קפה וסרטן שלפוחית השתן: האם קיים קשר בין השניים?

בקרב נשים הצורכות קפה בתדירות רבה קיים סיכון מוגבר לדליפת שתן (אי-נקיטת שתן), כך עולה מתוצאות מחקר חדש מבית הספר לרפואה באוניברסיטת אלבאמה.

החוקרים מדווחים כי מהמחקר עולה כי בקרב נשים הצורכות 329 מ"ג קפאין ביום – המקבילה של כשלוש כוסות קפה - חלה עליה של 70% בסיכון לדליפת שתן, בהשוואה לנשים שאינן נוהגות לשתות קפאין בכמות דומה.

מקורות לקפאין כוללים קפה, תה, משקאות קלים, מוצרי מזון שונים ואף תכשירים רפואיים מסוימים.

דליפת שתן, או אי-נקיטת שתן (ובאנגלית, Urinary Incontinence) הינה בריחת שתן לא-רצונית, ששכיחותה בארה"ב עומדת על כ-13 מיליון איש, בעיקר נשים. נשים נוטות לפתח את ההפרעה במהלך היריון או לידה, או בתקופת גיל המעבר (מנופאוזה) עם השינויים ההורמונאליים הנלווים לה, בעקבות חולשת שרירי האגן. עם זאת, לא מדובר בתהליך טבעי המופיע עם הזקנה.

קפאין ובעיות בתפקוד שלפוחית השתן: המחקר

מחקר קודם העלה תוצאות סותרות בנוגע לקשר בין צריכת קפאין ובעיות הקשורות בשלפוחית השתן. מסיבה זו, החוקרים עקבו אחר קבוצה גדולה יותר של נשים, שכללה 1,356 נשים, בגילאי 20-85 שנים, שלקחו חלק בסקר ארצי להערכת בריאות ותזונה בין השנים 2005-2006 (National Health and Nutrition Examination Survey, ובקיצור NHANES).

הנשים מילאו יומני מזון בשני ימים נפרדים, וכן השיבו לשאלות בנוגע לתפקוד שלפוחית השתן.

החוקרים לא מצאו קשר בין צריכת קפאין בכמות מתונה, שהוגדרה כ-182 מ"ג קפאין ביום, ובין דליפת שתן. עם זאת, צריכת קפאין בכמות גדולה יותר – כ-329.5 מ"ג ביום ומעלה – לוותה בסיכון מוגבר לבעיות בתפקוד שלפוחית השתן. נציין כי צריכת קפאין בכמות רבה הייתה נפוצה יותר בקרב נשים בטווח הגילאים 40-59 שנים ובאלו שנהגו לשתות אלכוהול.

ממצאי המחקר לא הצביע על קשר בין דליפת שתן ובין מדד מסת הגוף (BMI, או Body Mass Index), לידה נרתיקית, או צריכת מים בכמות רבה.


מה עומד בבסיס הקשר בין השניים?

החוקרים מצאו קשר בין צריכת קפאין בכמות רבה בלבד ובין דליפת שתן. השאלה העולה מהממצאים היא מה עומד בבסיס הקשר בין צריכת קפאין בכמות רבה ובין דליפת שתן.

החוקרים מסבירים כי יש עדויות לפיהן לקפאין השפעה משתנת, כלומר, קפאין מביא לעליה בכמות השתן. יתרה מזאת, קפאין עשוי להביא להפעלת-יתר של השרירים המתכווצים בעת מתן שתן.


מחקר קודם תומך בקשר בין קפאין ודליפת שתן

ממצאי המחקר דומים לממצאים שעלו ממחקר קודם מבית הספר לרפואה באוניברסיטת פנסילבניה, שפורסמו לפני קרוב לעשור. מהממצאים עולה קשר בין צריכת קפאין בכמות רבה ובין דליפת שתן, עם זאת, לא ידוע האם קפאין גורם להחמרה בהפרעה.

לאור זאת, ייתכן כי לנשים הסובלות מהפרעות בשלפוחית השתן יש להמליץ להימנע מצריכת קפאין. אולם, ברור כי מדובר בהמלצה שכמעט ואין סיכוי ליישם בפועל. לכן, יש להסביר לנשים אלו כי עליהן לצמצם ככל הניתן את צריכת הקפאין, ולהקפיד על כוס קפה אחת, קטנה ככל הניתן.

מאת ד"ר עמית עקירוב - עורך ראשי, אינפומד