לישון ולהבריא מצינון

מאת: מערכת אינפומד

תאריך פרסום: 22/05/2013

1 דקות קריאה

הן שיטות קונבנציונליות והן שיטות אלטרנטיביות לא יכולות לרפא הצטננות. רק המערכת החיסונית מסוגלת לעשות זאת.
לכן הדבר החשוב ביותר הוא לאפשר למערכת החיסונית להתחזק. שינה חיונית במצב זה. היו קשובים לגופכם. אם הוא רוצה שינה של 12 שעות בלילה, עליכם לתת לו את כל שעות השינה הללו.
שמרו על עצמכם מפני התייבשות. שתו 6-10 כוסות מים ביום ובלילה השתמשו במכשיר אדים, הפולט אדים קרים כדי למנוע התייבשות של הרקמות.

האם המאמר עניין אותך?

רופאים בתחום

ד"ר זיו פז ראומטולוגיה

מומחה בראומטולוגיה וברפואה פנימית

קראו עליי

פרופסור חן הופמן דימות

ד"ר חן הופמן מנהל שירות לנוירורדיולוגיה לא פולשנית, אחראי הדמיית מוח בילדים ובעוברים במחלקת הדימות, מרכז רפואי ע"ש שיבא, בית חולים תל השומר

קראו עליי

ד"ר אולגה גורגולה גלפרין יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים

4.9

( 16 חוות דעת )

"אני שנים אצל ד״ר אולגה גורגולה ולא אחליף אותה! לפניי שהיא ד״ר, היא בן אדם אנושי, בגובה העיניים, מקשיב ואכפתי! ובפן המקצועי, היא מקצועית ברמות הכי גבוהות שיש! תמיד נותנת תחושת ביטחון והבנה!"