יחס מותניים / ירכיים - WHR

מחשבון יחס מותניים לירכיים WHR (Waist to Hip Ration)הינו כלי עזר לחישוב יחס ההשמנה באזור הבטן. המדד הינו אחד המדדים המסייעים בחישוב הסיכוי לחלות במחלות לב.

יש למדוד את המותניים באמצעות סרט מדידה (שאינו אלסטי) בנקודה הצרה ביותר (בדרך כלל קצת מעל הטבור). אחר יש למדוד את הירכיים במקום הרחב ביותר שהוא בדרך כלל העכוז במקום הרחב ביותר. (ראו את מקום המדידה בתמונה משמאל)

יחס זה של השמנה באזור הבטן משמש היום כאחד המדדים לחישוב הסיכוי למחלות לב.

הערה: המחשבון אינו מיועד לילדים, למבוגרים עם ערך BMI גדול או שווה ל - 35, או שגובהם קטן מ- 1.52 מטר.

יש למדוד את היקף המותניים במקום הצר ביותר (בדרך כלל מעל או על הטבור) היקף מותניים בס"מ
שדה זה הינו שדה חובה
יש למדוד את היקף הירכיים במקום הרחב ביותר (בדרך כלל במקום הרחב של העכוז) היקף ירכיים (עכוז) בס"מ
שדה זה הינו שדה חובה
מין זכר נקבה