שאלה - האם סרדינים מהוים מקור טוב לוויטמין B12 ?

השאלה:
האם סרדינים מהוים מקור טוב לוויטמין B12 ?




תשובה:
כן, סרדינים הם מקור מצויין לוויטמין B12.
ויטמין B12 קיים בכל המוצרים מן החי: בשר, מוצרי חלב, ביצים, דגים
ופירות ים.





רופאים ומכונים בפוקוס
רופאים בתחום
פרופ' חנן גוזנר-גור פרופ' חנן גוזנר-גור
מומחה בראומטולוגיה וברפואה פנימית קרא עוד
ד"ר רוית ינקו ד"ר רוית ינקו
מומחית בכירורגיה פלסטית ורופאה בכירה במרכז... קרא עוד

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל