דלג לתוכן

כאב שרירים (myalgia)

מחלות אוטואימוניות
2 דקות קריאה

כאב שרירים (myalgia) הינו כאב המתבטא בשריר אחד או קבוצת שרירים ספציפית. כאב שרירים (myalgia) הוא סימפטום מוכר ביותר ושכיח בעיקר לאחר פעילות גופנית מאומצת או טראומה לשריר. בהרבה מאוד מקרים כאב שרירים (myalgia) הוא תסמין של מחלה קיימת כמו: מחלה מדבקת ממקור חיידקי, מחלה אוטואימונית, מחלות ויראליות ובעיות נוספות העלולות לגרום לכאב שרירים. כאב מסוג זה יכול להיות נלווה גם לכאבי פרקים (דלקת פרקים), חום או תחושת חולי כללית (malaise).
במקרים של כאב שרירים (myalgia) חשוב מאוד לאבחן נכונה את מקור הכאב כך שהטיפול יהיה הולם. במקרה של היסטוריה רפואית שגויה הטיפול שינתן, אולי ייתן מענה לסימפטומים (כאבים בשרירים) אולם עלול לחזור בעתיד ביתר שאת, ולכן אבחנה נכונה קריטית להמשך הטיפול.
אחד המקרות הנפוצים ביותר לכאב שרירים (myalgia) הוא פעילות ספורטיבית שלא נעשית נכונה. במהלך מאמץ גופני כל תנועה מאמצת קבוצת שרירים שונה, ולכן תנועה שגויה עלולה להסתכם בפציעה ונזק זמני לשריר בודד או קבוצת שרירים, אשר יגרום לכאב שרירים (myalgia). בממוצע לשריר לוקח כ-48 שעות להחלים מפציעה מתונה (כתוצאה מפעילות גופנית מאומצת). כל פעילות גופנית בזמן כאב שרירים עלולה להחמיר את הכאב ולהאריך משמעותית את ההחלמה ממנו. 

סיבות וגורמי סיכון

הסיבות השכיחות ביותר לכאב שרירים (myalgia):
מתח או לחץ נפשי

שימוש יתר כתוצאה מפעילות גופנית או מאמץ פיסי ממושך

נקע או מתיחה של רצועה בשריר

פיברומיאלגיה (Fibromyalgia) : תסמונת כאבי שרירים שילדיים מפושטים וכרוניים, המלווים במגוון רחב של תסמינים. לדוגמה עייפות, חולשה, הפרעות בשינה, כאבי ראש ותסמונת המעי הרגיש. התסמונת שכיחה ומערבת כ-3%-2% מכלל האוכלוסייה הכללית, כאשר כ-95% מהנפגעים הן נשים.

מחלה אוטואימונית

זיהום חיידקי על ידי חיידקים סטאפילוקוקים (staphylococcal)

מחלות זיהומיות כמו מלריה, שפעת, אבעבועות וכו'.

נטילת תרופות המכילות: amphotericin B, carbinoxolone, chloroquine, clofibrate hydroxychloroquine

סיבוכים אפשריים

הטיפול המומלץ ביותר לכאב שרירים (myalgia) הוא מנוחה ומתיחות לשחרור השריר (כאש מדובר על כאב ממאמץ פיסי או פעילות ספורטיבית). במקרים של חבלה או טראומה לשריר ניתן לקרר/לחמם את האזור הכואב בעזרת קומפרסים. עיסוי המקום יכול להקל מאוד על הכאבים. במקרה שהתנועה של האיבר לא מוגבלת וניתן לבצע תנועות איטיות, מומלץ ביותר על מתיחות עדינות להקלה על הכאב, פעילות מתונה כמו הליכה או שחיה מומלצת אף היא. הטיפול בכאב שרירים (myalgia) על רקע של מחלה כלשהי או תסמין קיים מצריך טיפול ראשוני במחלה לפי הוראות הרופא. במידה והכאב כרוני ולא עובר תוך 3 ימים או שמתוספים תסמינים נוספים מומלץ לפנות לרופא המטפל.

שאלות ותשובות

מאמרים בנושא כאב שרירים

מה חשוב לדעת על חיסון בני נוער?
מה חשוב לדעת על חיסון בני נוער?
מערכת אינפומד מאת: מערכת אינפומד 09/06/2021

החל מהשבוע, גם בני נוער בני 12-15 יזכו להצטרף למעגל המתחסנים בישראל. האם כדאי בכלל לחסן ילדים, מי מבני הנוער יכול ל... לכתבה המלאה

מתיחה או קרע של רצועת הברך: מה לעשות?
מתיחה או קרע של רצועת הברך: מה לעשות?
ד"ר רון ארבל מאת: ד"ר רון ארבל 09/06/2010

רצועות הברך עלולות להימתח, להיקרע באופן חלקי או לגמרי. שלא כמו רצועות הקרסול, רצועות קרועות בברך דורשות תיקון בניתו... לכתבה המלאה

שאלות מתוך פורום נסיון

בניהולו של ד"ר רופא ניסיון
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו