מבנה מסובך המורכב מעצמות, שרירים, רצועות, גידים ודיסקים – מעין ריפוד עגול העשוי סחוס - אשר משמש לבלימת זעזועים בין חלקי עמוד השדרה שלך. כאבי גב עלולים להיגרם על ידי מגוון בעיות היכולות להיווצר בכל אחד ממרכיבי הגב השונים. אצל בני אדם מסוימים אין אפשרות למצוא סיבה מוגדרת לכאבי הגב שלהם.

מתיחה

כאבי גב נגרמים לרוב ממתח בשרירים וברצועות, וזאת כתוצאה מהרמה לא נכונה של משא כבד מדי, או כתוצאה מתנועה פתאומית שאינה נכונה. לעיתים עוויות או התכווצות בשרירים יכולה לגרום למצב של כאבי גב.

בעיות במבנה הגב

במקרים מסוימים כאבי יכולים להיגרם על ידי בעיות במבנה הגב, כמו בין השאר:

דיסק בולט או קרוע. הדיסקים משמשים כבולמים בין החוליות של עמוד השדרה שלך. לעיתים, החומר הרך אשר נמצא בתוך מעטפת הדיסק יכול לזוז ממקומו ולבלוט או אף לקרוע את הדיסק וכתוצאה מכך להפעיל לחץ על עצב מסוים. אולם רוב בני האדם אשר סובלים מדיסק בולט או פרוץ אינם סובלים מכאבים כלשהם כתוצאה מן המצב.

נשית. במידה ודיסק בולט או פרוץ מפעילים לחץ על אחד מן העצבים המרכזיים בגב, הכאב יכול לנדוד את כיוון הרגל ולגרום לנשית – זהו כאב חד ודוקר אשר מוביל מכיוון הישבן שלך לאורך הצד האחורי של הרגל.

דלקת פרקים. המפרקים אשר נתונים להשפעה הרבה ביותר כתוצאה ממחלת פרקים ניוונית (osteoarthritis) הם האגן, הידיים, הברכיים ואזור הגב התחתון. במקרים מסוימים דלקת הפרקים בעמוד השדרה עלולה להוביל להיצרות המרווח שסביב חוט השדרה, מצב המכונה ברפואה "היצרות שדרתית" (spinal stenosis).

חריגות במבנה השלד. כאבי גב עלולים להופיע במידה ועקומות עמוד השדרה שלך אינן תקינות. במידה והעקומות הרגילות של עמוד השדרה הופכות למוגזמות, ייתכן והחלק העליון של גבך ייראה קמור יותר מן הרגיל ואילו הגב התחתון שלך ייראה קעור יותר מן הרגיל. עקמת (Scoliosis) הינה מצב רפואי אשר בו עמוד השדרה שלך מתעקם לכיוון הצד, וגם תופעה זו עלולה להוביל לסבול ממצב של כאבי גב.

דלדול מסת העצם (אוסטאופורוסיס). שברי לחץ בחוליות עמוד השדרה שלך יכולים להופיע במידה ועצמותיך הפכו לנקבוביות ופריכות. 

תופעות חריגות אך חמורות: 

·          תסמונת "זנב הסוס" (Cauda equine). 
·          גידול סרטני בעמוד השדרה.
·          זיהום בעמוד השדרה.

גורמים העלולים להגביר את הסיכון שלך לפתח כאבים בגב התחתון:

·          עישון
·          עודף משקל
·          גיל מבוגר
·          השתייכות למין הנשי
·          עבודה הכרוכה מאמץ גופני
·          עבודה בישיבה
·          עבודה תחת לחץ רב
·          חדרה
·          דיכאון 

 





פורום ניתוחי עמוד שדרה ובעיות גב

ד"ר נחשון רנד

ד"ר נחשון רנד מומחה לאורתופדיה ועמוד שדרה
ד"ר נחשון רנד מומחה בכירורגיה אורתופדית ובעיות עמוד שדרה, המרכז הישראלי לניתוחי עמוד השדרה, אסותא רמת החייל. תחומי טיפול של ד"ר רנד: כירורגיה אורתופדית, ניתוחי עמוד שדרה, גב ומותני, ניתוחי עקמת, עוד...

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • מיפוי עצמות בעקבות כאבי גב מקרינים לרגליים
  • שרית
  • 18/09/2017 16:36
  • שלום רב, בעקבות כאבי גב חזקים מקרינים לרגליים נשלחתי לבדיקת מיפוי עצמות.להלן התשובה: קיימת קליטה מוגברת בולטת יותר בהשוואה למיפוי קודם ב - MTP1 של כפות הרגליים באספקט אחורי של הטלוס בכף רגל שמאל. קליטה מוגברת באספקט אחורי ותחתון של הקלקנאוס בשתי כפות הרגליים יותר מימין. קליטה מעט מוגברת בפטלות בכתפיים. קליטה מוגברת בוטלת יותר בהשוואה למיפוי קודם בגוף חוליה L5 ואי סדירות בקליטה בע"ש. אשמח לתגובתך בנוגע לתוצאה זו.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • כאבים לאורך עמוד השדרה
  • מיכל
  • 18/09/2017 09:36
  • שלום ד"ר נחשון רנד. אני בת 42 סובלת מכאבי גב כבר שנים שהתחילו בעצם הזנב, ולאורך כל עמוד השדרה כולל צוואר, בתקופה האחרונה החלה החמרה בכאבים שהובילו להקרנת כאב ברגל ימין ותחושה של נמלים מהלכות על כפות רגליי, וכן תחושת חולשה חזקה ברגליים בזמן הליכה. וכן הירדמות של אצבעות כף יד ימין, והצוואר כולל כתפיים שורף כבד וכואב ובהתקפה חזקה של למעלה משבועיים לא יכולתי להרים את ראשי לאחור היה לי כאב חזק כמו שמרגישים בשבר כך שכל תנועה קטנה שעשיתי עם הראש לאחור גרמה לכאב איום אציין רק שיכולתי להניע את הצוואר לצדדים. אני סובלת מכאבים בכל יום כמעט ולפני כמה ימים נשכבתי על הרצפה בשל כאב חזק שתקף בגב למעלה הרגשתי שאני חייבת משטח ישר וזה כלל חולשת רגליים חזקה בהליכה. אשמח לחוות דעתך והמלצותייך מצרפת בדיקות. רנטגן: היצרות ושינוים סקלרוטים ב sij צד שמאל. יישור לורדוזה לומברית חשד לאוסטופניה. תמט קל של גוף החולייה L5 אוסטופיטים קדמיים גסים בחוליות L2. L3 תשובת ct צווארי: יישור והיפוך של הלורדוזוס הצווארי. נראים שינויים דיסקופתים c4/5 אין לראות שבר או נגע גרמי. בגובה c4/5 השק הדורלי מעט צר עקב בלט דיסק כ- 8 מ"מ קוטר סגיטלי בגובה c5/6 נראה בלט דיסק והצרות השק הדורלי ל - 8 מ"מ. הפורמינה הנויירולים פתוחים בכל גובה. תוצאות ct ע"ש מותני- L2/l3 l3/l4 l5/s1 דיסקופטיה מ l1- s1 המבנה הגרמי של החוליות היפרטרופיה פאצטית. L2/l3 - הדיסק הבין חולייתי הודגם עם בלט ולחץ על השק הטקלי הפורמינה הנויירולים ושורשי העצבים משני הצדדים מוצרים. L3/l4 - בלט קל ולחץ על השק הטקלי. L4/l5 l5/s1 - בקע אחורי ולחץ קל על השק הטקל. אודה לך על פענוח הבדיקות וחוות דעתך בנושא

