האם נוגדי דיכאון באמת משפרים את איכות החיים?
הם נהפכו לפופולאריים מאוד בשנים האחרונות, ויש אנשים שרואים אותם כגיים צ'יינג'ר. האם נוגדי דיכאון באמת שיפרו את איכות החיים שלנו? מחקר חדש בדק
2 דקות קריאה
דיכאון היא אחת מההפרעות הנפשיות הכי נפוצות בעולם. ההערכה היא שכ-280 מיליון איש בעולם סובלים מדיכאון – כ-5% מכלל אוכלוסיית הבוגרים בעולם, כאשר נשים סובלות מההפרעה יותר מגברים. חשוב לציין שדיכאון הוא אינו שינוי במצב הרוח, כי אם הפרעה נפשית המשפיעה על התפקוד היומי ועל איכות החיים. כאשר ההפרעה חוזרת על עצמה וכשהיא מופיעה בעוצמה בינונית או חמורה, היא יכולה לגרום לסבל חמור ולתפקודים לקויים בעבודה, בבית הספר ובמשפחה. במקרה קיצוניים, דיכאון אף עלול להוביל להתאבדות[1].
דיכאון, אם כן, הוא מצב בריאותי הדורש טיפול באמצעות פסיכיאטר או פסיכיאטרית, כאשר הטיפול הנפוץ ביותר היום הוא באמצעות טיפול תרופתי של נוגדי דיכאון. האם הטיפול הזה באמת משפר את איכות חייהם של המטופלות והמטופלים? מחקר חדש בדק.
fizkes | Shutterstock
במהלך תקופת המחקר אובחנו כ-17.5 מיליון אנשים בוגרים עם דיכאון, כאשר קרוב ל-60% מהם קבלו טיפול תרופתי בנוגדי דיכאון. באמצעות סקר, כל מטופל מילא דיווח על איכות חייו בהקשר הבריאותי, הן בתחילת תקופת המחקר והן בתום המעקב, שארך כשנתיים. שאלות בנוגע לבריאות הנפשית התייחסו לאנרגיה, למצב הרוח, למצב הרגשי, לבעיות רגשיות שהפריעו ליכולת לבצע פעילויות שגרתיות ועוד.
ממצאי המחקר הראו שנטילת תרופות נוגדות דיכאון הייתה קשורה לשיפור בבריאות הנפשית, אך כשהשיפור הזה הושווה לקבוצת האנשים שלא נטלו תרופות, השיפור לא היה מובהק מבחינה סטטיסטית. לטענת החוקרים, ההשפעה של שימוש בתרופות נוגדות דיכאון אינה ממשיכה לשפר את איכות החיים לאורך זמן, שכן השינוי היה דומה לקבוצה שלא נטלה תרופות כלשהן.
בנוסף, החוקרים אינם לוקחים בחשבון טיפולים נוספים לדיכאון כגון פסיכותרפיה, טיפול נפוץ ומקובל כליווי לטיפול התרופתי, לעומת אנשים שאינם נמצאים בטיפול נפשי.
לסיכום, חשוב לציין שאנשים הסובלים מדיכאון צריכים לפנות לטיפול ואלה הנוטלים תרופות נגד דיכאון צריכים להמשיך לקחת אותן בהתאם להנחיות הרופא/ה. זאת ועוד, חשוב לקחת בחשבון שפסיכותרפיה לצד הטיפול התרופתי עשויה להביא לתוצאות יעילות יותר.
המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.
דיכאון, אם כן, הוא מצב בריאותי הדורש טיפול באמצעות פסיכיאטר או פסיכיאטרית, כאשר הטיפול הנפוץ ביותר היום הוא באמצעות טיפול תרופתי של נוגדי דיכאון. האם הטיפול הזה באמת משפר את איכות חייהם של המטופלות והמטופלים? מחקר חדש בדק.
fizkes | Shutterstock
יש שיפור, אך לא דרמטי
המחקר חדש[2] בחן במשך 10 שנים את ההשפעה של תרופות נוגדות דיכאון על מדדי איכות החיים של אנשים הסובלים מדיכאון.במהלך תקופת המחקר אובחנו כ-17.5 מיליון אנשים בוגרים עם דיכאון, כאשר קרוב ל-60% מהם קבלו טיפול תרופתי בנוגדי דיכאון. באמצעות סקר, כל מטופל מילא דיווח על איכות חייו בהקשר הבריאותי, הן בתחילת תקופת המחקר והן בתום המעקב, שארך כשנתיים. שאלות בנוגע לבריאות הנפשית התייחסו לאנרגיה, למצב הרוח, למצב הרגשי, לבעיות רגשיות שהפריעו ליכולת לבצע פעילויות שגרתיות ועוד.
ממצאי המחקר הראו שנטילת תרופות נוגדות דיכאון הייתה קשורה לשיפור בבריאות הנפשית, אך כשהשיפור הזה הושווה לקבוצת האנשים שלא נטלו תרופות, השיפור לא היה מובהק מבחינה סטטיסטית. לטענת החוקרים, ההשפעה של שימוש בתרופות נוגדות דיכאון אינה ממשיכה לשפר את איכות החיים לאורך זמן, שכן השינוי היה דומה לקבוצה שלא נטלה תרופות כלשהן.
