דלג לתוכן

כך לא תזרקו מזון לא מקולקל

גל ההתייקרות נמשך בארץ. מה המשמעות של תאריכי התפוגה שעל אריזות המזון והאם אפשר לסמוך עליהם? הנה כתבה שתעזור לכם/ן להבין עד מתי באמת כדאי להשתמש במוצרים ולחסוך בהוצאות מיותרות, ומתי כדאי להיזהר ולשמור על הבריאות

מאת: מערכת אינפומד זמן קריאה: 3 דקות

המומחים הכי מבוקשים לתזונה ודיאטה:

אסתי קריאקין -  נטורופתית ND, הרבליסטית קלינית MH נטורופתיה

אסתי קריאקין - נטורופתית ND, הרבליסטית קלינית MH

טיפול אינטגרטיבי, בשילוב אבחון לפי עקרונות הרפואה הסינית עם צמחי מרפא, פטריות מרפא, ארומתרפיה, פרחי באך ותזונה טיפולית, בדגש על בטיחות וליווי מקצ...

ד"ר אינה מרנזון אבחון פסיכיאטרי

ד"ר אינה מרנזון

פסיכיאטרית מומחית שעובדת בשיטה אינטגרטיבית, מנהלת מרפאה פרטית לטיפול הוליסטי לגוף ונפש

שי מן זוהר רפואה משלימה

שי מן זוהר

מטפלת מוסמכת לעיסוי רפואי ושיטות טיפול מוכחות להקלה על כאב. כאב הוא סימן-לא גזירת גורל

ד"ר אילנה דריאל תזונה ודיאטה

ד"ר אילנה דריאל

מחלות דרכי העיכול, אלרגיה ורגישות למזון בעלת דוקטורט לביוכימיה ומדעי התזונה

רעות מוקדס רפואה משלימה

רעות מוקדס

מומחית לרפואה משלימה, נטורופתית N.D, הרבליסטית קלינית CI.H, ארומתרפיסטית, מטפלת בפרחי באך, נרות הופי, יועצת לתזונה טבעית, מומחית לירידה נכונה במ...

M.A עדי יאנה - דיאטנית קלינית תזונה ודיאטה

M.A עדי יאנה - דיאטנית קלינית

דיאטנית קלינית אונליין, מומחית בליווי אישי ויומיומי לתזונה - עם דגש על אכילה רגשית והרגלים שמתאימים לחיים.

הילה ישראלי רפואה משלימה

הילה ישראלי

נטורופתית, מטפלת רגשית (NLP מאסטר, פרחי באך ו SE)

ד"ר אמיר בן טוב ילדים

ד"ר אמיר בן טוב

מומחה בגסטרואנטרולוגיה ילדים ובביצוע בדיקות אנדוסקופיות (גסטרוסקופיה וקולונוסקופיה) בילדים

ליאן הדר רפואה משלימה

ליאן הדר

הומאופתית קלאסית, תזונאית קלינית RD ומטפלת מוסמכת בפרחי באך מטעם מרכז באך הרשמי באנגליה

מרפאת ספורתאג - בהובלת ד"ר נועם רשף - אורתופד ספורט מנתח אורתופדיה

מרפאת ספורתאג - בהובלת ד"ר נועם רשף - אורתופד ספורט מנתח

המרכז לרפואת ספורט בצפון

קרן עקיבא - N.D נטורפתית נטורופתיה

קרן עקיבא - N.D נטורפתית

נטורפתית N.D, הרבליסטית קלינית, עם התמחות בטרום סכרת, סכרת, כבד שומני, שומנים בדם, מעי רגיז, הליקובקטר פילורי, כאבי בטן ובעיות בעור על רקע סטרס ו...

ד"ר אולגה רז תזונה ודיאטה

ד"ר אולגה רז

דיאטנית קלינית פורצת דרך | מפתחת דיאטת הלחם המהפכנית

בלינדה פלדמן תזונה ודיאטה

בלינדה פלדמן

מטפלת ברפואה סינית

המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא תזונה ודיאטה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:

