//

כיצד מיגרנה משפיעה על הבריאות שלכם?

מה הקשר בין אפילפסיה למיגרנה והאם נדודי שינה ודיכאון עלולים להביא לכאבי הראש העזים? 10 השפעות בריאותיות הקשורות למיגרנה
כתבה פרסומית כתבת חסות



מיגרנה היא כאב ראש חזק, לרוב חד צדדי, המתבטא בהתקפים אשר עשויים להימשך מספר שעות ועד לכמה ימים. כאבי הראש הקשים מחמירים במאמץ ועלולים להיות מלווים בבחילות, בהקאות וברגישות לאור ולרעש. למעשה, הגורם למיגרנה אינו ידוע, ואבחנת המחלה מתבצעת על פי התופעות המתוארות על-ידי החולה. מיגרנה נפוצה יותר בנשים ושכיחותה גבוהה יותר בגילאי 20-50. מיגרנה משפיעה על הקשרים המשפחתיים והחברתיים, מהווה הגבלה חברתית, והיא פוגמת ביכולת לעבוד או ללמוד. ארגון הבריאות העולמי הגדיר את המיגרנה כאחת מהמחלות שפוגמות בצורה המשמעותית ביותר בשגרת החיים. מעבר לכך, מיגרנות עשויות להוות גורם סיכון למצבים בריאותיים שונים. אספנו עבורכם 10 מצבים בריאותיים הנקשרים לכאבי הראש העזים. 



1. שבץ

קיימים שני סוגים מרכזיים של מיגרנה: מיגרנה ללא אאורה (הילה) ומיגרנה המלווה באאורה. מיגרנה המלווה באאורה מתבטאת בהפרעה בשדה הראיה המופיעה לפני כאב הראש, ונמשכת כחצי שעה. ההפרעה תתבטא לרוב בצורת אורות מהבהבים או נקודות עיוורון. 


נשים הסובלות ממיגרנה המלווה באאורה מצויות בסבירות גבוהה יותר לשבץ מוחי, מצב בו אספקת הדם לחלק מסוים במוח נפסקת בפתאומיות. מחקרים מראים כי הסיכון לשבץ עולה בקרב נשים מעשנות, אלה הסובלות מיתר לחץ דם או אלה הנוטלות גלולות למניעת הריון. 



2. מחלות לב

הסבירות למחלות לב, כמו כאבי חזה הנקראים אנגינה או התקף לב, עולה בקרב אלה הסובלים ממיגרנות. למעשה, מדובר בהשפעה מעגלית, שכן אלה שלקו במחלת לב מצויים בסיכון מוגבר למיגרנות. למרות זאת, קיימות דרכים רבות להפחתת הסיכון הלבבי, בהן שמירה על דיאטה בריאה, ביצוע פעילות גופנית ושינה איכותית ומלאה. 



קראו עוד: 12 תסמינים שמעידים על כך שאולי יש לך מחלת לב



3. יתר לחץ דם

מחקרים מסוימים הראו כי לאנשים הסובלים ממיגרנות יש נטייה ליתר לחץ דם. למרות זאת, מחקרים אלה בוצעו בעיקר בקרב נשים לבנות, ובשל כך יש צורך במחקר נוסף כדי להבין האם התופעה עשויה להיות נכונה גם לשאר האוכלוסייה. 



4. מומים לבביים

נשים הסובלים ממיגרנות בייחוד כאלה המלוות באאורה, מצויים בסבירות גבוהה יותר להתפתחות בעיות הקשורות במבנה הלב, בייחוד בעיה מסוימת המכונה חלון סגלגל פתוח(patent foramen ovale (PFO. 


מדובר במעין תעלה הנמצאת בין העלייה הימנית לשמאלית. בקרב 75% מהאוכלוסייה תעלה זו תיסגר עד לגיל שנה, אך מנגד בקרב 25% מהאוכלוסייה נותר מעבר קטן, שאינו עלול להביא לתחלואה כלשהי. במקרים נדירים המעבר שנותר גדול יחסית, וקיים סיכון שיעברו דרכו קרישי דם קטנים שעלולים להגיע לאיברים שונים, בהם גם המוח, ולגרום לנזק. בקרב כשליש מהאנשים הסובלים ממיגרנות, נמצא גם מום זה. 




