קאנדסארטאן

תשובה: הנגע שהתגלה אצלך הוא נגע שפיר שהסיבה להופעתו אינה ידועה, אבל הוא מופיע לרוב באזורים החשופים לשמש. נגע זה שפיר, אבל ישנו סיכוי שהוא יהפך לממאיר. אין הוראה מפורשת לא להיחשף לשמש או לא לרחוץ בים המלח עם בעיה כזאת, אבל אני ממליצה להימנע מחשיפה לשמש. מכיוון שהנגע שצלך הוא על הקרקפת, דאג לכסות אותו בכובע במשך כל זמן השהות בשמש, גם כאשר אתה בתוך הים. ד"ר נעמה ורבין - אינפומד

תשובה: כאב גב תחתון הוא בעיה שכיחה באוכלוסיה. בגב התחתון נמצאים מספר מבנים (עצמות, רצועות, עצבים ושרירים) אשר יכולים להוות מקור לכאב. על מנת לטפל בבעיה שלך הייתי ממליץ לך לפנות לבדיקת רופא אורתופד, על מנת לאתר את מקור הכאב ולהתאים לו את הטיפול. יש אפשרויות טיפול רבות, וטיפול ניתוחי היא אכן אחת מהן, אך אין למהר תחילה יש לברר את מקור הכאב. אם טיפולים שמרניים ייכשלו ויתברר כי הבעיה שלך מצריכה ניתוח, עליך לפנות למומחה גב בבית החולים הקרוב לאזור מגורך. ד"ר עמית גיל - אינפומד

תשובה: אנורקסיה נרבוזה היא הפרעת אכילה חמורה והפרעה בדימוי הגוף, המתבטאת בפחד משתק מפני השמנה, ללא קשר למשקל האמיתי, והרעבה עצמית ממושכת. אין מדובר באובדן התיאבון אלא בפחד וסלידה קיצוניים מהשמנה. כיום מאמינים רוב החוקרים כי הסיבות לאנורקסיה הן שילוב של לחצים פסיכולוגיים, ביולוגים וחברתיים- תרבותיים הפועלים בגיל הנעורים, בתחילת ההתבגרות המינית. על פי הגישה הפסיכואנליטית, החולה, לרוב נערה בגיל העשרה, אינה רוצה להתבגר, משום רצון לדחות את ההתבגרות המינית ואת הכניסה לעולם הנשיות (מידת החזה קטנה והמחזור נפסק). לפי תיאוריות אחרות הגורמים הם יחסי משפחה בעייתיים, בייחוד בקשר עם האם. חוקרים אחרים מדברים על ניסיון שליטה ורצון לעצמאות. תיאוריות אחרות מדגישות את הלחץ החברתי על הבנות להיות מוצלחות, יפות ועל כן גם רזות בתרבות שלנו, המתמקדת ביופי חיצוני והמציגה רק נשים רזות כנחשקות ויפות. חוקרים רבים מאמינים כי המחלה הינה ביטוי למצוקה רגשית- גלויה או סמויה, ביטוי לשנאה עצמית, חרדה ודיכאון. הגישה הביולוגית מדברת על נטייה גנטית להפרעות אכילה ולהפרעות רגשיות הגורמות לה. כמו כן, חוקרים מאמינים בקשר בין אנורקסיה לדיכאון. שניהם מאופיינים בחסר סרוטונין, חומר עצבי, ומגיבים לטיפול ע"י תרופות מתאימות. מבחינה רפואית חשוב לזכור כי ההרעבה העצמית באנורקסיה גורמת לרזון קיצוני המוביל לשיבוש והרס מוחלט של כל מערכות הגוף: המחזור פוסק, חום הגוף נעשה נמוך, הדופק מואט מאוד, לחץ הדם יורד באופן מסוכן, ויורדת יכולת הגוף להתמודד עם זיהומים. כאשר המצב מדרדר מאוד ייתכנו בעיות לבביות קטלניות. הנושא רחב, לקריאה נוספת נסי את הלינקים הבאים: http://www.anred.com/

תשובה: אינני מכיר נוסחה לחישוב המשקל הסביר להרמה. משתנים הכוללים מבנה וחוזק עצם, חוזק של רצועות ושרירים ועוד תורמים כולם לשוני העצום שיש באוכלוסייה מבחינת סיבולת ההרמה של משאות. מלבד נתונים פיזיים, טכניקת ההרמה חשובה אף היא, שכן טכניקות הנפה שונות יוצרות מנופים שונים ועל ידי כך מעמסים שונים על המבנים השונים בגוף. במקרים של התלבטות, הייתי ממליץ על שימוש בהיגיון פשוט, והימנעות מפעולות הכרוכות במאמץ רב מדי. בברכת בריאות שלמה, ד"ר רונן בלכר - אינפומד