לפני שנה וחצי הפסיק לי המחזור למשך שנה וכמה חודשים. אחרי טיפולים בהם קיבלתי אסטרוגן, עלה משקלי ב-10 קילוגרם. עכשיו המחזור שלי הסתדר ומגיע באופן טבעי, אבל אני לא מצליחה לחזור למשקל שלי. אני עושה 4 פעמים בשבוע פעילות גופנית ואוכלת באופן מסודר.

תשובה:

משאלתך אני מבינה כי רק לאחרונה המחזור הסתדר והפסקת לקבל הורמונים. אם תמשיכי להקפיד על פעילות גופנית סדירה ותזונה מאוזנת, המשקל העודף ירד בהדרגה. אל תצפי מעודף של 10 קילוגרם לרדת תוך שבוע-שבועיים, קצב ירידה רצוי ובריא הוא קצב של בין חצי קילו לקילו בשבוע. אם אין שום הטבה, אני ממליצה לך לפנות לדיאטנית קלינית, אשר תתאים לך תוכנית אישית. בהצלחה! נטע מלחי - דיאטנית קלינית דואר אלקטרוני: netta_m@015.net.il

נושאים מרכזיים

רופאים בתחום

ד"ר בתיה יפה כירורגיה פלסטית

מומחית לכירורגיה פלסטית

קראו עליי

ד"ר עמנואל סגייה כירורגיה

5.0

( 8 חוות דעת )

"dr sagiya was sensitive to the child's age, medical history and needed treatment. she explained treatment and surgery to a good understanding. most important for me as a mother is to say: i was confident that i leave my daughter in trustworthy and capable hands"

ד"ר נסיה לנג פרנקו יילוד וגינקולוגיה, רפואת נשים

4.9

( 43 חוות דעת )

"ד"ר נסיה לנג היא רופאה מדהימה, מקצועית ומלאת רגישות. אני נוסעת אליה מרחוק כי אין כמוהה- שילוב של מקצועיות שיא ואנושיות מדהימה. תודה על האפשרות להיות מטופלת שלה."

קראו עליי

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

אני רוצה לקבל דיוור ותכנים פרסומיים מהאתר

נושאים מרכזיים

מחלות קשורות