עשיר יותר בסידן: 4 סיבות לעבור לחלב עיזים

הוא עשיר יותר בסידן וקל יותר לעיכול: יותר ויותר אנשים עוברים לצרוך חלב עיזים. 4 סיבות שישכנעו גם אתכם

כתבה פרסומית כתבת חסות


תאריך עדכון: 08/06/2015

יותר ויותר אנשים עוברים בשנים האחרונות לצרוך חלב עיזים. לפניכם כל היתרונות בחלב עיזים - שישכנעו אתכם להוסיף אותו לתפריט היומי שלכם:


קראו עוד: המדריך: כיצד מסייע חלב עיזים למערכת העיכול?


1. פרה-ביוטיקה 

פרה-ביוטיקה מתארת קבוצת סיבים תזונתיים שאינם מתעכלים במערכת העיכול. סיבים אלו מגיעים למעי הגס, ועוזרים לשגשוג המיקרוביום - החיידקים "הטובים" במעי. נמצא כי האוליגו-סכרידים - שרשראות גלוקוז ארוכות, הקיימות בחלב עיזים, פועלים בצורה דומה לסיבים הפרה-ביוטיים. במחקרים שנעשו נמצא כי אותם אוליגו-סכרידים עזרו בשיפור מצב דלקת (קוליטיס) במעי הגס.


2. שומן קל יותר לעיכול 

חומצות השומן בחלב עיזים הן קצרות יותר בהשוואה לחלב פרה, מה שאומר שספיגתן במערכת העיכול קלה יותר. 


חלב עיזים

חלב עיזים. ספיגת חומצות השומן קלה יותר


3. חלבון קל יותר לעיכול

הגבן הנוצר בקיבה לאחר שתיית חלב פרה גדול יותר, לעומת הגבן הנוצר לאחר שתיית חלב עיזים, דבר נוסף המקל על פעולת עיכול החלב ומונע תופעות של אי-נוחות במערכת העיכול.


קראו עוד: חלב עיזים: 5 מיתוסים - והאמת


4. עשיר בסידן 

חלב עיזים הינו מקור מצויין לסידן. הסידן חשוב מאוד לבניית מסת העצם, בייחוד בילדים. כוס אחת של חלב עיזים מכילה כ-10% יותר סידן מאשר בחלב פרה. 


הכתבה באדיבות משק צוריאל


פורום ניקוי רעלים ותזונה טבעית

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • קולה פג תוקף
  • Bar
  • 22/05/2019 23:00
  • ניקוי רעלים
  • מדברון
  • 27/05/2018 08:39
  • שלומות, אישתי ואני בתחילת שנות החמישים שלנו מתכננים טיול הקיץ. חשבתי לשלב ביקור בחוות / מלון בריאות לניקוי רעלים, צומות, וכד'. מה מינימום הימים שמומלץ ע"מ שהטיפול יהיה אפקטיבי? בברכה רון

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • תיכנס לערוץ של לורן לוקמן
  • יוני
  • 26/10/2018 19:13
  • ניקוי רעלים
  • נורית
  • 10/04/2019 19:46
  • לפי מה שידוע לי רצוי לעשות ניקוי לפחות שבוע. אפילו מספר ימים יכולים לעזור..וזה מניסיון. עוד דבר נפלא שאני ממליצה וניסיתי אותו בעצמי הוא פד מיוחד לניקוי רעלים מן הגוף. לאחר השימוש בו הרגשתי שיפור כללי ורמת החיוניות בגוף עלתה. לחץ על הלינק הבא לצפייה במוצר: https://ebay.to/2WWD0DY

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • ניקוי רעלים
  • מוריה
  • 28/03/2019 09:48
  • האם ניקוי רעלים- הכוונה לכל בוקר לאכול מיץ לימון, תמרים, זרעי פשתן וכו' יכול לעשות לבן אדם - לכווץ לו את הכבד ומיזה הוא יכול למות ח"ו?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
רופאים בתחום
גב' עדינה בכר גב' עדינה בכר
דיאטנית קלינית, מומחית בטיפול בחולי סוכרת קרא עוד
דר' רז הגואל דר' רז הגואל
מומחה העוסק ברפואה אסתטית והשמנת יתר קרא עוד
מחלות קשורות
בדיקות קשורות
מידע וכלים שימושיים

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