סובלים מכאב כרוני? הטיפול שיספק הקלה בכאב בשלוש דקות בלבד

קריותרפיה היא שיטת טיפול חדשנית המבוססת על חשיפה לקור קיצוני. הטיפול מסייע בשיפור מצבי דלקת וכאב בקרב הסובלים מבעיות כרוניות שונות: כיצד מתבצע הטיפול ומתי צפויה להיות מורגשת הקלה במצב? כל המידע בפנים

מאת: ד"ר יואב שטיין
דר' יואב שטיין
כירופרקט מומחה בטיפול בפריצת דיסק וטיפול קריותרפיה
הצג טלפון מספר מקשר



קריותרפיה היא שיטת טיפול חדשנית המיועדת לטיפול בבעיות כרוניות שונות, בהן דלקות, בעיות עור, פיברומיאלגיה, דלקת פרקים ועוד. הטיפול בקריותרפיה מסייע לאנשים הסובלים ממצבים אקוטיים, תוך הפחתת הדלקת וכתוצאה מכך גם הקלה בכאב. טכניקה זו נכנסה לשימוש לראשונה ביפן בשנות ה-80 של המאה ה-19. אז, שימשה הקריותרפיה לטיפול במחלות ראומטיות ונמצאה כיעילה מאוד בהפחתת כאב ובהקלה על מצבי דלקת המתפתחים עקב מחלות כרוניות. בשלושת העשורים האחרונים טיפול זה התפשט בשלל מדינות מערביות ובזכות יעילותו הפך פופולארי מאוד. 







 



באילו מצבים בריאותיים ניתן לטפל באמצעות הקריותרפיה?


כאבים כרוניים ואקוטיים

הטיפול בקריותרפיה מסייע לאנשים הסובלים ממצבים כרוניים אקוטיים, תוך הפחתת הדלקת וכתוצאה מכך גם הקלה בכאב. מבין המצבים הכרוניים המטופלים באמצעות הקריותרפיה ניתן למנות דלקות בגוף (דלקות מפרקים, שרירים וגידים), פיברומיאלגיה, טרשת נפוצה ועוד.



שיקום הגוף לאחר אימוני ספורט קשים 

טיפול הקריותרפיה מסייע לאלה שעוסקים בספורט באופן מקצועי וכן גם למתאמנים שמבצעים פעילות ספורטיבית רבה להשתקם אחרי אימונים קשים. קריותרפיה מספקת התאוששות מהירה יותר של השרירים ב-40%.






טיפול הקריותרפיה מסייע לטיפול במגוון מצבים, בהם כאבים כרוניים, שיקום השרירים ואף כטיפול אנטי אייג'ינג




כיצד מתבצע הטיפול?

משך הטיפול הוא שלוש דקות בלבד, אשר במהלכן שוהה המטופל בסאונת קור אליה מוזרם גז חנקן. הזרמת החנקן מביאה לירידת הטמפרטורה בתא וכתוצאה מכך לחשיפת הגוף לטמפרטורות נמוכות מאוד (עד למינוס 30 מעלות). החשיפה לקור מפעילה את מנגנוני ההגנה השונים של הגוף, בהם כיווץ כלי הדם המאפשר זרימת דם מוגברת לאיברים החיוניים. בנוסף, הקור הקיצוני מביא לשחרור חומרים אנטי דלקתיים ואנדורפינים אשר תורמים לתהליכי ההתחדשות של הגוף ולריפוי של הרקמות החולות. הקלה במצב מורגשת מיד לאחר הטיפול הראשון, כאשר נחשף המטופל לטמפרטורה גבוהה יותר המצויה מחוץ לתא החנקן. 



לטיפול שלושה שלבים מרכזיים:

1. שלב הניקוי והטיהור

שלב זה מתבצע בזמן הטיפול עצמו, במשך שלושת הדקות בהן מצוי הגוף בטמפרטורה נמוכה. החשיפה לקור מביאה להתכווצות כלי הדם הפריפריאליים וזרימת הדם מופנית אל איברי הליבה. כתוצאה מהחשיפה לקור הקיצוני הדם מועשר באנדרופינים, נוראדרנלין, חלבונים, אנזימים והורמונים אנטי דלקתיים, והוא עובר תהליך של טיהור וסינון לניקוי רעלים והוצאתם אל מחוץ למחזור הדם. 


2. שלב ההתחדשות

מיד לאחר היציאה מסאונת הקור, כלי הדם הפריפריאליים יתרחבו, ודם נקי ומועשר במרכיבים שצוינו לעיל יוזרם לכלל מערכות הגוף, לרבות למערכת השרירים והשלד. הטיפול מביא לעלייה ברמת האנרגיה ובקצב חילוף החומרים. 


3. שלב השיקום

כ-48 שעות לאחר הטיפול מערכות הגוף יתאזנו. כתוצאה מכך תורגש ירידה ברמות הכאב והדלקת ורמת האנרגיה תעלה. 



