הפרעות בשינה ותאונות דרכים

שתי התאונות המחרידות שאירעו לאחרונה ועוד אינספור תאונות שמתרחשות יום יום נובעות פעמים רבות לא רק מתשתיות גרועות, אלא גם מחוסר ערנות של הנהגים, ובמחקרים רבים נמצא כי חוסר ערנות וישנוניות הן גורמים משמעותיים בתאונות דרכים.

במחקר אחד נמצא כי באנשים הסובלים מהפרעה בשינה מסוג "הפסקת נשימה בלילה" (דום נשימה בשינה), הפרעה זו מגבירה את הסיכון לתאונת דרכים במידה ניכרת. הסיבה לכך היא שהפרעה בשינה, שלא תמיד הלוקה בה מודע אליה, וישנוניות יתר במהלך היום כולל הירדמות על ההגה, הם שגורמים לתאונה. עודף משקל ניכר ומחלת ריאות כרונית הם חלק מהגורמים להפרעת שינה זו, וניתן לטפל בהפרעה באמצעות ירידה במשקל ושימוש במסיכת חמצן בלחץ בזמן השינה - CPAP.

במחקר אחר נמצא כי הסיכון לתאונת דרכים בקרב אנשים הנוטלים בנזודיאזפינים (תרופות ממשפחת ה- וליום) גבוה ב- 60% מהסיכון באנשים שאינם נוטלים תרופות ממשפחה זו. כנראה שהתרופות גורמות להפרעה בריכוז ולאי-התמצאות מרחבית בכביש (בדומה לאלכוהול).

במחקר אחר נבדקו הגורמים לתאונות דרכים בקרב כתשעת אלפים תאונות שהתרחשו במדריד, ונמצא כי שיעור התאונות גבוה יותר בקרב צעירים, ובעיקר בסופי שבוע. עוד נמצא כי שימוש באלכוהול ובסמים וחוסר שינה היו גורמים שתרמו במידה משמעותית להתרחשות תאונות.

גם אסתמה, יתר לחץ דם ודיכאון, בייחוד כאשר הלוקים במחלות אלו קיבלו תרופות אשר גורמות להפרעה בשינה, תרמו במידה מסוימת לתאונות.

ממחקרים אלה עולה, אפוא, כי לרופא המשפחה עשוי להיות תפקיד חשוב במניעת תאונות דרכים, הן בבדיקת מחלות שעשויות לגרום לתאונות, הן בניטור תרופות שעשויות לגרום לישנוניות ולתאונות, והן בהסברה בנושא צריכת אלכוהול וסמים.

Obstructive sleep apnoea syndrome as a cause of road traffic accidents.
PMID: 19401792 [PubMed - as supplied by publisher]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19401792.../RVDocSum

Benzodiazepine use and driving: a meta-analysis.
PMID: 19389334 [PubMed - as supplied by publisher]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19389334...DocSum

Optimal treatment of obstructive sleep apnea and excessive sleepiness.
PPMID: 19337706 [PubMed - in process]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19337706..._RVDocSum

Incidence of different health factors and their influence on traffic accidents in the province of Madrid, Spain.
PMID: 19269877 [PubMed - as supplied by publisher]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19269877...RVDocSum


[15/05/2009]