מיגרנה היא כאב ראש עז המתבטא בהתקפים המלווים בבחילות , בהקאות ובסוגים מסוימים גם בהופעת הילה לפני כאב הראש





5. אפילפסיה

אתם מצויים בסיכון גבוה יותר לאפילפסיה, מחלה הנגרמת בשל הפרעה בהעברת האותות החשמליים במוח וגורמת להתקפים, אם אתם סובלים ממיגרנות. גם במקרה זה הקשר הוא דו כיווני, וחולי אפילפסיה מצויים בסבירות גבוה יותר להתפתחות של מיגרנות. שתי המחלות עשויות להיות גנטיות. 



6. אינסומניה

בעיות שינה, כמו נדודי שינה (אינסומניה), נפוצות יותר בקרב אלה הסובלים ממיגרנות. כמו כן שינה שאינה איכותית או מלאה, עלולה להביא להתפתחות של חרדה ודיכאון, הפרעות הנקשרות גם הן למיגרנות. הרגלי שינה לא סדירים הם אחד מהטריגרים המרכזיים להתפתחות מיגרנות. שינה טובה ואיכותית והימנעות מצריכת אלכוהול וקפאין בשעות המאוחרות של היום עשויות למנוע את כדאי הראש העזים. 



7. דיכאון וחרדה

כ-25% מהאנשים הסובלים ממיגרנות סובלים גם מדיכאון, וכחצי מאלה החווים התקפים של כאבי הראש העזים סובלים גם מחרדה. תופעות אלה נפוצות יותר בקרב מי שחווה התקפי מיגרנה לעיתים קרובות. הקשר בין התופעות אינו ברור, אבל הוא יכול להיות קשור לאופן שבו המוח שולח אותות מנוירון אחד למשנהו באמצעות כימיקל הנקרא סרוטונין. 



קראו עוד: דיכאון קליני או עצב חולף? כך תדעו



8. טנטון

טנטון הוא תחושה סובייקטיבית של רעשים באוזניים, אשר אינה ניתנת לאיתור באמצעות בדיקות שונות ונשמעת רק על ידי הלוקה בה. עבור חלק הסובלים מטנטון הרעש הסובייקטיבי עלול להופיע בצורה חמורה במצבים של מיגרנה. הסיבות לכך אינן ברורות, אך הוא עשוי להיגרם בשל נוירונים השולחים אותות חריגים במהלך התקף המיגרנה. 



9. תסמונת המעי הרגיז

אנשים הסובלים מסימפטומים של תסמונת המעי הרגיז, כמו כאבי בטן, נפיחות, שלשולים ועצירות, נוטים יותר לסבול ממיגרנות. מחקר חדש טוען כי הסיבה לכך הם גנים משותפים לשתי התופעות. למרות זאת, דרוש מחקר נוסף בתחום כדי להבין אילו טיפולים עשויים לעבוד יחד כדי לסייע במיתון שתי התופעות. 



10. פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה היא מחלה הכוללת כאבים בלתי מוסברים ומופשטים באזורים שונים בגוף, לרבות שרירים וגידים . מחלה זו לרוב מלווה גם בעייפות, כאבי ראש ומצבים רגשיים שונים. אלה הסובלים מפיברומיאלגיה, נוטים לסבול יותר ממיגרנות. טיפול במחלה עשוי למנוע התפרצויות שלה ואף להקל על המיגרנות. רצוי להתייעץ עם הרופא המטפל לגבי אפשרויות הטיפול הקיימות. 


פורומים כאבי ראש ומיגרנה

הודעה
מחבר
תאריך/שעה
כאבי ראש מידי פעם נתי 06/08/2020 10:15
  • שלום דוקטור, הסיפור שלי קצת ארוך ואשמח לעצה. באזור ינואר חוויתי תופעה של הבהוב בעין שמאל באותו יום עשיתי ביקורת רפואית מעמיקה הכוללת בדיקות CT ראש ועורקיים אופטלמיים שיצאה תקינה וכלל הבדיקות הכלליות יצאו תקין(בדיקות עינים). לאחר רגיעה של התופעה והופעה חוזרת המשכתי בבדיקות מעמיקות יותר בחודש מרץ ואפריל הבדיקות כללו: MRI, בדיקת EEG, אקו לב. בדיקות עיניים: OCT,צילום רשתית, אולטרסאונד לעצבי הראייה, שדה ראייה, בדיקה של רופאה נוירואופטלמולוגית שגם ראתה שעצבי הראיה תקינים. כלל הבדיקות יצאו תקין פרט לכך שעצבי הראיה הינם מורחבים אבל בדיקת האולטרסאונד לעצבי הראיה הראתה שאין נוזלים כך שאין סכנה. לאחר כלל הבדיקות שנגמרו באיזור חודש מאי חוויתי רגיעה והעלמות מוחלטת של התופעה!ובהמשך לפני חודש הלכתי לביקורת ראיה והביקורת יצאה תקין. לאחרונה(שבועיים) אני חווה רגישות לאור וכאשר אני עוצם עיניים אני רואה נקודה קטנה ממש ממש כמו נקודה של עט שנעלמת ולפעמים מידי פעם תחושה של בחילה וכאשר אני צופה בסרט אני שם לב כי הכתוביות כפולות (זה לא קבוע אך קורה כמה פעמיים במשך היום). חשוב לי להגיד שהראייה שלי תקינה וחדה והתופעות הללו הן בשלשה שבועות האחרונות. השאלה שלי היא מה אוכל לעשות מכאן לאחר שכל הבדיקות כמו MRI וכו יצאו תקינות. איני נמצא בלחץ אולי קצת היפוכונדר מכל מה שעובר :), אבל קשה לי להתעלם מהתופעות הללו. אשמח לעצה ולחוות דעתך. מצד