קראו עוד: סובלים מבלט או פריצת דיסק? השיטה שתפתור את הבעיה - ללא ניתוח 



מי לא יכול לבצע את הטיפול?

הטיפול מיועד למטופלים בגילאי 14-90. אנשים הסובלים מבעיות לב, יתר לחץ דם, מחלות כלי דם, מחלת ריאות, סוכרת ועוד, אינם יכולים לבצע את הטיפול בקור. 



האם הטיפול בקור מסוכן?

טיפול הקריותרפיה אינו מסוכן ואינו כרוך בתופעות לוואי. החנקן הוא אינו גז רעיל והוא מצוי באופן טבעי באוויר אותו אנו נושמים. מאידך, שאיפת חנקן טהור עלולה לגרום להתעלפות בשל מחסור בחמצן. כדי למנוע זאת, בזמן השהות בסאונת הקור ראש המטופל נמצא מחוץ לסאונה. בנוסף, הטיפול מתבצע תחת השגחה של כירופרקט מומחה שיורה על עצירת הנשימה, אם החנקן מתקרב לאזור הפנים. 



מתי צפויה להיות מורגשת הקלה בכאב?

כאמור, התוצאה לאחר טיפול הקריותרפיה מורגשת באופן מידי. כיומיים לאחר הטיפול מתאזנות מערכות הגוף וכתוצאה מכך יורדות רמות הדלקת והכאב ורמת האנרגיה עולה.


למרות זאת, כדי להגיע לתוצאות מקסימליות יש צורך בסדרת טיפולים הכוללת כ-12 פגישות. חשוב לציין כי טיפולים אלה אינם דורשים כל זמן התאוששות וניתן לחזור לפעילות מלאה מיד לאחר הטיפול. 





ד"ר יואב שטיין הוא כירופרקט מומחה אשר השלים את לימודיו בארצות הברית. ד"ר שטיין מטפל בין היתר בפריצות דיסק, בלט דיסק, כאבי גב, כאבי צוואר, כאבי ראש ומיגרנות, סחרחורות, פציעות ספורט ועוד. ד"ר שטיין עוסק בתחום למעלה מ-15 שנים, בהן טיפל באלפי מטופלים וסייע להם בפתרון הבעיות השונות, בחזרה לתפקוד מלא ובשיפור איכות החיים - ללא כל פעולה כירורגית.





עדיין מתלבטים? להתייעצות עם דר' יואב שטיין השאירו פרטים

שם מלא: טלפון:
קראתי והסכמתי לתקנון שלחו עכשיו >
//



פורום כירופרקטיקה

  • הודעה
  • מחבר
  • תאריך / שעה
  • ילדה בת 3 מתלוננת על כאב גב תחתון
  • סבטלנה
  • 02/10/2012 20:04
  • שלום רב, ביתי בת 3 וחצי מתלוננת כבר כחודש על כאב גב תחתון. הכאב בא מידי פעם ואז אני רואה את הילדה נעצרת ומחזיקה את הגב ואז היא אומרת שכואב. או שהיא פתאום נשכבת במיטה ואומרת שכואב. אחרי דקה היא קופצת שוב וממשיכה להתנהג כרגיל. אין לה הגבלה בתנועה, אין חום, הכאב לא מעיר אותה מהשינה, אין שינוי בהליכה. מתנהגת רגיל לחלוטין למעט התקפי הכאב האלה. היינו אצל אורטופד ילדים מומחה שקבע שאין לה כלום ושהיא בריאה לחלוטין ואמר שאין צורך בשום בדיקות נוספות מעבר לבדיקה שלו שהיא תקינה לחלוטין. רופאת הילדים שלחה אותנו לבדיקות דם מקיפות ולצילום ע"ש ויצא תקין. אולטראסאונד בטן עליונה+כליות+דרכי שתן- תקין. הכאב ממשיך.... הילדה ממשיכה להתלונן. מה לעשות? מה צריך עוד לברר? מה יכול לגרום לכאב? תודה רבה, סבטלנה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • כאבי גב לילד בן 3 וחצי
  • שימרית
  • 11/02/2019 18:26
  • כאבים בישבן בישיבה עקב ישיבות ממושכות
  • שלומי
  • 09/02/2019 15:07
  • כאב בגב תחתון צד שמאל
  • אלרן
  • 14/04/2017 22:48
  • היי, בחודשיים+ האחרונים אני סובל מכאבים בצד שמאל של הגב התחתון בערך מאחורי העצם איפה שיושב הQL ממה שהבנתי אבל זה לא בדיוק זה. לאחר רנטגן ללא ממצאים ופגישות אצל פיזיותרפיסט פרטי מהטובים בארץ הוא אמר לי שהוא פשוט אבוד כיוון שמעבר לכאב אני חווה לפעמים "דקירות"/" דופק" באיזור והוא אמר לי לעוף דחוף לאורתופד עמוד שדרה ( שאליו הגב התור רק בעוד שנה). הכאב הופיע לאחר שסיימתי עם פציעה בברך וחזרתי לעצמי מבחינת כושר גופני באופן מבוקר. בחודש האחרון עברתי טיפול אצל מדקר במחטים חשמליות שהקלו על הכאב אך לאחר 2 טיפולים המצב די אותו דבר. אמנם לא 100% אבל 80% עדיין כואב. אני די אבוד ומפחד שמדובר במשהו יותר חמור אם כי כל מי שהייתי אצלו אומר שלא מדובר בבעיה שלדית (גם אורתופד כללי). הכאב הוא רק שם ולא מקרין לרגליים או לכל מקום אחר. מה דעתך בנושא? כיצד עליי לפעול? תודה מראש

