עמוד הבית > פורומים > דיכאון וחרדה

פורום דיכאון וחרדה

גולשים יקרים, מענה לשאלות חדשות יתאפשר במגוון הפורומים האחרים
הודעה
מחבר
תאריך / שעה
לא מצליח לנשום עמוק דני 09/04/2013 11:27
  • שלום רב אני בן 31 סובל מלחץ וחרדה מספר שנים, בעקבות התקף לפני שלוש שנים שגרם לי לקושי רב בנשימה עמוקה, קיבלתי טיפול תרופתי של ציטלופארם במינון של 20 מ"ג. לאחר שנה של טיפול הרגשתי טוב יותר והחלטתי בעצתו של הרופא להתחיל להיגמל מהתרופה, אך לאחר מספר שבועות הקוצר נשימה חזר לי ושוב חזרתי לקחת את התרופה. שוב שנה לאחר מכן ניסיתי להגמל ,אך תוך שבוע חזרו לי התופעות. חשוב לציין כי היו תקופות במשך השנים שנטלתי את התרופה שפשוט שכחתי מספר ימים לקחת אותה ואז כשנזכרתי לקחתי שוב כרגיל. כיום תוך כדי שאני נוטל את התרובה באופן רגיל שוב חזרו לי בעיות הנשימה ואני לא יושן כבר מספר לילות כמו שצריך. כדי להרדם אני נוטל את התרופה לוריבאן שקיבלתי מהרופא. מה עליי לעשות כעת, אני סובל מחוסר שינה, וכל היום והלילה לא מצליח לתפוס נשימה עמוקה או פיהוק. תודה

  • + הוסף תגובה
לד"ר אירנה וכול השאר פופי 08/04/2013 13:11
  • רציתי לדעת אם יש מדריך לטיפול ב CBT באופן עצמאי, ואם כן מהו ואיפה ניתן להשיג?

  • + הוסף תגובה
ילד בן 13 עם חרדה חני 04/04/2013 14:50
  • שלום בני בן ה13 נמצא בחצי שנה האחרונה עם מצבים של חלץ ופחד. זה מתבטא בזה שהוא לא מוכן להישאר לבד בבית, בבית הספר יש לו לחץ, אם הולכים לטיול עם כל המשפחה הוא נלחץ בעיקר בלילה. מבקשת עזרה דחופה למי צריך לפנות? מי יכול לעזור לי? צריכה פסיכיאטר או איזה מכון שיש המלצות טובות? מחכה לתשובה דחופה כי המצב מיום ליום נהיה יותר גרוע

  • + הוסף תגובה
תשובה מדודה עם ניסיון פופי 08/04/2013 11:48
  • ניתן לפנות ליועצת בית הספר, היא תפנה אותך למקום המתאים. אם את לא רוצה מעורבות של מערכת החינוך ניתן לפנות ישרות לבריאות הנפש בקופת החולים שלך, שם יעזרו ואפילו פניה לרופא משפחה תועיל הוא כבר יפנה אותך למקום המתאים.

  • + הוסף תגובה
חדה ממחלות מוטרד ממחלות 06/04/2013 16:47
  • ד"ר נכבדה, אני בן 35, נשוי ואב לילדים. מאז ומעולם זוכר את עצמי כבחור דאגן ומאז שהפכתי אב לילדים, החדרה שלי מפני מחלותיי של עצמי גברו. בימים האחרונים מרגיש חדרה גדולה יותר עם הרבה מחשבות טורדניות (מקביל להתחלה של דיאטה נטולת סוכר). עבורי כאב ראש שלא חלף אחרי יום-יומיים הוא סרטן, חלילה וכל תופעה גופנית (בחילה, כאב עיניים וכו') שולחת אותי לאינטרנט, שם אני כמובן מוצא שאחת מתופעות הלואי של גידולי ראש הן בחילות וכו'.. מאיפה מתחילים לטפל בבעיה הזו? בכבוד רב, מוטרד

