חלק של עמוד השדרה, בצורת משולש מעוקם, שמורכב מחמש חוליות מאוחות (חוליות העצה). הוא מופרק עם החוליה המותנית האחרונה מלמעלה, עם עצם העוקץ מלמטה, ועם עצמות האגן (כסל) בצדדים.
"הגעתי לאילן אחרי תקופה מאוד לא פשוטה, ובלי לדעת למה לצפות. מהרגע הראשון הייתה תחושת הקשבה אמיתית, בלי שיפוטיות... ההסבר היה ברור, והיה מקום לשאלות ולחששות. הטיפול עזר לי להבין את עצמי יותר טוב..."