נשלחתי לעשות בדיקות דם כלליות לאחר הרבה שנים שלא עשיתי, מאז הלידה האחרונה שלי לפני 10 שנים. הבדיקות יצאו תקינות, למעט כולסטרול. הרופא ביקש להמעיט באכילת שומנים. האחות אמרה כבדרך אגב, "חלבון בשתן". מה זה חלבון בשתן? והאם יש לי סיבה לדאגה?

חלבון בשתן כשמו כן הוא: הימצאות חלבון בשתן. יש הרבה הסיבות אפשריות לכך: החל ממצבים חולפים כמו חום, פעילות גופנית מואצת, לחץ נפשי, דרך לחץ דם גבוה, אי ספיקת לב, ועד לבעיות שקשורות בפתולוגיות של הכליה עצמה. כמובן שיש משמעות רבה לכמות החלבון שהופרש, וכן לממצאים נוספים שקיימים. אם הרופא בחר להתעלם מממצא זה, אני מניחה שהערכים היו נמוכים מאוד, ובצירוף התמונה הכוללת ושאר הבדיקות שנערכו, קרוב לוודאי שאין כל משמעות לממצא זה. לגבי הכולסטרול, חשוב לדעת מהם ערכי ה-LDL, ה-HDL והכולסטרול על מנת להעריך את המצב. על מנת לשמור או להוריד את רמת הכולסטרול, יש להפחית באכילת מזונות המכילים שומן מן החי, להרבות באכילת אגוזים (בעיקר אגוזי מלך) וסיבים תזונתיים, ולהקפיד על פעילות גופנית. תוכלי לקרוא עוד על הימצאות חלבונים בשתן ועל כולסטרול על ידי שימוש במנגנון החיפוש של אינפומד. ד"ר מורן שויקה-רבאו - אינפומד