גל ההתייקרויות שקורה בימים אלו כמעט בכל העולם, לא פסח גם על ישראל. אלא שבארץ, החברות גובות מלכתחילה מחירים גבוהים משמעותית ביחס לעולם, מה שהופך את סל המזון שלנו ליקר במיוחד. אחת הדרכים הטובות לחסוך בהוצאות מיותרות, היא להבין איך לפענח את התאריכים שעל האריזה ולהימנע מזריקה מיותרת של מזון לא מקולקל.
מחקר[1] אמריקאי משנת 2011 מצא שאמריקאים רבים מעדיפים להיות בטוחים ולא להצטער על ההחלטה לזרוק אוכל שנקנה מהחנות והוא עדיין טוב לאכילה. המחקר אף מצא ש-91% מהמשתתפים אמרו שהם מדי פעם זרקו מזון שתאריך ה"מכירה עד" שלו עבר, מתוך דאגה בריאותית. בארה"ב הסימון "מכירה עד" משמע עד מתי למוכר מותר להציג את המוצר למכירה. זהו אינו תאריך שמורה על בטיחות המוצר[2].
איך אפשר לשמור על הבריאות ולא להסתכן בצריכה של מזון מקולקל, ומאידך גם להימנע מזריקה מיותרת של מזון לא מקולקל? הנה מה שכדאי לדעת.

אישה בודקת תוקף של מוצר במקרר
goodluz | Shutterstock.

 

לא רק השלכות כלכליות 

מדי שנה כמויות עצומות של מזון מיוצרות בעולם, אך הן לא נצרכות על ידי בני אדם. לעובדה המעציבה הזו יש השפעות שליליות משמעותיות: הן מבחינה כלכלית, אך גם מבחינה סביבתית[3].
ההערכות הן ש-8-10% מפליטת גזי החממה העולמיות קשורים למזון שאינו נצרך. לפי דו"ח של האו"ם לשנת 2021, הבזבוז נחשב לתורם עיקרי לשלושת המשברים של שינויי אקלים בעולם: אובדן שטחי טבע ומגוון ביולוגי, זיהום אוויר ופסולת. מה הפתרון? הפחתת בזבוז המזון על ידי הקמעונאים, שירותי המזון, אך גם על ידי משקי הבית הפרטיים [2]
 

תאריך שיווק או תאריך תפוגה? 

לפי משרד הבריאות, על כל אריזת מזון חייבים להופיע שני תאריכים: תאריך הייצור ותאריך התפוגה. תאריך הייצור הוא התאריך שבו האוכל יוצר. תאריך תפוגה הוא עד מתי המוצר טוב לשימוש או עד מתי המזון שומר על תכונותיו, איכותו ובטיחותו. באופן כללי, מה שחשוב לשים לב הוא לתאריך התפוגה, אשר נמצא באחריות היצרן במקרה של אוכל ארוז מראש. עם זאת, כאשר קונים בתפזורת כגון ירקות, אפשר לזהות את מצבם לפי המראה. במקרה של אוכל טרי מן החי כגון בשר, דגים וביצים, ישנן הגבלות של משרד הבריאות שעל המוכר להתייחס אליהן. מאחר שמזון מקולקל מן החי עלול להיות מסוכן לבריאות, מומלץ לקנות מזון זה אך ורק ממקומות מורשים, ולוודא עם המוכר שלמוצר שאותו אתם קונים נותרו מספיק חיי מדף עד לתאריך השימוש/אחסון[4].  

לשימוש עד/עדיף להשתמש לפני 

תאריך התפוגה יסומן על האריזה באחת משתי הדרכים הבאות[3].  
  • לשימוש עד – סימון זה ייעשה במקרים בהם עלול להתרחש קלקול מזון שעלול לגרום לסכנות בריאותיות כגון קלקול קיבה וסלמונלה. במקרה זה לא מומלץ להמשיך לצרוך מוצר מזון זה מעבר לתאריך הסמוך למילים "לשימוש עד".
  • עדיף להשתמש לפני – במקרים אלו הסימון ייעשה באריזות שאינן בסכנה לקלקול מזון. עד לתאריך המצוין בסמוך למילים אלו, ישמור המזון על האיכות המצופה ממנו. במילים אחרות - לעיתים ניתן להשתמש בביטחון במזון זה גם אחרי התאריך של "עדיף להשתמש לפני", וזאת בתנאי שהאריזה נשמרה בתנאים הראויים ואינה נפגמה. עם זאת, איכות המזון עלולה לרדת ולפגום בטעם, במרקם ועוד.
לסיכום, כדאי להבין אם יש לזרוק מזון או לא, בחנו את סוג המזון ובדרך שבה מסומן תאריך התפוגה. בכל מקרה שבו אינכם בטוחים אם המזון מקולקל או לא, כדאי לשים לסימנים בולטים נוספים כגון ריחות שינוי צבע, שינוי מרקם וסמיכות/דלילות.

המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.

האם המאמר עניין אותך?

נושאים מרכזיים

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו