דלג לתוכן
איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 07/05/2009 תאריך עדכון: 24/09/2013
1 דקות קריאה
שאלה:

איך אוכל למנוע התפרצות זאבת?

תשובה:
  • למדו לזהות שהתפרצות מתקרבת.
  • שוחחו עם הרופא שלכם.
  • נסו לקבוע יעדים וסדרי עדיפויות מציאותיים.
  • הגבילו את משך שהייתכם בשמש.
  • שמרו על דיאטה בריאה.
  • פתחו כישורי התמודדות כדי למזער את המתח בחייכם.
  • הקפידו על מנוחה מספקת ושקט.
  • התעמלו באופן מתון במידת האפשר.

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום
ד"ר שמוליק יצחק
ד"ר שמוליק יצחק אורתופדיה
4.7
( 3 חוות דעת )
"רופא מקצועי מאוד, קשוב למטופל, בעל ידע נרחב , חדשני בטיפוליו. ממליצה בחום."
ד"ר אסף פרימן
ד"ר אסף פרימן עיניים
מנהל שירות הקרנית בבית חולים מאיר
ד"ר רפאל אלון
ד"ר רפאל אלון כירורגיה
5.0
( 5 חוות דעת )
"הגעתי אל ד״ר אלון אחרי חודשים לא קלים ועם כאבים חמורים בגלל פיסורה שלא הגיבה לטיפול המסורתי, בהמלצת פרקטולוג שאצלו טופלתי ושאינו מנתח עוד. דר׳ אלון ברגישותו הרבה הבין את סבלי ודאג לי לשיבוץ מהיר לניתוח. באווירה נעימה, בביטחון ובחיוך, ענה על שאלותי ונסך בי בטחון לקראת הניתוח. ממליצה מאד!"
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו