דלג לתוכן

בנפייבר (Benefiber)

1 דקות קריאה

בנוסחתו החדשה מכיל דקסטרין חיטה. בעבר הכיל גואר-גאם.

סיבים תזונתיים חיוניים לשמירה על בריאותנו. מסייעים בשמירה על משקל גוף תקין, בעלי השפעה על רמת הכולסטרול, מאזן הסוכר וכן משפרים תנועתיות מערכת העיכול ובכך מסדירים יציאות.

מקור סיבים בתזונה הוא פירות, ירקות, במידת האפשר עם קליפתם, קטניות וכן דגנים.

התזונה המערבית לא מספקת, פעמים רבות, את כמות הסיבים הדרושה, ולכן נעשה שימוש בתכשירי סיבים, כדוגמת בנפייבר. 

נטילת סיבים תזונתיים נמצאה כמפחיתה סיכון לתחלואה בסוכרת 2, כמשפרת תחושת שובע ומסייעת בהצלחת דיאטה, כמשפרת את מצב חולי סוכרת 1, ומשפרת את מצב מטופלי הכולסטרול.

בנפייבר נמס לחלוטין במשקאות ובמזון רך. מורכב מסיבים חסרי טעם ומתאים גם לשימוש בבישול.

אינו דורש מרשם רופא.

ניתן להשתמש בהריון ובהנקה, אך יש להתייעץ קודם עם הרופא.

סוג

סיבים תזונתיים פרה-ביוטיים

מקורות תזונתיים וטבעיית

פירות, ירקות, במידת האפשר עם קליפתם, קטניות וכן דגנים

תכשירים רפואיים

מגיע בצורה של אבקה המסיסה בנוזל.

יש לצרוך כמות נוזלים מספקת במהלך השימוש בו כדי להימנע מחסימת ושט ומעיים. (לפחות 6-8 כוסות במהלך היום).

יש לאחסן במקום יבש.

כמות יומית מומלצת

פירוט

מינון מקובל: בגיל 12 שנים ומעלה: 1 כף, 1-2 פעמים ביום. בגיל 7-11: 1 כף פעם אחת ביום.מתחת לגיל 7 שנים, לפי המלצת רופא.

מינון לטיפול בחסר

מינון מקובל: בגיל 12 שנים ומעלה: 1 כף, 1-2 פעמים ביום. בגיל 7-11: 1 כף פעם אחת ביום.מתחת לגיל 7 שנים, לפי המלצת רופא.

תסמינים וסיכונים בנטילת כמות עודפת

תופעות הלוואי האפשריות שלו קלות והן בעיקר תופעות מערכת העיכול: שלשול, גזים, נפיחות. הדרגתיות בשימוש בד"כ תפחית תופעות אלה.
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו