שאלה - טיפול במתיחה או קרע באזור המפשעה

השאלה:
מהו הטיפול הנבחר למתיחה/ ספק קרע במפשעה (בשרירי ה- Adductors) אצל כדורגלנים? כמה זמן דרושה מנוחה? איזה טיפול פיזיותרפי? והאם טיפול ב Etopan יעזור במצב זה?


תשובה:

המושג מתיחה אינו נכון ואמיתי.
לשריר יש יכולת כיווץ והרפיה ובכך הוא בעצם מייצר תנועה (מתכווץ ונמתח).
יכולת זו לשנות את אורכו ( תכונת אלסטיות שלו ) מוגבלת.

בהפעלת כוחות מתיחה שמעבר ליכולת ההתארכות של השריר נוצרים בו קרעים .
הקרעים יכולים להיות :
קרע למעט סיבי שריר ( קרע דרגה 1 ).
קרע לכמות גדולה אך לא כל השריר ( קרע דרגה 2 ).
קרע מלא לרוחב כול השריר והפיכתו לשני גופים נפרדים (קרע דרגה 3 ).

המשמעות הקלינית כמובן חמורה ככל שהדרגה עולה:
החל מכאב קל, נפיחות, אודם ורגישות למגע אך יכולת אימון בדרגה 1, ועד שיתוק יכולת התנועה וכאבים אדירים בדרגה 3.

אתופאן הוא כדור נוגד דלקת שאינו סטרואידלי ויכול לעזור בהורדת הסימפטומים של כאב ונפיחות וכו', אך אינו תחליף לזמן מנוחה וכן אינו תחליף לשיקום של השריר מבחינת יכולת הכיווץ והמתיחה שלו.

זמן המנוחה תלוי בחומרת הקרע ונדרשת בדיקה להערכת חומרתו. יש צורך בתיאום ומעקב עם גורם מטפל ( פיזיותרפיסט של הקבוצה או רופא הקבוצה או אחר).
בכל מקרה - לא חוזרים למגרש לפני שיש טווח תנועה מלא ללא כאב, כוח , קואורדינציה ויכולת ריצה ללא כאב.

מצורף מאמר עם הסבר וטיפול בשלבים הראשוניים של הפציעה:
http://www.tapuz.co.il/blog/ViewEntry.asp?EntryId=448656




רופאים ומכונים בפוקוס

הצטרפו לאינדקס הרופאים!