איחוי (splicing, stitching)

3 שנים לאחר קרע מלא של צולבת קדמית. ללא התערבות ניתוחית. איזה מכשיר עדיף לכושר בייתי כדי להימנע מלחץ על המפרק ושחיקה שלו - הליכון / אליפטיקל? תודה

שלום דר לפני 5 חודשים מתחתי מפשעה מבשחק כדורגל.בוצע צילום ואולטרסאונד שנמצאו תקינים,ביצעתי גם mri וזה התוצאות. לאחר כאבים במפשעה בוצע mri,אודה לך אם תוכל לענות לי על הפענוח. ממצאים מערכת גרמית -אות תקין ממח העצם. ללא עדות לשברים או אוסטאונקרוזיס היפרטרופיה גרמית וסיגנל בצקת בעוצמה מתונה של הסימפיזיס פוביס, מלווה באי סדירות ושינויים ציסטיים - מתאים לאוסטאיטיס פוביס סיגנל חריג בולט יותר מימין, מערב גם מוצא אדוקטוריים מהסימפיזיס הימני, מלווה בעיבוי וקרע חלקי ( (501 סדרה 9-10 תמונה, 301 סדרה 6-7 תמונה משטחים מפרקיים -מרווחים מפרקיים שמורים. משטח וסחוס מפרקי ללא נזק בולט. מכיוון שהבדיקה אינה בפרוטוקול ארתרוגרפי אין לדון על הלברום נוזל תוך מפרקי בכמות קטנה דו צדדית, נחשבת לכמות פזיולוגית תקינה גידים גלוטאליים -שמורים בורסות טרוכנטריות -ללא קולקציה נוזלית מישורי שומן, שרירים ומבנים נוירו-ווסקולריים -ללא ממצא חריג מה עושים בקרע חלקי?יש לציין שאני עושה פיזוטרפיות. האם אוכל לחזור לשחק כדורגל?

שלום, אני כותב כאן לצורך חוות דעת שניה אשמח לשמוע את דעתך ב2010 הייתי עושה הרבה ריצות באופן קבוע, והגעתי לכושר גבוה (יכולתי לרוץ עד 10 קמ). שנה לאחר מכן התחלתי לעבוד מהבית ובמשך תקופה גדולה לא התאמנתי. ב2012 חלטתי להתחיל לרוץ, וברוב טיפשותי התחלתי לרוץ ישר 2 ק"מ ללא חימום, מה שגרם להתפתחות של שין ספליט, וזה התחיל לכאוב לרמה שהפסקתי לרוץ. מאז ניסתי לחזור לרוץ לאט לאט כל שנה-שנתיים בערך לאט לאט, ועדיין בכל פעם שאני מתחיל לרוץ בהחלה הכל בסדר ואז אחרי כמה פעמים של ריצה הכאבים חוזרים. עברו 9 שנים מאז שנגרם השין ספליט. השמנתי מאוד בתקופה הזאת ואני מאוד רוצה לחזור לרוץ. הלכתי לאורטופד, הוא אמר לי להתחיל עם הליכות חודש ואז לנסות לחזור לרוץ אבל זה לא עזר, אז חזרתי אליו והוא הביא למרשם לתרופה הבאה: ARCOXIA 90MG (M) (14) TAB האם לדעתך לקחת כדורים זה צעד תקין, או שניתן לעשות עוד משהו לפני שמתחילים שימוש בכדורים?

עברתי MRI וזו התשובה שקיבלתי . מה זה אומר? ממצאים: נראה קרע מורכב במניסקוס הלטרלי, ישנו קרע אופקי המשתרע מהגוף לקרן הקדמית וקרע רדיאלי במשטח התחתון של גוף המניסקוס. ברקע שינוי ניווני בתווך. בקרן האחורית של המניסקוס המדיאלי ישנו שינוי ניווני קל בתווך, ללא קרע. הרצועות הצולבות תקינות. הרצועות הצדדיות תקינות. בצקת בין ה-LFC וה-ITB יכולה להיות המשכית לפתולוגיה המניסקלית או לציין תסמונת חיכוך של ה-ITB . הגיד הארבע ראשי תקין. טנדינוזיס קל של אחז גיד הפיקה. בצקת בכרית השומן הארבע ראשית עם ארוזיה זעירה בקוטב העליון של הפיקה בסמוך. הממצאים יכולים להתאים לצביטה של כרית השומן. הדקקות של הסחוס ההיאליני במדור הלטרלי ואוסטאופיטים זעירים בהיקף. הסחוס במדור המדיאלי והפטלופמורלי שמור. אות מח העצם תקין, ללא בצקת או קו-שבר. ללא נוזל מוגבר משמעותית במפרק. סיכום: קרע מורכב בגוף המניסקוס הלטרלי ובקרן הקדמית, אין עדות ל-flap . שינוי ניווני קל במדור הלטרלי. ישנם ממצאים היכולים להתאים לתסמונת חיכוך של ה-ITB וצביטה של כרית השומן הארבע ראשית.

שלום לפני חודשיים הייתי עצבנית ובעטתי חזק בכיסא שהיה עשוי מעץ בכיוון כף הרגל, מאז כף הרגל כואבת לי וכל הזמן הכאב משתנה , פעם בעקב פעם באמצע הכף פעם בכל האיזור... כאב מציק שמפריע לי להתנהל רגיל במהלך היום. שנוגעים זה לא כואב רק בזמן הליכה או מנוחה כואב. עשיתי צילום ולא ראו שברים ושלחו אותי לבדיקת סיטי.. מה יכולה להיות הסיבה שהכאב לא עובר? האם זה יכול להישאר ככה לנצח או להחמיר לי? קראתי על תסמונת crps p ואני מפחדת שלא להגיע למצב כזה