אקנה היא אחת מבעיות העור הנפוצות בעולם, המופיעה כאשר זקיקי השיער נסתמים על ידי שומן (סבום) ותאי עור מתים. למרות שהיא מזוהה בעיקר עם גיל ההתבגרות, אקנה יכולה להופיע בכל גיל עקב שינויים הורמונליים, מתח נפשי או גנטיקה. כיום קיימים פתרונות מתקדמים המאפשרים לא רק לעצור את הופעת הפצעים, אלא גם למנוע ולטפל בצלקות וסימנים שנותרו על העור. טיפול נכון ומקצועי אצל רופא עור יכול לשפר משמעותית את מראה העור ואת הביטחון... העצמי.

איך בוחרים מומחה לטיפול באקנה? הכתובת הראשונה היא תמיד רופא עור (דרמטולוג). בבחירת המומחה כדאי לוודא שהוא מנוסה בטיפול בסוג האקנה הספציפי שלכם (למשל אקנה הורמונלי או אקנה ציסטי קשה) ואם הוא מציע פתרונות טכנולוגיים כמו לייזר לטיפול בצלקות. באינדקס Infomed תוכלו לסנן רופאי עור לפי אזור מגורים, לקרוא המלצות של מטופלים אחרים ולבדוק אילו רופאים עובדים עם קופת החולים שלכם (כללית, מכבי, מאוחדת ולאומית).

מהן הסיבות העיקריות להופעת אקנה? הגורם המרכזי הוא פעילות יתר של בלוטות החלב, שמושפעת לרוב משינויים הורמונליים (בגיל ההתבגרות, סביב המחזור החודשי או הריון). גורמים נוספים כוללים הצטברות חיידקי אקנה על העור, נטייה גנטית, שימוש במוצרי קוסמטיקה שאינם מתאימים ("קומדוגניים") ולעיתים גם תזונה או תרופות מסוימות.

האם תזונה באמת משפיעה על אקנה? הקשר בין תזונה לאקנה שנוי במחלוקת במחקרים, אך מטופלים רבים מדווחים על שיפור כאשר הם מפחיתים בצריכת מוצרי חלב ומזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה (סוכרים ופחמימות ריקות). מומלץ לעקוב אחרי התגובות של העור שלכם למזונות מסוימים ולשתף את רופא העור במסקנות.

מה ההבדל בין טיפול תרופתי מקומי לכדורים (כמו רואקוטן)? טיפול מקומי (משחות, ג'לים או אנטיביוטיקה חיצונית) מתאים לאקנה קל עד בינוני ונועד לייבש את הפצעים ולחטא את העור. במקרים של אקנה קשה, עמוק או כזה שמשאיר צלקות, הרופא עשוי להמליץ על טיפול סיסטמי בכדורים כמו רואקוטן (איזוטרטינואין), שנחשב ליעיל מאוד אך דורש מעקב רפואי ובדיקות דם סדירות.

האם אפשר להעלים צלקות אקנה? בהחלט. כיום ישנם טיפולים מתקדמים לטשטוש והעלמת צלקות וכתמי פיגמנטציה שנוצרו מאקנה. הטיפולים כוללים לייזרים מסוגים שונים, פילינג כימי עמוק, מיקרו-נידלינג או הזרקות של חומרי מילוי לצלקות שקועות. כדאי להתייעץ עם רופא העור על העיתוי הנכון להתחלת הטיפול בצלקות – לרוב רק לאחר שהאקנה הפעיל נרגע.

איך כדאי לטפל בעור הפנים בבית ביומיום? הכלל הראשון הוא לא לגעת או "לפוצץ" פצעים, מה שעלול להחמיר את הדלקת ולהוביל לצלקות. מומלץ לשטוף את הפנים פעמיים ביום עם סבון עדין המותאם לעור שמן, להשתמש בקרם לחות על בסיס מים (Oil-free) ולהקפיד על הגנה מהשמש, במיוחד אם אתם משתמשים במשחות טיפוליות שמקלפות את העור ומעלות את הרגישות שלו.

קרא עוד

אינדקס Infomed מרכז לך מבחר רופאים העוסקים באקנה (פצעי בגרות) ברחבי הארץ לבחירתך.

אינדקס מומחים לאבחון וטיפול באקנה

ד"ר איילת אולך

ד"ר אביקם הראל

ד"ר יהונתן שפירא

ד"ר אריאלה הפנר

ד"ר תמר קורן

ד"ר עומר טהה

ד"ר נדב אסטמן

דוקטור חן - מרכזיים להסרת נגעי עור ורפואה אסתטית בפריסה ארצית

ד"ר שרון פינצי

ד"ר בתיה דוידוביץ