השיפור מגיע עם טיפול נפשי במקביל
בניגוד לתוצאות המחקר, ישנם לא מעט מומחים שטוענים שזו טעות להסיק שתרופות נוגדות דיכאון אינן משפרות את איכות החיים של אנשים עם דיכאון. חלק מהטענות הן שהכלי להערכת איכות החיים במחקר היה גס ולא התמקד בדקויות; אחרים טוענים שכלי זה כלל אינו מתאים לבדיקת יעילות של תרופות נוגדות דיכאון, שכן איכות חיים הקשורה לבריאות היא דבר שקשה להראות בו שינוי.בנוסף, החוקרים אינם לוקחים בחשבון טיפולים נוספים לדיכאון כגון פסיכותרפיה, טיפול נפוץ ומקובל כליווי לטיפול התרופתי, לעומת אנשים שאינם נמצאים בטיפול נפשי.
לסיכום, חשוב לציין שאנשים הסובלים מדיכאון צריכים לפנות לטיפול ואלה הנוטלים תרופות נגד דיכאון צריכים להמשיך לקחת אותן בהתאם להנחיות הרופא/ה. זאת ועוד, חשוב לקחת בחשבון שפסיכותרפיה לצד הטיפול התרופתי עשויה להביא לתוצאות יעילות יותר.
המידע בכתבה זו אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי והוא נועד לשם הרחבת הידע האישי של הגולשים/ות בלבד. אין לראות במידע המוצג עצה רפואית, המלצה ו/או חוות דעת מקצועית.
[2] PLOS ONE. Published: April 20, 2022. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0265928.
האם המאמר עניין אותך?
הסיכוי לדיכאון גדל בזמן מלחמה
מאת: מערכת אינפומד
16/10/2023
מצב ביטחוני מאיים, ובטח מלחמה, משפיעים מאוד על המצב הנפשי שלנו גם בטווח הארוך. פרט לחרדה ולפוסט טראומה, גם דיכאון י...
לכתבה המלאה
דיקור לדיכאון: האם זה עובד?
מאת: מערכת אינפומד
17/05/2022
האם דיקור זה אופציה משלימה יעילה לטיפול הסטנדרטי בדיכאון, ואם כן – מה היתרונות שלו? כמה מחקרים בדקו זאת, התוצאות לפ...
לכתבה המלאה
האם נוגדי דיכאון באמת משפרים את איכות החיים?
מאת: מערכת אינפומד
10/05/2022
הם נהפכו לפופולאריים מאוד בשנים האחרונות, ויש אנשים שרואים אותם כגיים צ'יינג'ר. האם נוגדי דיכאון באמת שיפרו את איכו...
לכתבה המלאה
השיטה העתיקה הזו עדיין עוזרת להתמודד עם חרדות
מאת: מערכת אינפומד
01/05/2022
כמעט 2,000 שנה יחלפו עד ששיטת הטיפול הזו תוכח כאחד מטיפולי החרדה החזקים ביותר של עולם המדע. אבל לפילוסופים היווניים...
לכתבה המלאה
השיטה שתוציא אתכם/ן מהדיכאון
מאת: מערכת אינפומד
07/04/2022
30 דק' אימון ביום, זה כל מה שדרוש מכם/ן כדי להגדיל את הסיכוי להפחתה משמעותית של תסמיני הדיכאון. אז צאו מהמיטה, מהני...
לכתבה המלאה
מה קורה למוח שלנו בזמן חרדה?
מאת: מערכת אינפומד
23/12/2021
חוקרים השתמשו בטכנולוגיית מציאות מדומה (VR) כדי להבין את ההשפעה שיש לחרדה על המוח וכיצד זה משפיע על ההתנהגות שלנו. ...
לכתבה המלאה
השיטה החדשה שתעזור בזיהוי דיכאון אצל מתבגרים
מאת: מערכת אינפומד
02/12/2021
מה הדרך הטובה ביותר לזהות דיכאון אצל נוער? מחקר חדש מציע שיטה חדשה בבתי הספר שהוכחה כיעילה יותר בזיהוי מתבגרים הסוב...
לכתבה המלאה
זה סתם פחד או פוביה?
מאת: מערכת אינפומד
30/11/2021
פחד ופוביה הן בעיות נפוצות מאוד, הרבה יותר נפוצות ממה שאנחנו נוטים להאמין, ולמרות ששתיהן נשמעות מפחידות ודומות מאוד...
לכתבה המלאה
נשים באמצע החיים: זו הסיבה שחשוב לטפל בבעיות ראייה
מאת: מערכת אינפומד
23/11/2021
דרגות שונות של לקות ראייה בקרב נשים באמצע החיים, נמצאו קשורות לתסמיני דיכאון. הפרטים על המחקר החדש ועל הסיבות שבגלל...
לכתבה המלאה
פטריות עשויות להפחית את הסיכוי לדיכאון
מאת: מערכת אינפומד
17/11/2021
אוהבים פטריות? בחורף הזה יש סיבה טובה לצאת ללקט אותן. ממחקר חדש עולה כי קיים קשר בין אכילת פטריות על בסיס יומי לבין...
לכתבה המלאה