1 דקות קריאה
אמנם נחרנים כבדים נוטים לנחור בכל תנוחה בה יישנו, אך נוחרים קלים יותר נוטים לנחור יותר בשכיבה על הגב. דרך אחת למנוע את השכיבה על הגב היא לתפור כיס בגב בגדי השינה, ולהכניס לתוכו כדור טניס. הכדור הופך את השינה על הגב ללא נוחה, וכך תתהפכו תמיד חזרה על הצד מתוך שינה...
האם המאמר עניין אותך?
רופאים בתחום