  • + הוסף תגובה
זרמים בראש וכאבי ראש עמומים חיים 28/10/2018 08:27
  • שלום רב, לפני כמה ימים, ובמשך שבועיים צצו לי זרמים בראש, מעיין תחושה של נימולים בשני צידי הראש. התחושה מלווה אותי לאורך כל היום ואי הנורמטיביות שבדבר די מלחיצים אותי. הלכתי לרופא המשפחה אשר טען כי ייתכן ומדובר בתוצאה של לחץ וחרדה (מה שיכול להיות נכון, כי אחרי קריאה קצרה באנטרנט על התסמינים הללו די נבהלתי והמחשבות על זה מעסיקות אותי במרבית היום), הלכתי לנסיון טיפול אצל רפלקסולוגית (כולל דיקור) ויש לציין שהתחושה נרגעה הרבה יותר. מעבר לזה שמתי לב כי כאשר אני נמצא בפעולה/ עם אנשים וראשי אינו מתעסק בדבר, אז התחושה מאוד נחלשת עד לא מורגשת. הלכתי בכל אופן לנוירולוגית במטרה לוודא שאינה מוצאת ממצא חריג וזו אמרה שהבדיקה תקינה וכי הנימולים לא מעידים על משהו מסוכן מלבד החרדה שצריך לטפל בה. לבקשתי היא נתנה מרשם לסיטי אולם לא המליצה לי לבצע את הצילום כיוון שכרוך בקרינה רבה שאינה מומלצת אם אין באמת צורך בכך. התחושה הזו לא כללה כאבי ראש או סימפטומים נלווים. אולם באחרונה אני חש בכאבי ראש מאוד עמומים (נסבלים לגמרי) לעיתים בצד הראש העליון (אזור הקרקפת) השמאלי למעלה ולעיתים בימני, ובחלקו האחורי של הראש. לעיתים כאבי הראש העמומים מתחילים עם הקימה בבוקר ומתפתחים לאורך היום (אלא אם אני לוקח משכך כאבים) ולעיתים לא מורגש בכלל. רציתי לשמוע את המלצתך בעניין, אני נהייתי נורא כפייתי וחרד בקשר לבריאותי והקריאה באנטרנט כלל לא מסייעת לי בכך. **יש לציין כי אני אדם בריא לחלוטין ללא בעיות בריאותיות בעבר, לא נוטל כדורים, ביצעתי בדיקת דם כללית לפני מספר שבועות שממציאה יצאו תקינים לחלוטין

  • + הוסף תגובה
אגב, אני בן 26 חיים 28/10/2018 08:29
זרמים ד"ר שלומית יוסט-כץ 15/05/2019 08:19
  • הי חים. שמחה לשמוע שהבדיקה הנוירולוגית תקינה. במידה והתלונות ממשיכות אנא פנה לבדיקה נוירולוגית חוזרת. מקווה שהתחושה תעבור לבד.

  • + הוסף תגובה
האם נפתרה לך הבעיה חיים? גילה 15/05/2019 00:26
  • נימולים בראש לעיתים קרובות קשורים ללחץ על עצב בצוואר. אפשר לבדוק בMRI

  • + הוסף תגובה
נימולים בראש צוואר ד"ר שלומית יוסט-כץ 15/05/2019 08:20
באותו מצב דומה נועה 20/05/2019 14:26
  • היי חיים אומנם זה היה לפני שנה בערך ... האם הבעיה עברה ? סובלת גם מלחץ עמום בקרקפת כל היום כבר מס' חודשים ומעסיק אותי רוב היום

  • + הוסף תגובה
היי חיים 20/05/2019 14:29
  • עברה תקופה ממושכת מאז, אני הגעתי למסקנה שזה קשור ללחץ. אני עדיין חווה את זה פה ושם, אבל כמו שמגיע ככה נעלם.

