הפסיכיאטרית

שלי אמרה לי שנטילת גלולות למניעת הריון (אני לוקחת דיאנה 35) גורמת למחסור בוויטמין B6 באופן ודאי, ושרוב האנשים לא יודעים זאת (היא מאוד מקצועית), ושחוסר בויטמין B6 גורר בעקבותיו שיבושים במצב רוח ועלול לגרום לדיכאון. יש לי קצת נטיה לדברים האלה (הייתי כשנה בדיכאון, אך עכשיו אני בסדר. אני לוקחת גם ציפרלקס). אני מאוד מודאגת שזה עלול לגרום שוב לבעיית דיכאון. שאלותי: 1. האם ידוע לכם על דבר כזה? 2. רופא המשפחה שלי אמר שהוא לא שמע על זה ושבדיקת דם ל- B6 היא לא רגילה ושעושים אותה רק במקום אחד בארץ. 3. שמעתי שיש בעיה לקחת ויטמינים סתם ככה בלי לברר בבדיקת דם אם יש חוסר בהם או לא(בעיקרון אין לי חוסר בשום ויטמין). האם אני יכולה לקחת במינון מסויים ויטמין B6 מבלי לעשות בדיקת דם? ידוע לי שרופאי נשים נותנים בארה"ב B6 בעיקר לנשים עם תסמונת קדם-וסתית, ולחלק מהנשים זה משפר את העצבנות בימים אלה, אבל לא באופן מוחלט. אבל לדבר על דיכאון מחוסר 6B זה מוגזם. אם אין לך חוסר בוויטמין B1 קרוב לוודאי שאין לך גם חוסר ב- B6. עם זאת, ניתן לקחת לעיתים טבליה של B6 , זה לא עושה שום נזק. יש נשים שלוקחות את זה כל הזמן בגלל התסמונת הקדם- וסתית. בכל אופן, אם את מרגישה טוב וגם מקבלת ציפרלקס, אין צורך שתציקי לעצמך בגלל הגלולות וחוסר B6. תקחי מידי פעם אם הרופאה שלך משוכנעת בחוסר הנגרם. עדיף מאשר להיכנס להריונות לא רצויים. ד"ר משה ארוך - רופא משפחה