דלג לתוכן

יום הזיכרון בצל הקורונה: על האתגרים בהתמודדות עם האבדן, מרחוק

התקופה הנוכחית הביאה עמה אתגרים מנטליים רבים, אחד מהמרכזיים שבהם הוא ציון יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות האיבה במתכונת שונה לחלוטין מזו המוכרת לנו כבר שנים רבות, ללא יכולת לפקוד את בתי העלמין: על ההתמודדות עם האבדן והשכול בימי הריחוק החברתי בכתבה שלפניכם

מאת: פרופ' משה קוטלר זמן קריאה: 3 דקות

המומחים הכי מבוקשים לפסיכיאטריה:

ד"ר מאשה קרני פסיכיאטריה

ד"ר מאשה קרני

פסיכיאטרית ילדים ונוער

ד"ר פבלו אריאל רויטמן פסיכיאטריה

ד"ר פבלו אריאל רויטמן

פסיכיאטר מבוגרים, אוטיזם במבוגרים - אבחון וטיפול, מגבלה שכלית ובעיות פסיכיאטריות, תורים פיזיים ובזום

פרופ' ערד קודש פסיכיאטריה

פרופ' ערד קודש

מנהל מערך בריאות נפש ארצי, קופת חולים מאוחדת

ד"ר סמואל זיתון פסיכיאטריה

ד"ר סמואל זיתון

פסיכיאטר מומחה

ד"ר אינה מרנזון אבחון פסיכיאטרי

ד"ר אינה מרנזון

פסיכיאטרית מומחית שעובדת בשיטה אינטגרטיבית, מנהלת מרפאה פרטית לטיפול הוליסטי לגוף ונפש

ד"ר מיכאל בנימין פסיכיאטריה

ד"ר מיכאל בנימין

פסיכיאטר און ליין לשעת חירום

ד"ר אורנית גלעדי פסיכיאטריה ילדים ונוער

ד"ר אורנית גלעדי

פסיכיאטרית מומחית לילדים ונוער

ד"ר סבטלנה גרישין פסיכיאטריה

ד"ר סבטלנה גרישין

ד"ר מיכאל קון ברטשניידר פסיכיאטריה

ד"ר מיכאל קון ברטשניידר

פסיכיאטר מומחה מטפל בקליניקה, בית המטופל, טיפול ומעקב מקוונים. בהפרעות מצב רוח, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות פסיכוטיות אקוטיות וכרוניות, הפרעות אישי...

ד"ר אילן וולקוב פסיכיאטריה

ד"ר אילן וולקוב

פסיכיאטר מומחה, משמש כמנהל הרפואי של MindMe, המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם

ד"ר מיכאל שפרינץ פסיכיאטריה

ד"ר מיכאל שפרינץ

פסיכיאטר מומחה בטיפול בהפרעות אפקטיביות (דיכאון ודו-קוטבי) ובהתמכרויות.

פרופ' אברהם ויצמן פסיכיאטריה

פרופ' אברהם ויצמן

פסיכיאטר ילדים ונוער, מנהל יח' המחקר במרכז גהה

ד"ר שלומית כהן פסיכיאטריה

ד"ר שלומית כהן

מומחית בפסיכיאטריה מבוגרים, בעלת ותק של כ-20 שנות ניסיון. מקבלת מטופלים באופן פרטי כולל החזרים למבוטחי ביטוחים פרטיים בלבד

ד"ר יוליה וקאלו פסיכיאטריה

ד"ר יוליה וקאלו

פסיכיאטרית מומחית למבוגרים, עוסקת טיפול ומעקב במגוון רחב של מצבים והפרעות פסיכיאטריות, בעלת ניסיון רב בתחום הפרעות תקשורת במבוגרים כולל אבחון

ד"ר איתן נחשוני פסיכיאטריה

ד"ר איתן נחשוני

ד"ר רוני שילה פסיכיאטריה

ד"ר רוני שילה

מומחה עולמי בהתאמת טיפול תרופתי למאפייניו הספציפים של המטופל. קשוב, רגיש, סבלני ואמפתי!

ד"ר טל שחר-מלאך פסיכיאטריה

ד"ר טל שחר-מלאך

רופאה מומחית בפסיכיאטריה ופסיכוגריאטריה

פרופ' לאון גרינהאוס פסיכיאטריה

פרופ' לאון גרינהאוס

פסיכיאטר מומחה באבחון וטיפול דיכאון, חרדה, מאניה דיפרסיה ומצבים פסיכיאטרים מורכבים-פרופסור אמריטוב האוניברסיטה העברית, לשעבר מנהל בית חולים

ד"ר ילנה ויטנברג פסיכיאטריה

ד"ר ילנה ויטנברג

ד"ר ילנה ויטנברג היא מומחית בפסיכיאטריה ורופאה פסיכיאטרית בכירה, בעלת ניסיון קליני וניהולי של למעלה משני עשורים בתחום בריאות הנפש.

ד"ר איגור ארונוב פסיכיאטריה

ד"ר איגור ארונוב

פסיכיאטר מבוגרים שמטפל מגיל 18 ומעלה

ד"ר דן מנשס פסיכיאטריה

ד"ר דן מנשס

פסיכוגריאטר ופסיכיאטר של הגיל המבוגר

ד"ר מרים ברן פסיכיאטריה

ד"ר מרים ברן

רופאה בכירה פסיכיאטרית מבוגרים

ד"ר עמיקם טל פסיכיאטריה

ד"ר עמיקם טל

פסיכיאטר מומחה בעל ניסיון מקצועי רב. מייעץ ומטפל במגוון הפרעות נפשיות.

