1 דקות קריאה
מחקרים מראים שהלב מסוגל ככל הנראה לעמוד בלחצים הכבדים ביותר בצורה הטובה ביותר בסביבות השעה 17:00, ואילו בסביבות השעה 9:00 יכולתו לעמוד בלחצים כאלה היא הנמוכה ביותר, ואכן זו השעה בה מתרחשים יותר התקפי לב מבכל שעה אחרת. לכן, אם אתם בסיכון מוגבר למחלת לב, מומלץ לכם לארגן את לוח הזמנים שלכם כך שהפעילויות הכרוכות במירב הלחצים יהיו בשעות אחר-הצהריים.
האם המאמר עניין אותך?
רופאים בתחום