קשיים בוויסות רגשי הם מצבים בהם אדם מתקשה לנהל ולהגיב באופן מתאים לרגשותיו, מה שעלול להוביל להתפרצויות זעם, מצבי רוח קיצוניים, חרדה, דיכאון, או חוסר אונים. הטיפול בתחום זה כולל גישות שונות, כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), טיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT), וטיפולים מבוססי מיינדפולנס. תהליך הטיפול כולל זיהוי הדפוסים הרגשיים הבעייתיים, פיתוח אסטרטגיות התמודדות חדשות, ותרגול מיומנויות מעשיות לניהול רגשות.... טיפול זה מיועד לילדים, מתבגרים ומבוגרים החווים קשיים אלו, ומטרתו היא להקנות להם כלים לשיפור המודעות העצמית והשליטה על התגובות הרגשיות, ובכך להוביל לשיפור ניכר ביחסים הבינאישיים ובאיכות החיים. כאן תמצאו אינדקס של מטפלים ומומחים מומלצים בתחום, שיספקו לכם מענה מקצועי ומותאם אישית בכל רחבי הארץ. קרא עוד

אינדקס Infomed מרכז לך מבחר מטפלים העוסקים בקשיים בוויסות רגשי ברחבי הארץ לבחירתך.

מטפלים מומלצים מומחים בקשיים בוויסות רגשי

נוירואקטיב - טיפול נוירופידבק ללא תרופות ב-ADHD, חרדה וקשב

יפעת וינרב

אלונה שטיינברג