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • כאבי גב
  • מאי
  • 16/09/2017 03:25
  • אני בת 46 יש לי כאבי גב באמצע אחרי עמידה ממושכת ובזמן האחרון גם בישיבה. אורתופד מישש לי את הגב ואמר שיש לי עקמת. הוא הפנה אותי לצילום סקוליוזיס. האם בצילום סקוליוזיס אפשר לראות בעיות נוספות שיש בגב או רק אם יש עקמת?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס

  מאמרים לפי נושא כאבי גב

  מאמרים נוספים  
שיטת פילאטיס היא שיטה המתמקדת בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף, שרירי הבטן, הגב, ורצפת האגן. לשרירים אלו תפקיד חיוני בשמירה על היציבות של הגוף, ובביצוע מטלות פיזיות באופן יעיל וקל. כאשר השרירים פוע...
נשים שחוו היריון, או חוות אותו כעת, יודעת עד כמה תקופה זו יכולה להיות קשה ומתסכלת מבחינה פיזית. בתקופה זו הבטן טופחת, חשים כאבי גב וכבדות ברגליים, והתחושה היא שיש קושי עצום לבצע פעולות פשוטות. אך למרו...
כירופרקטיקה הנה מקצוע רפואי שנוסד בארה"ב בשנת-1895. המקצוע מתמקד באבחון ובטיפול בבעיות עמוד השדרה, האגן, הגפיים והרקמות המשפיעות ישירות עליהם. משמעות השם מיוונית: כירו – ידיים, פרקט...
המילה רייקי מקורה בשפה היפאנית ומורכבת משני תווים ריי - רוח, תודעה רוחנית אוניברסאלית, תודעת על הנוכחת בכל. תודעת הגרעין הראשוני המכיל את כל ידע הבנייה והיצירה של כל היש והקיים ביקום.  ניתן...
כדי לבחור מורה, או קבוצה, כדאי להיכנס לאתר של אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז, לפרק מציאת מורים. באתר רשומים כל המורים המוסמכים שהינם חברי האגודה בארץ. התנאי לקבלתם כחברי אגודה הוא כי הם הציגו תע...
שיטת פלדנקרייז: מודעות באמצעות תנועה הכאב הוא זה ששולח אותנו למסע חיפושים. איך להיפטר מהכאב, להימנע ממנו, מה יכול לעזור??? שואלים נשים וגברים. מטרה: שיטת פלדנקרייז היא שיטה לטיפוח מודעות עצמית...
בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים נחשפים לשיטת פילאטיס. תרגול הפילאטיס משלב הפעלת קבוצות שרירים עם תרגילי נשימות מה שהוכח כחלק בלתי נפרד בשמירה על אורח חיים בריא. למרות ששיטת פיאלטיס נחשבת שיטה חד...
בתקופת ההיריון נאלצות לא אחת הנשים ליטול תרופות שונות, על מנת להקל על עצמן את הכאב או כדי לטפל בבעיות שונות שצצות. לא פעם אותן תרופות שהאישה נוטלת נושאות רמת סיכון וודאית או לא וודאית, הן לגביה והן לג...
רפואה סינית החלה עוד בימי קדם כאשר באותה תקופה האמינו בסין כי מחלות היו למעשה שדים ורוחות אשר פלשו אל הגוף. הרופא שטיפל באותן מחלות כונה מכשף, ותפקידו היה לסלק את השדים והרוחות שפלשו לגוף באמצעות ...
  עמוד השידרה בנוי כמוט גמיש וחזק המכיל סידרה של חוליות המחוברות יחדיו ומגנות על חוט השידרה ומערכת העצבים. למעלה החוליות מחוברות לראש ומשמשות כחיבור לצלעות ושרירי הגב. עמוד השידרה מסוגל להסתוב...

רופאים בתחום
ד"ר נחשון רנד ד"ר נחשון רנד
מומחה לאורתופדיה ועמוד שדרה קרא עוד
ד"ר יוסף בלאט ד"ר יוסף בלאט
אורתופד, מומחה לבעיות עמוד השדרה והגב. קרא עוד

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל