חיפוש רופאים 
בדיקות 
מונחים 
כתבות ומחקרים 
ערוצי תוכן 
מחשבונים ויטמין C מסייע לכולסטרול הטוב
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 21/01/2013 תאריך עדכון: 03/06/2013
1 דקות קריאה
צריכת כמויות סבירות (כ-300 מ"ג ביום) של ויטמין C עשויה לסייע לצמצום הסיכון למחלת לב.
הוכח כי ויטמין C מעלה את אמת הליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה (HDLs), אשר מספקים הגנה ללב.
המזונות העשירים ביותר בויטמין C הם: פירות הדר, ירקות עליים כהים כמו תרד וכרוב עלים וברקולי.
הוכח כי ויטמין C מעלה את אמת הליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה (HDLs), אשר מספקים הגנה ללב.
המזונות העשירים ביותר בויטמין C הם: פירות הדר, ירקות עליים כהים כמו תרד וכרוב עלים וברקולי.
האם המאמר עניין אותך?
רופאים בתחום
ד"ר פהמי שיבלי גסטרואנטרולוגיה
מנהל שירות נוירוגסטרואנטרולוגיה במכון הגסטרו' במרכז הרפואי העמק, עפולה, מומחה בגסטרו' ומחלות כבד, רופא בכיר במכון הגסטרואנטרולוגי במרכז הרפואי העמק
ד"ר נוה טוב ריאות
מומחה לרפואת ריאות ושינה - אבחון וטיפול בהפרעות נשימה ושינה – בגישה אינטגרטיבית מותאמת אישית
פרופ' אמיר מרעי גסטרואנטרולוגיה
מומחה ברופאה פנימית וגסטרואנטרולוגיה, מנהל מכון גסטרואנטרולוגיה ביה"ח אנגלי נצרת
