דלג לתוכן

סוכרת ופרוביוטיקה – לא מה שחשבתם

שכיחות מחלת הסוכרת מסוג 2 עלתה בשנים האחרונות ונראה כי יותר ויותר אנשים מתקשים לאזן את רמות הסוכר בדם. סוכרת סוג 2 לא מאוזנת עלולה לגרום לסיבוכים ונזקים לגופינו ועל כן החשיבות בתמיכה במחלה הינה משמעותית מאוד.

מאת: גלי ברינדט זמן קריאה: 2 דקות

המומחים הכי מבוקשים לפנימית:

ד"ר רונן ברנר אונקולוגיה

ד"ר רונן ברנר

אונקולוג ומומחה ברפואה פנימית, החולים אינם “מקרים מורכבים” — הם אנשים. המחלה מורכבת והטיפול חייב להיות אישי ומדויק

ד"ר נביל אבו עאמר נפרולוגיה

ד"ר נביל אבו עאמר

מומחה לנפרולוגיה ויתר לחץ דם, מומחה לאונקונפרולוגיה

ד"ר אריה וולנר ריאות

ד"ר אריה וולנר

לפתרון בעיות נשימה

ד"ר ירון סטנובסקי קרדיולוגיה

ד"ר ירון סטנובסקי

קרדיולוג

ד"ר ארז רמתי אנדוקרינולוגיה

ד"ר ארז רמתי

מומחה לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה

ד"ר דוד חובל גסטרואנטרולוגיה

ד"ר דוד חובל

מומחה לפנימית ולגסטרואנטרולוגיה ומחלות כבד | מנהל מחלקת פנימית בבית החולים וולפסון

ד"ר שירה שור גסטרואנטרולוגיה

ד"ר שירה שור

מומחית ברפואה פנימית ובגסטרואנטרולוגיה

ד"ר מאהר חג'אזי גריאטריה

ד"ר מאהר חג'אזי

מומחה לגריאטריה ופסיכוגריאטריה , מנהל רפואי של בית חולים גריאטרי בקריית ים וגם בנוף הגליל. בעל ניסיון שנים בתחום של הגיל השלישי.

פרופ' מוריר חמאיסי אנדוקרינולוגיה

פרופ' מוריר חמאיסי

אנדוקרינלוג מומחה ורופא פנימאי מומחה, נסיון רב שנים בסוכרת, בלוטת תריס, השמנה ומחלות עצם, ניהל פנימית ד' ברמב"ם, בוגר בית ספר רפואה בהרווארד

ד"ר מאיר קרופסקי ריאות

ד"ר מאיר קרופסקי

ד"ר מאיר קרופסקי מומחה למחלות ריאה ודרכי הנשימה, מחלות פנימיות ורפואת צלילה

ד"ר איריס יעיש אנדוקרינולוגיה

ד"ר איריס יעיש

מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה

ד"ר רמית מעוז-סגל אלרגיה ואימונולוגיה

ד"ר רמית מעוז-סגל

מומחית לאלרגיה, לאימונולוגיה קלינית ולרפואה פנימית

ד"ר עמית דרוין ראומטולוגיה כללית

ד"ר עמית דרוין

מומחה בראומטולוגיה

ד"ר יובל הורביץ נפרולוגיה

ד"ר יובל הורביץ

מנהל מרפאות נפרולוגיה ויתר לחץ דם, בית החולים איכילוב

פרופ' אליזבט הלף און פנימית

פרופ' אליזבט הלף און

מנהלת היחידה לממאירויות מערכת העיכול במכון הגסטרואנטרולוגי במרכז רפואי רמב"ם, מתחייבים לתור מיידי

ד"ר נוה טוב ריאות

ד"ר נוה טוב

מומחה לרפואת ריאות ושינה - אבחון וטיפול בהפרעות נשימה ושינה – בגישה אינטגרטיבית מותאמת אישית

אלעד לוי יתר לחץ דם

אלעד לוי

דיאטן קליני B.Sc

ד"ר יבגני מירושניק גריאטריה

ד"ר יבגני מירושניק

מנהל יחידה לסיעוד מורכב של יחידת אשפוז בית מחוז שרון שומרון של קופ"ח כללית, יועץ גריאטריה בכיר, שרותי בריאות כללית מחוז שרון שומרון

פרופ' מאיר להב המטולוגיה

פרופ' מאיר להב

מומחה ברפואה פנימית והמטולוגיה

ד"ר שי מטלון גסטרואנטרולוגיה

ד"ר שי מטלון

מנהל היחידה לאנדוסקופיה פולשנית, ביה"ח אסף הרופא

ד"ר מרקוס יעקובוביץ גסטרואנטרולוגיה

ד"ר מרקוס יעקובוביץ

רופא בכיר במכון למחלות דרכי העיכול והכבד במרכז הרפואי איכילוב ת"א | אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות

