אילו טיפולים אלטרנטיביים מומלצים לטרשת נפוצה?

גישה חיובית. גישה חיובית כשלעצמה אינה יכולה לרפא את הטרשת הנפוצה, אולם היא יכולה להפחית את המתח שלכם ולסייע לכם להרגיש יותר טוב.

התעמלות. פעילויות גופניות כגון טאי-צ'י ויוגה יכולים להפחית את המתח שלכם, להוסיף רוגע, ולהגביר את רמת האנרגיה, שיווי המשקל והגמישות שלכם. כמו בכל תוכנית של פעילות גופנית, בדקו עם הרופא שלכם בטרם תתחילו.

תזונה. חשוב מאד שאנשים הסובלים מטרשת נפוצה יקיימו דיאטה בריאה ומאוזנת. שאלו את הרופא שלכם איזו דיאטה מתאימה לכם.