  • + הוסף תגובה
שילוב של תרופות נוגדות דיכאון, פוגעות בזיכרון? אביעד 28/03/2013 22:34
  • אני הלום קרב, מקבל ציפרלקס, בנדורמין ו-וולבוטרין. לאחרונה התחלתי ללמוד ואני מרגיש שאני לא יכול להתרכז וכל מה שאני לומד, אני שוכח דיי מהר, כמובן שהדבר מתבטא בעבודות ומבחנים. חיפשתי באינטנרט על התרופות הנ"ל ואובדן זיכרון, לא כתוב משהו ספציפית על אחת התרופות, אך רציתי לדעת האם השילוב הנ"ל פוגע ביכולת הריכוז והזיכרון. ממצב שהייתי בעל זיכרון פנונומאלי (שאין ספק שנפגע בעקבות הפוסט-טראומה) הגעתי למצב שאני מתקשה לזכור דברים פשוטים כמו את שם התרופות שאני לוקח כל יום.

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 02/04/2013 20:10
  • שלום רב, התרופות נוגדות דיכאון לא פוגעות בזיכרון ובריכוז. למעשה, התסמינים של דיכאון וחרדה (כולל התסמינים של הפרעה פוסט טראומתית) הם אלו שעלולים להשפיע לרעה על הריכוז ולפגוע ביעילות הלמידה. לעומת נוגדי דיכאון, תרופות הרגעה וכדורי שינה, כגון בונדורמין, עלולות לפגוע בריכוז ובזיכרון, אם כי השפעה זו פוחתת עם הזמן, ככל שנוטלים את התרופה זמן ממושך יותר ומתרגלים להשפעותיה.

  • + הוסף תגובה
מודה לך אביעד 03/04/2013 01:22
טתודהחרדת 27/03/2013 15:28
  • שלום, אני פונה לקבלת ייעוץ. העניין הוא שכשאני ניגשת להיבחן אני נחרדת מהמחשבה של כמה הדבר חשוב, נחוץ לי ושאסור לי להיכשל. כתוצאה מכך התפקוד שלי במבחן ירוד, המנגנון הפיזי שלי פועל כמו בעת סכנה ( דפיקות לב מהירות, זיעה, בלאקאוט וכו׳ ). זה כבר שנה שאני מתמודדת עם התחושות האלו, ניסיתי לבצע מדיטציות ונשימות מרגיעות וזה עבד עד שהגעתי ליום הגורלי שהוא המבחן. אני לא יודעת איך לטפל בזה ולמי לפנות. בנוסף אני רוצה לשאול אם בעת שאני קובעת תור לפסיכיאטר או משתמשת בכדורים פסיכוטיים זה מצויין היכן שהוא? לדוגמה כשאני אתחיל ללמוד או לחילופין כשאני אעבוד במקום מסויים. תודה

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 02/04/2013 20:06
  • שלום רב, מדובר בחרדה שהיא חרדת ביצוע. קיים מגוון טיפולים לבעיה זו, חלקם תרופתיים וחלקם פסיכולוגיים התנהגותיים. כדי להתאים את הטיפול באופן מיטבי, יש לפנות לאבחון של פסיכיאטר מומחה שמתמחה בטיפול בהפרעות חרדה. המידע אודות פנייתך לא מועבר באופן אוטומטי לאף מקום ובמידה ותפני לרופא פרטי, זה אף לא יופיע ברשימות של הקופה (אלא אם תרצי בכך).

  • + הוסף תגובה
שאלה דן 26/03/2013 16:16
  • שלום האם אחרי חודש אם סרנדה ניתן לעלות לעוד חצי כדור לשבוע ואז לנסות כדור של 100 לבינתיים עזר קצת כדור של 50 אני שואל אותך כי בטוח מבינה ייותר מרופא משפחה

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 02/04/2013 20:00
  • שלום רב, באופן כללי, עם הטיפול בסרנדה ונוגדי דיכאון אחרים מקבוצת SSRI, במידה והתגובה לטיפול תוך חודש היא חלקית, מומלץ לעלות מינון. חשוב להדגיש כי אין לבצע שינוי בטיפול על דעת עצמך וללא התייעצות עם הרופא המטפל.

  • + הוסף תגובה
קסנקס וגירוד במבה 26/03/2013 10:25
  • קיבלתי קסנקה כנגד התקפי חרדה עם הציפרלקס, האם הם יכולים לגרום לגירוד בגוף ובראש?

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 02/04/2013 19:58
  • שלום רב, גירוד הוא אחד הסימנים של אלרגיה שעלולה להתפח בתגובה לתרופות. יש להתייעץ באופן דחוף עם הרופא.

  • + הוסף תגובה
דחוף סתם אפס 26/03/2013 02:31
  • שלום אני בת 24 והם הגדירו אותי כסובלת מ: PTSD עם מאפיינים פסיכוטיים, הפרעת אכילה, חרדה, דיכאון מג'ורי עמיד, פגיעה עצמית מאז גיל 8 OCD והפרעת אישיות גבולית ועוד שטויות... הייתי כבר פעמיים מאושפזת בסך הכל שנתיים במחלקה סגורה ואיני מתכוונת לחזור לשם כל עוד עודני בחיים... אני טופלתי בכמעט כל תרופה אפשרית שנמצאת בארץ, כולל טיפול חשמל שרק החמיר את המצב, לא בא לי לעשות כלום וכל מה שאני חושבת עליו זה המוות, הדבר היחיד שמנחם אותי כי אני יודעת שיש סוף ואני יכולה להחליט מתי הוא יבוא... כיום אני נוטלת כמה כדורים שלא עוזרים ולפני שלושה ימים התחלתי ליטול סאפריס ולפני יומיים התחיל לי קצת כאב ראש אבל היום קמתי משינה עם כאב ראש נוראי, תחושה שמישהו מוחץ לי את המוח שרק החמיר ועד עכשיו אני פשוט מתה מכאבים למרות שנטלתי משכחי כאבים... האם אני צריכה להפסיק את הכדור? והאם בכלל זה קשור? יש לציין שכמעט בכל הכדורים שלקחתי היו לי תופעות לוואי מוזרות ולא שכיחות... אודה לתשובה

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 02/04/2013 19:57
  • שלום רב, מהודעתך עולה שככל הנראה יש לך רגישות מיוחדת לתופעות לוואי וכמו במקרים רבים מסוג זה, חרדה תורמת לכך. בכל מקרה, בנוגע לתופעות לוואי הספציפיות ותגובתך לטיפול, יש להתייעץ בראש ובראשונה עם הפסיכיאטר המטפל.

  • + הוסף תגובה
חרדה כעסים עצבים שמי דבי 26/03/2013 00:05
  • אני דבי לקחתי כחמש שנים תרופה בשם סמאפ. ועכשיו הורידו אותה בקופת חולים. החליפו אותה בתרופה דומה בשםpenfluridol lחודשיים או שלושה חודשים אני מאוד מתוחה ועצבנית ואני לא מוצאת מנוחה בלילה אני לא ישנה טוב ויש לי סיוטים אלימים נ.ב. אני בת 32

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 02/04/2013 19:53
  • שלום דבי, penfluridol הוא תכשיר עם אותו החומר הפעיל כמו סמאפ. במידה ואת מרגישה לא מאוזנת, כדאי להתייעץ עם הפסיכיאטר המטפל ולשקול שינוי בטיפול התרופתי.