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • כאב, דקירות ודופק
  • עומר הירש
  • 23/04/2017 11:04
  • שלום אלרן, לצערי אין לי יכולת ללת לך מענה חד משמעי לשאלתך ללא בדיקה. כיוון שכבר עברת אצל מס' בעלי מקצוע, שאני מניח שטובים בעבודתם ובדקו אותך כראוי, בתחום עיסוקם, אני מניח שהבעיה היא - 1) לא בתחום עיסוקם (למשל בעיה של תקשורת עצבית לדוגמא, ואז הפתרון הוא כירופרקטיקה ללא ספק). 2) מעבר ליכולות הקליניות שלהם, ואז הפתרון הוא לנסות בעל מקצוע אחר בתחום דומה או בתחום אחר. מעבר לכך, לצערי אני לא יודע לעזור לך בלי לבדוק אותך. אנסה עם זאת לתת כמה נק' מחשבה כלליות: כאבים באזור ספציפי עם דקירות או דופק יכולים להצביע על מעורבות של כלי דם, ואז הבעיה יכולהל היות למשל דלקת בכלי הדם עצמו, לא מאד נפוץ אבל אפשרי. בד"כ כשיש בעיות עם שרירים, יש הקרנה כלשהי, דיפוזית, לא בהכרח מוגדרת, ואתה יכול להסתכל בקישור הבא ולנסות להבין אם יש שריר ספציפי שמתאים לתבנית הכאב שלך, זה אולי יעזור לך למקד את הבעיה, או להחליט שזה כנראה לא שריר triggerpoints.net זהו בערך. שיהיה בהצלחה, ואם אני יכול לעזור בעוד דרך, אשמח.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • המשך
  • אלרן
  • 23/04/2017 16:52
  • לפי האתר ששלחת, זה נראה כמו הQL בחלק שצבוע כולו אדום ומשם עולה אצלי למעלה בקו רציף. איך אדע אם הבעיה היא תקשורת עצבית? אני מבצע השבוע בדיקת ct. האם היא רלוונטית? בנוסף, יש לקופת חולים מכבי שירותי כירופרקטיקה- שווה לנסות את הכיוון הזה?

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • המשך
  • עומר הירש
  • 24/04/2017 16:10
  • נתחיל מהסוף - כן, בהחלט שווה לעשות כמה טיפולי כירופרקטיקה דרך הקופה. יעזור? יופי, יעזור קצת - יש מקום להמשיך מחוץ לקופה. לא יעזור בכלל? את זה אפשר לראות גם םאחרי 5-6 ביקורים, ואז להתייעץ עם הכירופרקטור המטפל, ואולי יש מקום לטיפול מחוץ לקופה, שם אפשר להשקיע יותר זמן או אצל כירופרקטור אחר עם טכניקות או מיומנויות שונות. לגבי ה CT, אני לא יכול להגיד אם מיותר או לא. חשוב לזכור שבכ 50% מהמקרים בהם יש ממצאים רדיולוגים (רנטגן, CT וכו') אין תסמינים, ובכ 50% מהמקרים בהם יש תסמינים אין ממצאים רדיולוגיים, כך שההתאמה בין ממצאים ותסמינים היא לרוב חלשה מאד. חשוב יותר לעזות בדיקה קלינית טובה, ולהשמיך משם. הדרך לדעת אם אכן מדובר בשריר או לא היא לבדוק את השריר, לעשות גירויים שונים ולראות אם יש דרך לעשות שכפול של התסמינים. אלו בד"כ מהווים אבחנה די מדוייקת.

  • + הוסף תגובה
  • הדפס
  • כאב בצד שמאל.
  • זהבה
  • 06/02/2019 20:17
  • יש לי גם מזה שבוע או שבועיים כאב בצד שמאל .לא יודעת אם זה קשור לכליות או לשריר שנתפס.היה לי כאבי גב בחלק התחתון.אחרי שעשיתי עיסוי הכאב נעלם לי ברוך ה' אבל בצד עדיין כואב.אודה לכם אם תענו לי.בתודה

  • + הוסף תגובה
  • הדפס

רופאים בתחום
דר' יואב שטיין דר' יואב שטיין
כירופרקט מומחה בטיפול בפריצת דיסק קרא עוד
ד"ר שחר קנין ד"ר שחר קנין
מנהל מרפאות גב טוב קרא עוד

אינפומד בריאות דיגיטלית בע"מ