חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
נחירות? הפסיקו את הרעש
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 13/12/2012
תאריך עדכון: 02/06/2013
1 דקות קריאה
אמנם נחרנים כבדים נוטים לנחור בכל תנוחה בה יישנו, אך נוחרים קלים יותר נוטים לנחור יותר בשכיבה על הגב. דרך אחת למנוע את השכיבה על הגב היא לתפור כיס בגב בגדי השינה, ולהכניס לתוכו כדור טניס. הכדור הופך את השינה על הגב ללא נוחה, וכך תתהפכו תמיד חזרה על הצד מתוך שינה...
האם המאמר עניין אותך?
רופאים בתחום
פרופ' גיל סיגל
אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
ד"ר לירון מלכא
אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
פרופ' פיטר מוריס גילבי
אף אוזן גרון וכירורגיית ראש-צוואר
מנהל המחלקה האוטונוירולוגית, מרכז רפואי לין שירותי בריאות כללית חיפה