  • + הוסף תגובה
ויאפקס ופרכוסים אני 25/03/2013 15:52
  • שלום התחלתי ליטול ויאפקס לטיפול בבעיות קשב משולבות עם דיכאון קל ותחושת בדידות וריקנות. התרופה מאוד שיפרה את הרגשתי ומלבד בעיות שינה קלות אני לא חווה תופעות לוואי כלשהן (בעיקר בהשוואה להתנסויות עם תרופות אחרות). הבעיה היא שיש לי עבר של אנורקסיה והווה של 'על הגבול' - אני סופרת קלוריות ולכן דיכוי תיאבון (שגם כך לא נגרם לי ע"י התרופה) אינו מהווה סיכון מבחינתי. הבעיה היא שקראתי שהסיבה להתוויית הנגד אינה ת"ל זו אלא דווקא הסיכון לפרכוסים. שאלתי היא עד כמה הסיכון גדול ומה, לעזאזל, הקשר בין השניים. תודה וחג שמח

  • + הוסף תגובה
תיקון : וולבוטרין אני שוב 25/03/2013 15:53
שלום לך :) גלי 02/04/2013 11:31
  • אני מבינה אותך לגמרי! אני גם לוקחת כדורים בגלל המצב הרגשי שאני עוברת לאחרונה וזה באמת שיבש לי את השינה. דרך חברה הגעתי לבית טבע ובריאות,הם יושבים בהרצליה,אבל יש להם אתר אינטרנט עם כל המידע. ודרכם אני לוקחת פורמולה טבעית שממש עוזרת לי לישון כמו שצריך. כדאי לך להתרשם מהאתר שלהם www.teva10.com

  • + הוסף תגובה
לגלי פומיקי 02/04/2013 12:24
  • הפורמולה לשינה מתאימה לכל שעות היום או רק ללילה?

  • + הוסף תגובה
זיפרקסה+קלמנרבין גלעד 01/04/2013 02:11
  • שלום נוטל זיפרקסה 5 מ"ג לפני השינה ואני רוצה לדעת אם אפשר לשלב קלמנרבין להרגעה של חרדה ומתח שמלווה בתופעות פיזיות לפני השינה ואחריה? תודה ד"ר

  • + הוסף תגובה
התרופה: לוריוון גיתא 30/03/2013 00:26
  • האם תרופה זו גורמת להתמכרות? וכאשר מנסים להפסיק אותה אחרי יותר משנתיים יש תופעות של גמילה? האם אפשר לדעת מהן?

  • + הוסף תגובה
דיכאון חרדה ואוכל מור 29/03/2013 15:58
  • האם יש קשר בין השלושה, אני מטופלת בציפרלק 15 מ"ג וסבלת מבעיית אכילה מאז וירוס קשה של שילשולים והקאות. האם במינו כזה שהועלה לפני מספר ימים תגבור החרדה וחוסר התיאבון? עד כמה לוריוון1 מ"ג מותר לקחת ליום? תוך כמה זמן אראה הפעה של השינוי במינון? או שמה עדיף כדור הרגעה בשיחרור מושהה? במידה ויש צורך ביעות טלפוני איך ניתן ליצור קשר? לתשובתך, מור

  • + הוסף תגובה
לוריוון וקסנקס XR יויו 24/03/2013 13:31
  • האם מותר לקחת את שני הכדורים יחד. בתחילה נית לי לוריוון 1 מ"ג פעמיים, כיום קיבלתי גם קסנקס 0.5 מ"ג בתצורה המושההת. האן יכול להיות שהקסנקס לא משפיע עלי? האם ניתן לקחת עוד כדור לוריוון ליום? ומה דעתך על המלטונין לשינה במקום האמביאן? בבברכת חג שמח.

  • + הוסף תגובה
תוספת לשאלה יויו 24/03/2013 13:33
  • אני מקבלת ציפרקלס במינו 10 מ"ג, האם כדאי להעלות את המינון ל15 בשל אי סיום החרדות או ל20?

