זהירות, פסח! כך תגנו על עצמכם מפני פציעות

לקראת חג הפסח ישנה עלייה דרסטית במספר התאונות הביתיות, בשל הניקיונות והבישולים. רופאה מסבירה על מה חשוב להקפיד כדי להגן על עצמכם
כתבה פרסומית כתבת חסות


לקראת חג הפסח ישנה עלייה דרסטית במספר התאונות הביתיות, בשל הניקיונות והבישולים. רופאה מסבירה על מה חשוב להקפיד כדי להגן על עצמכם 


כף היד היא מכונה מדהימה המורכבת מ-27 עצמות, שרירים, גידים, עצבים, כלי דם, עור וציפורניים. כאשר הם פועלים ביחד הם מאפשרים לה לבצע פעולות מורכבות ועדינות. 


אך בגלל הורסטיליות שלהן, כפות הידיים מועדות גם לפציעות מרובות: פגיעות בגידים וברצועות כתוצאה משימוש בכוח עודף, עקב תנועות רפטטיביות מרובות או תנוחות מוזרות, גירוי של העור במגע וחשיפה לחומרים כימיים, כוויות, דקירות מחפצים חדים, חתכים מינוריים וחתכים מסובכים עם פגיעה בגידים ובעצבים, שברים, פגיעות מעיכה, תלישה וקטיעה.


קראו עוד: כך תעשו שימוש נכון בביצים


בגלל שאנחנו משתמשים כל כך הרבה בידיים, אנחנו מתייחסים אליהן כמובנות מאליהן ולא תמיד ערים לסכנות שסביבנו. מודעות לסכנות האפשריות ושמירה על קשר עין עם היד יכולים למנוע את רוב התאונות.


פציעות בכף היד מוערכות בכ-60% מכלל התאונות הביתיות ולקראת חג הפסח, שבו עסוקים מרבית משקי הבית בניקיונות ובישולים לחג, ואנו רואים עלייה בכמות התאונות ובפניות לטיפול רפואי. סכנות ביתיות אפשריות כוללות חפצים חדים, כגון סכינים, פותחן קופסאות, כלי זכוכית וקרמיקה שבורים, מכשירי חשמל (מיקסר, מטחנה, מעבד מזון), חפצים חמים וחומרי ניקוי, ניקוי דגים, הזזת חפצים כבדים וטיפוס על סולמות ורהיטים לא יציבים.


פסח. הניקיונות והבישולים מובילים לפציעות

ניקיונות לפסח. הקפידו לשמור על כללי הזהירות


אז איך תכינו את הבית לחג ותמנעו מפציעות? לפניכם מספר עצות שיסייעו:


1. עשו שימוש בחפצים למטרה לה הם מיועדים 

תאונות רבות מתרחשות, למשל, כאשר מנסים להפריד שניצלים או קרח עם סכין. 


2. נתקו את המכשירים מהחשמל לאחר השימוש

מומלץ לנתק את המיקסר, המטחנה, מעבד מזון ומכשירי החשמל הנוספים מהחשמל מיד בגמר השימוש. בנוסף חשוב להקפיד על הפעלתם הרחק מילדים קטנים ובשום אופן לא לנסות לשחרר מיקסר תקוע עם הידיים.


קראו עוד: בלי לשבור דיאטה: לעבור את ארוחת החג בשלום


3. לבשו כפפות בזמן השימוש בחומרי ניקוי

חומרי ניקוי רבים מייבשים את העור, יכולים לגרם לגירוי ואף לכוויות, ולכן חשוב מאוד להקפיד על לבישת כפפות. הכפפות צריכות להיות בגודל מתאים, לא קטנות מדי כי אז הן לוחצות ולא גדולות מדי כי אז הן יכולות להיתפס ולהפריע, ובעובי מתאים.


4. אל תנקו דגים לבד

טיפול וניקוי לא מיומן בדגים יכול לגרום לזיהומים קשים בכף היד.  דקירה מסנפיר, עצמות או קשקשים של הדג עלולה לגרום לחדירת חיידקים מסוג ויבריו לכף היד ולהתפתחות זיהום מהיר, ממש תוך מספר שעות, המתבטא בנפיחות, אודם, בצקת וכאבים שיכול להתפשט לאורך היד. מומלץ, אם כן, כי ניקוי הדגים יעשה רק על ידי אנשים מיומנים ועם כפפות חסינות. במקרה שמתפתח זיהום, חשוב להתחיל בטיפול אנטיביוטי בהקדם אפשרי.


הכותבת היא מרכזת תחום כף היד במרכז הרפואי "יונתן" - המרכז הישראלי לבריאות המפרק והגב, רופאה בכירה באורתופדית כף היד בקופת חולים "מאוחדת"



פורומים כירורגיה כף יד

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
קצה אצבע רדום מרי 29/10/2017 16:42
  • שלום לפני שבועיים נחתחתי בין בין עמה לאצבע , מאז המקום התרפה אך עדיין קצה אצבע של אצבע רדום ואם נוגעים באזור ליד החתך שהיה עובר זרם וכאבים באצבע - לפי בדיקה החתך היה קרוב לעורק אצבע הכפי החישורי - במקום שיש לי כמו זרם אם אני נוגעת יש זיולה קטנה - לא נותנים לי לקבוע תור לאורטופד כף היד אלה מפנים לאורטופד - כרגע אני משוייכת לאורטופד ואין תורים קרובים , האם זה מקרה דחוף !!!

