אוסטאוכונדריטיס דיסקנס (osteochondritis dissecans)

אהלן , בן 22 בריא בגיל 18 התחילו לי כאבים ממוקדים בכף רגל ימין בכרית שמתחת לבוהן (בססמואידים) לאחר מכן מדרסים פשוטים פתרו את הבעיה. במהלך שירותי הצבאי (קרבי) הכאבים חזרו אחרי זמן מה, ואותה כף הרגל החלה לנטות פנימה (שמאלה) כך שיצא מצב שהבוהן נוגעת בכל צעד שאני עושה בקצוות של פנים הנעל. לאחר לא מעט פגישות עם מומחי כף רגל ובאישור מיוחד הופנתי דרך הצבא לקבלת מדרסים ביומכאנים בא.א אורטופדיה. המדרסים אכן שיפרו את המצב אך לא פטרו את הבעיה - 1. עדיין חווה כאבים בכריות כף הרגל קצת מתחת לבוהן. 2. לא יכול להעביר את המדרסים לנעל שהיא לא גבוהה - בנעל נמוכה המדרסים פשוט קשים, לא נוחים ואף בלתי נסבלים . מדוע ?? 3. הבעיה הכי גדולה היא שאיני יכול לקנות נעליים במידה שלי, מפני שכף רגל ימין נוטת פנימה ושמאלה ויוצא מצב שהבוהן שלי נלחצת על ידי דופן הנעל, וכתוצאה מכך אני צריך לקנות נעליים גדולות בכמה מידות טובות מעל למידה הנכונה שלי . וחשוב לציין שבכף רגל שמאל כלל אין לי בעיות או כאבים כך שברגל שמאל אני יכול לנעול מידה 45, ובגלל רגל ימין אני צריך לנעול נעליים במידה 46 וחצי ולפעמים יותר. אני כבר מיואש מהסיפור, כל מומחי כף הרגל שראיתי לא ידעו לפתור לי את הבעיה ושלחו אותי חזרה אל טכנאי המדרסים עם הוראות כאלו ואחרות שפעם אחר פעם לא עזרו. מה צריך לעשות כדי להשיב את כף הרגל למקום? האם יש אפשרות של טיפול פיזיותרפי? תרגילים? כדי לשנות את מנח הרגל ולהחזיר אותו לכפי שהיה לפני הצבא? נ.ב. אם רלוונטי, הקריסה נראית ומתבטאת אך ורק בדריכה ובצעד קדימה. כאשר אני עומד עם נעליים מבד לדוגמא, ומרים את הבהונות ניתן להבחין כי מיקומן של בוהן ימין ובוהן שמאל זהה. אך כאשר אני דורך קדימה באותה נעל דקה מבד, ניתן לראות שכף רגל ימין פונה הצידה פנימה ושכף רגל שמאל פונה קדימה כמו שצריך להיות תודה רבה מראש!

שלום רב, אילו נעליים כדאי לרכוש כדי להתמודד עם כאבים בכף הרגל? איך יודעים איזה סוג? ומה ההבדל בין נעלי ריצה/הליכה/אורטופדיות וכו? תודה רבה!

פדיאטורית איבחנה אצלי ״הלוקס ולגוס״ והפנתה אותי למכון ליאון לצורך מדרסים של מכבי כך אמרה, במכון נאמר לי שהמדרסים של מכבי לא יעזרו שזו בדיחה, והומלץ לי להזמין מדרסים שיכין עבורי בהתאמה אישית. עקב העובדה שהמחיר גבוה ואין השתתפות של הקופה (כך נאמר לי) בדקתי מקום נוסף ״אורלי אורתופדיה״ ואז הבנתי שהם מכינים מדרס אישי בטכנולוגיה שונה ונאמר לי שזה הכי טוב והכי יעזור לבעייה שלי. עכשיו אני כמובן מבולבלת ולא יודעת לאיזה מכון לגשת, מה יהיה הטוב ביותר עבורי. אשמח לעזרה אם אפשר.

שלום, יש לי בזמן האחרון כאבים ברגל שמאל בכרית השמאלית הקידמית. אורתופד הפנה אותי לעשות מדרסים מבלי שקיבלתי ממש תשובה ממנו מה הסיבה לכך שאני צריך מדרסים. נשמע כמו הפנייה אוטומטית.. שאלתי אותו אם המדרס עם המרשם שהוא נותן לי של קופ"ח מכבי בעלות כ"כ נמוכה באמת טוב והוא אמר שכנראה לא ואצטרך מדרס יקר יותר. יצאתי מבולבל מאוד.. אילו סוגי מדרסים אתה עושה?

ראשית תודה על הפורום המושקע והתשובות המקצועיות. אני סובלת מגיל צעיר משחיקת סחוסים. כיום יש לי גם עודף משקל אבל זה התחיל עוד לפני. יש לי מגוון של בעיות שיוצרות כאבי ברכיים וגב )קשתות גבוהות, רגלי "איקס" בעיות במפרק הירך. הבנתי מהתשובות שלך שצריך להגיע אליך אחרי בדיקת אורתופד, ואשמח לקבל המלצה לאורתופד רציני שלא יפטור את כל הבעיות בהפחתת משקל (גם זה חשוב אבל לא מספיק)