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 25/03/2013 09:35
  • שלום רב, לא מומלץ להשתמש בשתי התרופות. יתכנו הבדלים בתגובתך לשתיהן ויש לבחור בזאת שיעילה יותר עבורך. כמובן, אין לעשות שינויים ללא התייעצות עם הרופא המטפל. כדי לתת תשובה בנוגע לכדור שינה, יש להבין קודם כל מהו סוג של הפרעת השינה, מאחר ומלטונין יעיל רק במקרים מאוד מסויימים בהם יש הפרעה במחזור השינה והוא אינו כדור מרדים.

  • + הוסף תגובה
מלטונין פומיקי 26/03/2013 10:21
  • הבעיה שלי היא שהיום אני יכולה להרדם בעשר בלילה ולמחרת ב12 בלילה ויש ימים שכל היום אני יכולה לישון. האם הכדור יכול לעזור בשינה? ובמידה והאמביאן איבד מכוחו האם יש כדור שיכול להחליף אותו? ועוד שאלה, האם זה קשור לציפרלקס, האם יש להעלות מינון כנגד התקפי החרדה?

  • + הוסף תגובה
רישיון נהיגה לחייל בסדיר הסובל מהפרעת חרדה א 22/03/2013 22:58
  • שלום, אני מעוניין להתחיל כעת בתהליך של הוצאת רישיון נהיגה. אני חייל בשרות סדיר.סובל מהפרעת חרדה,שבגללה אני מטופל בלוסטרל ואצל פסיכולוג,התרופות מנופקות לי ע"י הצבא.בעבר טופלתי על ידי רסיטל. היחידה שלי עברה לפני כשנה למיקור חוץ רפואי,כך שרופא המשפחה שלי הוא בקופ"ח,והוא מכיר שאני מטופל פסיכיאטרית.עם זאת,ברישומים הצבאיים אין אזכור לזה. הבנתי שחיילים פטורים מבדיקה רפואית שבטופס,ויכולים לצרף אישור מקצין העיר. האם אוכל "לעקוף" כך את הדיווח על הטיפול הפסיכיאטרי,ולהביא רק אישור מקצין העיר? או שעלי בכל מקרה לדווח על זה בסעיף "הצהרת מבקש הבדיקה",למשל? אציין שזה חשוב לי במיוחד,לאור העובדה שאני אמור להספיק להוציא רישיון עד סוף ספטמבר,כדי להספיק להגיש תביעה לגמלת ניידות עבור אבי,לפני שיגיע לגיל 67. כך שאני מעוניין לקצר את תהליכי ההמתנה כמה שאפשר. תודה רבה.

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 25/03/2013 09:32
  • שלום רב, הפרעות חרדה ושימוש בנוגדי חרדה ודיכאון, כגון זה שאתה מקבל, לא מהוות עילה למניעת הוצאת רישיון נהיגה, כך שאין סיבה להסתיר את הדברים. כמו כן, יתכן ועצם הניסיון להסתיר, במידה ויחשף, עלול לעורר חששות ולסברך אותך.

  • + הוסף תגובה
לוריוון אסף 22/03/2013 19:14
  • שלום דר אירנה ברצוני לשאול התחלתי טיפול של לוריוון 1 מ"ג פעמיים ביום וציפרלקס 10 מ"ג ביום אני מרגיש תופעות לוואי מאוד קשות כמו איבוד השליטה המלאה במציאות בנוסף התעוררות של פאניקה אחרי שעתיים שינה בלילה עם מחשבות של אובדנות וחרדה איומה שלא לומר כמו בסרט של היצקוק הזיות ועוד מצטער על הניסוחהארוך אבל אני ממש מפחד ללכת לישון בלילה שמא איך אקום מה לדעתך צריך לעשות? אגב החרדות קיימות כמעט לאורך כל היום תודה אסף

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 25/03/2013 09:30
  • שלום אסף, בהתקופה הראשונה של הטיפול בציפרלקס עלולה להיות מלווה בתסמיני חרדה שהינם תופעות לוואי של התרופה, ולכן מקובל להוסיף לטיפול כדור הרגעה כגון לוריוון. התופעות חולפות בדרך כלל תוך שבוע והן לא מעידות על חוסר יעילות של התרופה או על החמרה במצב. יחד עם זאת, במידה והתופעות בלתי נסבלות, כדאי לפנות להערכה חוזרת של פסיכיאטר ולשקול החלפת הכדור.

