מים, מים, מים - בכל זמן ובכל מקום
1 דקות קריאה
שתיית כמויות גדולות של מים בכל יום מועילה לבריאותנו מבחינות רבות:
מים מרסנים את התיאבון, משמשים משלשל טבעי, מסייעים לסיכוך המפרקים, מפחיתים קמטים, מונעים אבנים בכליות ובעיות בדרכי השתן, ואפילו יכולים להקל על תופות של הנג-אובר לאחר שתיית אלכוהול.
אז שתו כמה שיותר לאורך היום, כל יום.
מים מרסנים את התיאבון, משמשים משלשל טבעי, מסייעים לסיכוך המפרקים, מפחיתים קמטים, מונעים אבנים בכליות ובעיות בדרכי השתן, ואפילו יכולים להקל על תופות של הנג-אובר לאחר שתיית אלכוהול.
אז שתו כמה שיותר לאורך היום, כל יום.