חיפוש רופאים
בדיקות
מונחים
כתבות ומחקרים
ערוצי תוכן
מחשבונים
תחושה טובה לחיזוק המערכת החיסונית
מאת: מערכת אינפומד
תאריך פרסום: 12/12/2013
1 דקות קריאה
הרגישו טוב עם עצמכם. למה? כי לחץ מדכא את המערכת החיסונית, ותחושה טובה מחזקת אותה. במחקר מסוים גילו שהשפעתן של התנסויות חיוביות, כמו ביטוי של אהבה ותחושות הישג - נמשכות יומיים, בעוד שהשפעתן של התנסויות שליליות, כגון ביקורת שלילית או ויכוח, נמשכות יום אחד בלבד. כלומר, תוצאות חיוביות של אושר חזקות ומתקיימות למשך זמן רב יותר לעומת תוצאות שליליות של עצב, ביחס של 1:2.
האם המאמר עניין אותך?
רופאים בתחום
ד"ר ירון ברין
אורתופדיה
מומחה בכירורגיה אורתופדית, החלפות מפרק ברך וירך ומנהל השרות להחלפות מפרקים בבי"ח מאיר, כפר-סבא.
פרופ' דוד ורון
המטולוגיה
מנהל יחידת הקרישה במרכז הרפואי תל אביב
פרופ' יוסף חביב
נפרולוגיה
מנהל מחלקת נפרולוגיה ולחץ דם - סורוקה
