דלג לתוכן

חשיבות אבץ למניעת הצטננות

מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 13/12/2012 תאריך עדכון: 02/06/2013
1 דקות קריאה
תזונה טובה וצריכה נאותה של ויטמינים ומינרלים חיונית לעמידות הגוף נגד הצטננויות ולהחלמה מהן. לכן הקפידו על תזונה מאוזנת, ובדקו שאתם מקבלים את הכמות הרצויה של ויטמינים ומינרלים, כמו אבץ.

האם ידעתם שמחסור באבץ גורר מיעוט של נויטרופילים בגוף, מה שהופך אתכם למטרה נוחה לכל סוגי הזיהומים ובכללם הצטננות. בנוסף, היות ואבץ גם משמיד חיידקים כשהוא בא איתם במגע, מציצה של לכסנית אבץ עשויה לעזור בקיצור משך הצטננות ובמקרים של כאב גרון ויראלי.

האם המאמר עניין אותך?

רופאים בתחום
ד"ר נטע לניאדו שריג - מומחית למשפחה, עוסקת ברפואת גיל המעבר
ד"ר נטע לניאדו שריג - מומחית למשפחה, עוסקת ברפואת גיל המעבר משפחה
5.0
( 4 חוות דעת )
"ד"ר לניאדו פתרה לי בעיה שרופאים אחרים לא התייחסו אליה כמו שצריך אחרי הרבה זמן ללא פתרון"
ד"ר יעל מליניאק
ד"ר יעל מליניאק משפחה
4.9
( 49 חוות דעת )
"סיימתי"
ד"ר אדוארדו פודחרני
ד"ר אדוארדו פודחרני נפרולוגיה
הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו