שלושה דברים שעליכם לחשוב כדי לשמור על כושר
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא רפואת ספורט. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
המומחים הכי מבוקשים לרפואת ספורט:
ד"ר תומר כהן
מומחה בכירורגיה אורתופדית עם התמחות על בפציעות ספורט וברכיים
ד"ר ניק טאודורוביץ
מנהל השירות ביחידה לאלקטרופיזיולוגיה פולשנית וקיצוב בבית חולים קפלן, מומחה בקרדיולוגיית ספורט
ד"ר אוהד סגל
אורתופדיה, פיזיותרפיה, ספורטתרפיה, רפואת כאב, תזונה, ריפוי בעיסוק, אימונים שיקומיים
מל"ר - מרכז לפתרונות רפואיים
מרכז מומחים מל"ר נהריה | ייעוץ רפואי פרטי עם אפשרות להחזר מחברות הביטוח | בהובלת ד"ר אלה קרול
ד"ר סטפן בן שושן
רדיולוג פולשני ואבחנתי מומחה לעמוד שדרה ומפרקים ופציעות ספורט / מנהל מחלקת MRI בבית חולים מעייני הישועה
שי מן זוהר
מטפלת מוסמכת לעיסוי רפואי ושיטות טיפול מוכחות להקלה על כאב. כאב הוא סימן-לא גזירת גורל
ד"ר שלמה כהן
כרופא כירופרקט אני מעניק לכם כירופרקטיקה עדינה-טיפול הכי יעיל לפריצות דיסק ומפרקים אחרים בגוף
ייעוץ אורתופד בשיחת וידאו
חוות דעת שנייה מאורתופד מומחה תוך ימים ספורים | מכל מקום שנוח לך | עם אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות
ד"ר רון ארבל
אורתופד בכיר ומנתח ובעל ניסיון של למעלה מ-30 שנים ברפואה הכירורגית- אורתופדית
עזרא שגיא
טיפול ידני תנועתי ממוקד המשלב לחיצות ותרגול מודרך. טיפול בכאבים אורתופדיים ונוירולוגיים, חיזוק הגוף ושיפור התפקוד והיציבה בכאבי גב מפרקים וברכיים
ד"ר גיא אלמוג
כירופרקט מומחה למחלות עמוד שדרה
פרופ' יפתח חצרוני
טיפולי פציעות ספורט וכירורגיה ארתרוסקופית של מפרק ירך, ברך, וקרסול
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא רפואת ספורט. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
תדירות: התאמנו 3-4 פעמים בשבוע
עוצמה: פעילות גופנית קלה מאוד לא תעזור לכם להשיג את היעד. מצד שני, אתם לא צריכים להתיש את עצמכם בפעילות גופנית. נסו להגיע לרמת פעילות שקשה לכם במקצת.
משך: התאמנו בכל פעם במשך חצי שעה לכל הפחות.