  • + הוסף תגובה
תרופת ריבוטריל סבתא 21/03/2013 00:14
  • נכדתי בת 11 קיבלה הלילה את התרופה במינון גבוה פי 10 מההוראה 0.8 במקום 0.08 והיא ירודה מאד משקלה 26 קילו מאד מודאגים.האם יש מקום לטיפול אחר מלבד מעקב?

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 25/03/2013 09:22
  • שלום רב, יש לפנות להערכה ולהתייעץ עם רופא ילדים.

  • + הוסף תגובה
חרדות לואידסה 19/03/2013 17:59
  • שלום,אני נוטלת פלוטין כבר 6 חודשים ו-19 יום.חודש אחרון אני מרגישה רע מאוד .חולשה,סחרחורות,עייפות,התרגשות,חרדות ,דיכאון,דפיקות לב וכו. אני לא מבינה איך זה חזר לי שוב,כי אין לי שום שינוי קיצוני כרגע בחיי.מה עליי לעשות להחליף תרופה או לנסות להעלות מינון. אני מאוד מפחדת לחזור לאחור ולהרגיש שוב רע. בבקשה תנו לי מענה או כיוון,כי אני שנים חיפשתי תרופה עד שהגעתי לפלוטין והכל בסדר יחסית.האם 6 חודשים זה לא יותר מידי זמן לתת לתרופה ניסיון?

  • + הוסף תגובה
תשובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 25/03/2013 09:21
  • שלום רב, כדי לתת המלצה ספציפית, יש צורך בבדיקה. התיאור שלך אמנם מכוון לאפשרות של החמרה בתסמינים של חרדה ודיכאון, אך זה לא מספיק כדי להגיע למסקנה מבוססת בנוגע לטיפול. מאוד חשוב לפנות להערכה של פסיכיאטר כדי להעריך את מלוא התסמינים ולבחור בטיפול הנכון.

  • + הוסף תגובה
תרופות אנטי דיכאוניות זה חרטה rugh 19/03/2013 16:27
  • מגיל צעיר אני סובל מהפרעות חרדה ודיכאון. ניסית פבוקסיל פריזמה ציפרלקס ואפקסור. כולם במינונים גבוהים ולאורך זמן. אך אף אחד מהם לא עזר לי אפילו קצת. מלבד תופעות לוואי. צריך לעשות מחקר אובייקטיבי לא מטעם חברות התרופות ולראות על כמה אנשים באמת התרופות משפיעות. אני מוכן להתערב שיש מלא אנשים שלוקחים את זה מבלי לדעת שהתרופה לא עושה להם כלום. ויש רק אפקט פלצבו. אני דיכאוני וחרדתי מילדות וזה בטבע שלי שום תרופה לא יכולה לשנות את הטבע של הבן אדם.

  • + הוסף תגובה
תגובה דר' אירנה ספקטור סרבנוגור 25/03/2013 09:18
  • שלום רב, בדומה לתחומי רפואה אחרים, גם בטיפול בדיכאון, התרופות לא משפיעות באופן אחיד אצל כל המטופלים, ולצד אלו שמגיבים טוב לטיפול ומצבם משתפר באופן משמעותי, ישנם אנשים שיגיבו באופן חלקי. כמו כן ישנם אנשים שלא מגיבים לטיפול התרופתי בנוגדי דיכאון, ולמעשה, אחרי שני ניסיונות טיפול כושלים, הסיכוי לכל תרופה נוספת לשפר את המצב הוא נמוך יותר. במצבים אלו בדרך כלל מומלץ להעזר בטיפולים הלא תרופתיים, כגון טיפול פסיכולוגי פרטני, קבוצתי, שיקומי וכד'.

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!