דלג לתוכן
הגורמים המשפיעים על משקל הגוף
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 11/09/2008
1 דקות קריאה
שאלה:

אני בת 26, גובהי 1.68 מטר ומשקלי נע בין 48.5 ל-50 ק"ג. אני לא עושה כושר, אך כן מקפידה על תזונה הכוללת ירקות ופירות, אבל אוכלת מעבר לכך בלי חשבון (בלילות, מתוקים, בשר וכו'). המשקל שלי נע בין שני הק"ג האלה. לפי ה- BMI שלי, אני במצב של תת-משקל, אך אני נראית בסדר, לא רזה מדי. אני מאוד חוששת כי יום יבוא ואתחיל להשמין, ורציתי לדעת מה אני יכולה לעשות כדי לשמור על המשקל כמו שהוא? סך הכל, מאז שאני זוכרת את עצמי אני רזה, רוב בני משפחתי רזים, אך יש לי אחות מלאה. האם פשוט שיחק לי המזל? והאם יש משהו שכדאי לעשות? האם זה הגיוני שהמשקל משתנה במהלך החודש? האם יש קשר בין השינויים במשקל לבין המחזור? אני עורכת בדיקות תקופתיות, ולרוב הן תקינות.

תשובה:
על פי מדד ה- BMI את אכן בתת-משקל. על מנת להגיע למשקל תקין עלייך לשקול כ-53 ק"ג. הנחיות כלליות לשמירה על משקל תקין תמצאי בתשובות קודמות באינפומד: http://www.infomed.co.il/questions/q_022308_3.asp

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר אניטה שכטר דוידוב
ד"ר אניטה שכטר דוידוב אנדוקרינולוגיה ילדים
רופאה בכירה במרפאה אנדוקרינולוגית ילדים, בי״ח דנה-דואק, המרכז הרפואי ת״א.
פרופסור חן הופמן
פרופסור חן הופמן דימות
ד"ר חן הופמן מנהל שירות לנוירורדיולוגיה לא פולשנית, אחראי הדמיית מוח בילדים ובעוברים במחלקת הדימות, מרכז רפואי ע"ש שיבא, בית חולים תל השומר
ד"ר ירון ברין
ד"ר ירון ברין אורתופדיה
5.0
( 8 חוות דעת )
"יוצא מן הכלל. רופא לדוגמא."
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו