כאבים בשוק בזמן פעילות גופנית
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 12/06/2005
1 דקות קריאה
שאלה:
לפני כשנתיים הופיעו אצלי כאבים בשוק (קצת מתחת לאמצע הדרך שבין הברך לקרסול) - בזמן הליכה מהירה או בזמן ריצה בלבד (בזמן משחק כדורסל לא מופיעים כאבים). הכאבים מופיעים בדרך כלל ברגל ימין, אבל לפעמים גם ברגל שמאל. לאחר מספר חודשים של חוסר עשייה ספורטיבית, חזרתי לרוץ במסגרת התכוננותי לקורס קצינים, וכן להליכה מהירה (לצורך הורדה במשקל - כרגע משקלי הוא כ- 107 ק"ג). מייד עם החזרה לפעילות חזרו גם הכאבים. צילומי הרנטגן שבוצעו לא הראו שום תופעה חריגה. האם כדאי לי להמשיך ולבצע בדיקות נוספות ואילו?
תשובה:
הכאבים שאתה מתאר יכולים להתאים לשבר מאמץ. מדובר בשבר כתוצאה ממאמץ חוזר המופעל על העצם. שברי מאמץ קורים לרוב כאשר אין בניה מדורגת מספיק של העומס והמאמץ. לכן במצב כמו שאתה מתאר של הפסקה בפעילות הספורטיבית במשך מספר חודשים, חשוב לבנות תוכנית אימונים לחזרה הדרגתית לכושר. לרוב לא ניתן לראות שברי מאמץ בצילום רנטגן אם הוא מבוצע 2-3 שבועות לאחר התחלת הסימפטומים, ולעיתים הצילום יהיה תקין אפילו לאחר מספר חודשים, כך שזה לא שולל את האבחנה. ניתן לעשות מיפוי עצמות, אך זו בדיקה לא ספציפית (כלומר לא תבדיל בין שבר מאמץ לבין בעיה אחרת בעצם). לכן הדרך הטובה לאבחנה היא סיפור המחלה (אנמנזה) ובדיקה פיזיקלית ע"י רופא. כדאי לך לפנות לבדיקה חוזרת ע"י אורתופד שיוכל לאבחן אם אכן מדובר בשבר מאמץ או בבעיה אחרת. תוכל לקרוא עוד על שברי מאמץ בפורטל אינפומד: http://www.infomed.co.il/questions/q_121301_6.htm