  • + הוסף תגובה
היי נועה 20/05/2019 16:36
  • חיים תודה על המענה השאלה שלי היכן הכאב ראש אצלי זה בקרקפת והכאב הוא עמום ייתכן שבגלל שאני מתעסקת בזה כל היום לא עובר

  • + הוסף תגובה
היי חייפ 20/05/2019 16:40
  • כאב הראש היה ממוקד בקודקוד הראש (בקרקפת) והוא היה נורא עמום, כלומר לא ברמה נוראית. ברגע שהפסקתי להתעסק בזה עבק כמעט לחלוטין. בדומה אלייך גם אני התעסקתי בזה במשך כל היום בלא מנוחה, וברגע ששחררתי- גם הכאב שוחרר. אם הכאב ראש אצלך הוא ברמה בלתי נסבלת, ומתווספים אל זה תופעות לוואי למיניהם עדיף שתלכי לנוירולוג רק בשביל להרגע

  • + הוסף תגובה
ממש תודה נועה 20/05/2019 17:40
  • שיגעתי אותך חחחח האמת שהכאב הוא ממש עמום ונסבל אפילו לא לוקחת משכך כאבים לפעמים מרגישה לפעמים לא אבל על בסיס יומיומי זה מה שמטריד אותי יש לי גם לחץ קל כשאני משתעלת לא תמיד לא כל שיעול בכל מקרה יש לי תור לרופא תודה על השיתוף

  • + הוסף תגובה
באותו מצב אנונימית 04/09/2019 11:52
היי נועה 04/09/2019 12:19
  • היי כן עבר כמו שחיים רשם ברגע שהפסקתי להתעסק בזה זה נעלם כי כל היום חשבתי על זה וזה הלחיץ יותר זה היה סתם מלחץ וחרדות את חרדתית ?

  • + הוסף תגובה
היי אנונימית 04/09/2019 12:30
  • לא חרדתית הפכתי לאמא ועם זה כל הדאגות והלחצים מתי עבר לך מהרגע שהתחיל?

  • + הוסף תגובה
המשך נועה 04/09/2019 12:37
  • היה לי את זה גם אחרי לידה לפני עשר שנים וגם עכשיו עבר אחרי חצי שנה בערך כי התעסקתי עם זה מידי והלחיץ ונכנסתי ללופ תעשי עיסוי לבד או או הוליסטי אל תלחצי זה יעבור

  • + הוסף תגובה
היי אנונימית 04/09/2019 12:45
  • כן.. זה בהחלט מלחיץ ומעסיק אנסה לראות איך מעבירה את זה.. בינתיים מרגישה את זה כחודש

  • + הוסף תגובה
המשך נועה 04/09/2019 12:23
  • בנוסף הייתי אצל מטפל הוליסטי מדהים שעשה לי טיפול בראש ועזר מאוד זה היה נטו לחץ ומתי יש שרירים הקרקפת וכשאת לחוצה הם פשוט נתפסים נוירולוג נתן לי כדור אלטרולט משהו כזה שממש הרדים אותי אז לא לקחתי אבל שוב זה היה נטו לחץ ומתח ולא עבר עד שלא שיחררתי

  • + הוסף תגובה
זרמים בראש מיקי 09/05/2020 21:35
  • גם לי יש זרמים בראש מלפני שבועיים וזה לא עובר לי, חשבתי לעשות דיקור סיני או עיסוי הוליסטי, מה אפשר להציע..

  • + הוסף תגובה
היי נועהְ 10/05/2020 02:49
  • היי מיקי לי היה מן לחץ עמום טיפול הוליסטי ממש עזר לי

  • + הוסף תגובה
זרמים בראש מיקי 10/05/2020 09:42
  • בימים האחרונים ניהיה לי סחרחורת מרגיש לא ממוקד ולא יודע אם קשור וגם נפיחות בצידי הראש, הלכתי לרופא ולבית חולים עשיעתי בדיקות ואמרו שהכל תקין, שהלחץ ירד הנפיחות גם תרד או שזה קבוע? גם הבנתי כשיש לחץ בראש אז השרירים של הקרקפת מתכווצים.

  • + הוסף תגובה
תשובה למיקי נועם 15/05/2020 18:52
  • היי אכן יש שרירים שמתכווצים מהלחץ גם אני לא ידעתי בגלל זה הרופא נתן לי אלטרולט לשחרור ההתכווצות אבל זה הרדים אותי האם אתה סובל מחרדות ?