ד"ר רני ברנע נוירולוגיה

ד"ר רני ברנע

מומחה לנוירולוגיה ווסקולרית ורפואה פנימית, מנהל המרכז למניעת שבץ מוחי בבי"ח בילינסון

ד"ר אבשלום (אבשי) ליבוביץ' פנימית

ד"ר אבשלום (אבשי) ליבוביץ'

מנהל מחלקה פנימית בתל השומר. רופא בכיר ביחידה ליתר לחץ דם

פרופ' צופיה איש שלום פנימית

פרופ' צופיה איש שלום

מומחית ברפואה פנימית באנדוקרינולוגיה סוכרת ומחלות עצם מטבוליות (אוסטיאופורוזיס) | פרופ’ חבר קליני בדימוס בפקולטה לרפואה של הטכניון

ד"ר הדר מרום שכטר רפואת משפחה

ד"ר הדר מרום שכטר

מומחית ברפואת משפחה ובמנהל רפואי, יועצת גיל המעבר

המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פנימית. לקביעת תור עם המומחים שלנו:

שכיחות מחלת הסוכרת מסוג 2 עלתה בשנים האחרונות ונראה כי יותר ויותר אנשים מתקשים לאזן את רמות הסוכר בדם. סוכרת סוג 2 לא מאוזנת עלולה לגרום לסיבוכים ונזקים לגופינו ועל כן החשיבות בתמיכה במחלה הינה משמעותית מאוד. מרבית סיבוכי הסוכרת קשורים בעיקר בעליה בכמות הרדיקלים החופשיים ולירידה ביכולת של הגוף להתמודד איתם, מצב הנקרא "עקה חמצונית".

העקה החמצונית נחשבת לאחד הגורמים להתהוות הסוכרת כמו גם ככזו הגורמת ומזרזת את הסיבוכים של הסוכרת. בכדי לסייע לגוף להתמודד טוב יותר עם העקה החמצונית יש לצרוך מזונות או תוספי תזונה המכילים נוגדי-חמצון (בלועזית: אנטי-אוקסידנטים). בשנתיים האחרונות התגלו מחקרים חדשים בעולם תוספי התזונה המצביעים כי גם הפרוביוטיקה יכולה להוריד את העקה החמצונית.

אז מה היא פרוביוטיקה? פרוביוטיקה היא תוסף תזונה המכיל חיידקים "טובים" התורמים לאיזון החיידקים בגוף. פרוביוטיקה תומכת במצבי בריאותיים כדוגמת שלשולים, עצירויות, דלקות במעיים ומגוון רחב של בעיות גסטרו. בנוסף היא מסייעת בזיהומים משניים הנגרמים משימוש ממושך באנטיביוטיקה ואף מסייעת למערכת החיסונית בגופינו. כיום הפרוביוטיקה זמינה במוצרי מזון כדוגמת יוגורטים ומוצרי חלב אחרים (אלו נקראים בעגה המקצועית "תוספי מזון") ובקפסולות (תוספי תזונה). למרות שהפרוביוטיקה נקשרת בעיקר לבעיות גסטרו, בשנים האחרונות גילו סגולות נוספות לתוסף זה שיכולים לעזור לחולי לב וכלי דם ואפילו לחולי סוכרת.

מחקרים חדשים יחסית מראים כי נטילת פרוביוטיקה על בסיס יומי יכולה לשפר באופן משמעותי את רמות הגלוקוז בדם וכתוצאה מכך לספק בתמיכה בחולי סוכרת סוג 2. מחקרים אלו התייחסו לשני זנים פרוביוטים: L acidophilus ו-B. bifidum אשר במינון גבוה במיוחד הצליחו בניסויים שנערכו במחקרים אלו, להוריד את רמת הסוכר באופן משמעותי.

כמו בכל תוסף אחר, גם את חיידקי הפרוביוטיקה יש ליטול רק לאחר אבחון והתאמה אישית בעזרת דיאטנית שכן חשיבות סוגי הזנים ומינונם, יכול להשפיע על יעילותם. לדוגמא, נטילת פרוביוטיקה "כללית" המכילה הרכב ומינון חיידקים מסוים ככל הנראה לא תוכל לספק תמיכה מספקת במחלת הסוכרת. בנוסף, כדי לספק תמיכה רחבה ככל הניתן למחלה, מומלץ לצרוך את תוספי התזונה בשילוב עם פעילות גופנית ותפריט מאוזן לחולי סוכרת (תפריטים אלו מחייבים צרכית פחמימות ושומנים במינונים מסוימים).
מאת: גלי ברינדט, דיאטנית קלינית, חברת Prana Essentials

האם המאמר עניין אותך?

נושאים מרכזיים

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד
X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו