מצב לא תקין של נשימה מהירה ועמוקה במנוחה (במאמץ נשימה מהירה היא תקינה); מופיעה כאשר הריכוז של פחמן דו-חמצני גבוה מן התקין בגלל חילוף פגום של הגזים בריאות, לדוגמה בדלקת ריאות או במצבי פחד.
"הגעתי לאילן אחרי תקופה מאוד לא פשוטה, ובלי לדעת למה לצפות. מהרגע הראשון הייתה תחושת הקשבה אמיתית, בלי שיפוטיות... ההסבר היה ברור, והיה מקום לשאלות ולחששות. הטיפול עזר לי להבין את עצמי יותר טוב..."