  • + הוסף תגובה
תשובה לנועם מיקי 16/05/2020 11:21
  • כן נהיה לי מתחים נראה לי בגלל הפרעות וחוסר שינה שגרם ללחץ.. עשיתי אתמול עיסוי הוליסטי ולא עזר הרבה אלא רק לגוף נראה לי אעשה גם עיסוי קרקפת הבנתי שזה משחרר לחצים מהראש.

  • + הוסף תגובה
מיקי נועה 16/05/2020 20:34
  • כן רק קרקרפת זה מה שעזר לי אם אתה מאזור חיפה יכולה להמליץ לך על מישהו תותח שממש עזר לי

  • + הוסף תגובה
תשובה לנועם מיקי 17/05/2020 10:00
זרמייםמ פארדה 06/08/2020 09:19
  • אני גם סובל מזה שנתיים באותה בעיה אשמח שתייצר איתי קשר עם מצאת טיפול לזה 0549728186

  • + הוסף תגובה
נועם איריס 18/05/2020 12:31
CT ראש איריס 18/05/2020 12:42
כאבי ראש כאב 19/06/2020 14:08
כאב ראש אדיר 19/06/2020 14:11
תחושת זרמים בראש מלי 06/07/2020 17:19
  • גם אני סובלת מזרמים בראש בצד ימין כבר למעלה משנה יש פתרון?

  • + הוסף תגובה
כאבי ראש כאבים 09/07/2020 13:22
היי חיים 15/07/2020 18:04
  • הייתי בתקופה מאוד לחוצה באותו זמן שכתבתי את הפוסט. עברו שנתיים מאז וברוך השם הכל בסדר. אני לא לקחתי תרופות ולא כדורים. באותו זמן הלכתי איזו תקופה לרפלקסולוגית אבל זה עזר ממש מעט.. בסופו של דבר הכל קשור למתח נפשי..

  • + הוסף תגובה
כאבי ראש כאבים 15/07/2020 18:00
כואב לחץ 18/07/2020 14:04
כאב ראש לא שגרתי (קצר צד ימין) דן 02/08/2020 10:41
  • שלום בן 48. לפני 3 שנים הופיע כאב ראש בדרגה 3 עד 4 מתוך 10 מעל אוזן ימין, עמום שנמשך כמה שניות עד דקות, כ 10 עד 20 התקפים ביום. הכאב קצר פתאומי אך מרגיש עמום בצד ימין. לאחר חודש של תלונות לרופא המשפחה, נשלחתי ל CT מוח שבוצע עם וללא חומר ניגודי. התוצאות היו תקינות. כעבור שבוע נוסף הכאב נעלם. בשבוע האחרון, 3 שנים לאחר הופעה ראשונה, הוא חזר. אותו הדפוס, רק שהפעם קרה לי כבר 3 פעמים שהכאב העיר אותי משינה. לאחר שאני מתעורר מהכאב החד בצד ימין (מעל האוזן) בתוך דקה הוא נעלם ואני חוזר לישון ולא מתעורר שוב עד הבוקר. יש לציין שבפעמים שהכאב העיר אותי משינה, ההייתי באמצע חלום מאד אינטנסיבי. במהלך היום הכאב מופיע בפתאומיות, מרגיש כמו תופעה ראומטית רק בראש, ודועך בתוך כדקה. משך הזמן הממוצע בין התקפים נע בין דקות לבין שעות. קורה שיום אחד הוא נעלם ולמחרת חוזר. רופא המשפחה אמר שכרגע יש רק להמשיך לעקוב. בדיקה נירולוגית תקינה וגם בדיקות דם תקינות. אמר שרק אם תהיה החמרה, או סיפטומים נלווים הוא ישלח ל MRI. הוא חושב שמדובר בכאב על רקע של חרדה\מתח. הוא לא רוצה למהר לבצע MRI כי לדעתו רוב הסיכוי שזה לא יועיל ואף עלול להחמיר את החרדה או לחשוף ממצא מקרי שאינו רלוונטי לתלונות. הציע להמתין עוד חודש חודשיים ואז להחליט. הוא נתן לי קלונקס, אבל זה לא ממש עוזר, פרט לכך שזה מעייף אותי. האם לדעתך יש להתעקש על MRI דחוף, או שרופא המשפחה צודק? מה זה יכול להיות? כאב סומטי?

  • + הוסף תגובה

הצטרפו לאינדקס הרופאים!