ויטמין A (רטינול) ( vitamin A, retinol ) 

ויטמין מסיס בשומן המצוי במזונות שמקורם מן החי (במיוחד מוצרי חלב, חלמון ביצה וכבד), ושנוצר בגוף מן החומר בטא-קרוטן, המצוי בחלק מן הירקות (כרוב, חסה וגזר). ויטמין A חיוני לגדילה, לבניית עצמות ושיניים חזקות, להגנה על הקרומים הריריים בפה, באף, בגרון ובמערכת העיכול מפני זיהומים, לראיית לילה, ולבריאות תקינה של העור והשיער.

רופאים ומכונים בפוקוס





רופאים בתחום
פרופ' חנן גוזנר-גור פרופ' חנן גוזנר-גור
מומחה בראומטולוגיה וברפואה פנימית קרא עוד
פרופ' (PhD) בנימין ברטוב פרופ' (PhD) בנימין ברטוב
מומחה בפריון ומורפולוגיה של תאי הזרע. קרא עוד

בריאות זה אינפומד – אתר רפואה המקיף בישראל