  • + הוסף תגובה
קצה אצבע רדומה ליאור 09/10/2020 01:35
  • האם טיפלת בבעייה ? האם זה עבר ? גם אני עם אותה בעייה מזה 10 ימים

  • + הוסף תגובה
עצביים אולינרי ומדאני צביקה 03/05/2020 15:56
  • מה קורה בעצבים אולנרי ומדיני אחרי שני ניתוחים כושלים כאבי והנימולים נמשכים ויש היצתלקות סביב העצב. מחכה לתגובתכם צביקה.

  • + הוסף תגובה
אצבע נפוחה דניאל 10/07/2020 10:17
  • שלום, אתמול קיבלתי מכה בזרת, היא התנפחה, והבוקר גיליתי שלא מצליחה לקפל אותה, (אתמול הצלחתי יערוך היה בקצת כאב) ושהיא הכחילה. מה עושים במצב כזה? צריך לקבע ?

  • + הוסף תגובה
אצבע נפוחה דניאל 10/07/2020 10:19
  • סליחה שהגבתי פה לא הצלחתי לפתוח פנייה חדשה משום מה

  • + הוסף תגובה
צלקת נוקשה דניאל 12/03/2015 21:28
  • שלום אני קצת יותר משנה לאחר ניתוח לתפירת עצב אולנרי לאחר שנחתכתי בתקופה האחרונה יותר ויותר מפריע לי שאזור הצלקת נוקשה,וכל פעם שיש מגע עם האזור יש לי רגישות במקום ואני מרגיש זרמים הבנתי שייתכן ומדובר בנוירומה באזור החתך יש לי מספר שאלות 1) האם לפי התסמינים האם לדעת מדובר בנוירומה ? 2)במידה ואכן מדובר בנוירומה,האם הטיפול הוא ניתוחי בלבד ? 3) הניתוח הזה דחוף ? (למשל כשנחתכתי ביד,והייתה ירידה בתחושה באצבע 5,אז הפנו אותי לניתוח דחוף)

  • + הוסף תגובה
מצב לאחר תפירת עצב אולנרי דר' תמיר פריטש 13/03/2015 07:28
  • דניאל שלום 1. התאור שלך מתאים לנוירומה או כליאת העצב בצלקת אולם על מנת לבסס את האבחנה עליך להבדק. 2. הטיפול בנוירומה הוא טיפול ניתוחי 3. על מנת להחליט על סוג הניתוח (אם יש צורך בניתוח) יש לבדוק אותך ביסודיות ולהעריך אותך מבחנה נוירולוגית לגבי העצב האולנרי. באופן עקרוני, ניתוח לכריתת נוירומה אינו דחוף כמו ניתוח לתיקון עצב חתוך.

  • + הוסף תגובה
תודה על המענה דניאל 15/03/2015 12:28
  • קודם כל תודה על המענה מצורפת תמונה של הצלקת: 1) http://jpg.co.il/view/55055e0dd6544.jpg/ האם על ידי תמונה אפשר לדעת משהו? 2) קבעתי תור למרפאות חוץ שלכם באיכילוב,הצלחתי לקבוע תור לעוד חודש וחצי (במקום שלושה חודשים) זה לא מאוחר ?

  • + הוסף תגובה
חתך בעצב דר' תמיר פריטש 15/03/2015 14:24
  • אם עברה כבר שנה, זה כנראה כבר לא משנה מבחינת הזמנים. אני מסייג זאת בעובדה שלא בדקתי אותך ולכן חסרה לי אינפורמציה רבה.

  • + הוסף תגובה
תמונה דניאל 15/03/2015 16:51
  • התמונה ששלחתי לך בתגובה הקודמת,אפשר להסיק מכך משהו ?

  • + הוסף תגובה
חתך עצב דר' תמיר פריטש 17/03/2015 14:32
  • אתה צריך להבדק בצורה טובה, כל תקשורת אלקטרונית נוספת בנושא אינה רצינית.

  • + הוסף תגובה
חתך ביד שרה 05/07/2020 19:20
  • לפני כשנה חדרה סכין בידי ונגרם לי נזק לאצע ה 4 לפי ה א מ. ג. נאמר לי שאין פעילות בעצב לפי ה מ.א.ר הכל תקין הכט אבים מטריפים אותי ללא רגע של הפסקה . יש רגישות רבה לכל מגע הייתי אצל 2 רופאי כף יד אשר שללו ניתוח אך הנוירולוג שהייתי היום אמר לי שכנראה שזה נוירומה וחבל שלא נותחתי אני לא יודעת אם עלי לעבור חסימה עיצביצ או לראות עוד מומחה לכף היד הריני לציין כי אני חולת פיברומאלגיה האם זה לא מסוכן לעבור ניתוח שכזה

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!