ד"ר מרינה ארביטמן פסיכיאטריה

ד"ר מרינה ארביטמן

מנהלת ארצית של מחלקת אשפוז בית פסיכיאטרי בצבר רפואה

ד"ר לימור גבעון פסיכיאטריה

ד"ר לימור גבעון

מנהלת מחלקה בבית חולים פסיכיאטרי שער מנשה

המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פסיכיאטריה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:

פרופ' משה קוטלר פרופ' משה קוטלר


 

ההשלכות הבריאותיות של מחלת הקוביד 19 שפקדה אותנו בחורף האחרון אמנם הולכות ומתבהרות, אך המחיר הנפשי הכרוך במגפה ובמגבלות שהוטלו בעקבותיה שרוי עוד תחת ערפל כבד. אחת מההשלכות המרכזיות והכואבות ביותר של הריחוק החברתי המונהג בשבועות האחרונים, היא היעדר היכולת לציין את יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות האיבה במתכונת הממלכתית שנהוגה כבר שנים רבות. השנה, יום הזיכרון ייערך ללא יכולת לקיים טקסים מרובי משתתפים ולפקוד את קברי הנופלים.

 

אבוקת זיכרון בבית העלמין הצבאי, מסמלת את יום הזיכרון בצל הקורונה

Shutterstock |  Ilya Zuskovich

"ניתן להתייחס ליום הזיכרון בצל הקורונה כאל יום אבל לאומי סטרילי" טוען פרופ' משה קוטלר,  פסיכיאטר מומחה, לשעבר מנהל המרכזים הרפואיים לבריאות הנפש בבאר יעקב ונס ציונה. "היעדר היכולת להתאחד, מונע במידה מסוימת את ההתמודדות הלאומית עם תחושות האבדן, השכול ואפילו הגאווה, הטבועות בזיכרון הקולקטיבי של כולנו. מקומו של השכול באתוס הישראלי הוא עצום: במדינה אשר מקדשת את החיים, חוסר היכולת לציין את יום הזיכרון במתכונת המוכרת לנו פוגע בסימבוליות של האבדן אשר מלווה אותנו לאורך השנים. יתרה מכך, האיסור על הגעה לקברים מונע גם מהמשפחות השכולות את הזכות להנצחה משותפת ולקבלת מעגל תמיכה לאומי". 
 

לא רק סימבוליות: העלייה לקבר כאמצעי לקבלת תמיכה לאומית והזדהות

"אירועי יום הזיכרון והעלייה לקברי הנופלים הם בעלי משמעות רגשית עצומה עבור המשפחות השכולות" מסביר פרופ' קוטלר. 

"לטקסים יש חשיבות מרכזית בחיינו והם מהווים מעין תחנות מעבר בדרך לגיבוש הזהות והזיכרונות, כמו גם כלים המסייעים בהתמודדות נפשית. טקסי יום הזיכרון והעלייה לקברים הם חלק משמעותי בתהליך האבל, קבלת הדין וההתייחדות עם היקרים. יום זה מקבל משמעות סימבולית כאשר הכאב והאבדן מתרכזים לרגע אחד של הכרה לאומית. 

העמידה מול הקבר וההתייחדות הקולקטיבית עם הנופלים מחזקת ולעיתים אף מספקת מעין הצדקה לאבדן, בהיותו לאומי ולא רק אישי. יום זה, אשר חרוט בלב החברה הישראלית כבר שנים רבות, מספק למשפחות השכולות מעין מעגל תמיכה רחב". 

במותם ציוו לנו את החיים? הקונפליקטים איתם מתמודדות המשפחות השכולות 

האיסור על עלייה לקברים יוצר אצל המשפחות השכולות קונפליקט מורכב בין הצורך לשמירה על החיים והבריאות מחד, לבין הרצון להנצחת הנופלים מאידך. "ברמה הלוגית, 

האיסור להגעה לקברים השנה מובן וברור והוא אף מספק משמעות נוספת למשפט 'במותם ציוו לנו את החיים'. אולם, האיסור להתייחדות עם הנופלים דווקא ביום זה מוריד מתחושת הטקסיות" מציין פרופ' קוטלר.

אך למעשה, הקושי עמו מתמודדים אלה שחוו את האבדן והשכול אינו מסתכם רק באיסור לעלייה לקברים: "החודשים האחרונים לא הובילו רק לניתוק פיזי מהקרובים, אלא גם לסוג של ריחוק חברתי. לכן, הקושי העומד בפני המשפחות השכולות ביום זה הוא כפול – לא מדובר רק בהיעדר היכולת להתייחד עם האבדן, אלא גם בהיעדר קרבה חברתית ומעגל תמיכה החיוניים לשם התמודדות עם האבל".

"החלל שנפער לאחר האבדן עלול להדהד השנה הרבה יותר ולהגביר את תחושת הבדידות. במושגים של טראומה, חוסר היכולת לפקוד את הקברים ביום הזיכרון הזה יכול להתפרש 'כאשמת הניצול' – מצב בו המשפחות השכולות מרגישות שהן מפקירות את יקיריהן ואינן יכולות לעמוד לצידם דווקא ביום לאומי זה של התייחדות עם הזיכרון". 
 

חיבוק משפחתי ולאומי – גם מרחוק

למרות שההתמודדות עם השכול , במיוחד בנסיבות בלתי רגילות אלה, היא אינדיווידואלית, פרופ' קוטלר ממליץ לקיים טקסים עם המשפחה והקרובים גם מרחוק. "ציון יום הזיכרון בטקס משפחתי, גם אם מתקיים בצורה דיגיטלית, עשוי לספק למשפחות מעטפת תומכת ולתת להן תחושת שהן לא לבד. אזכרה דיגיטלית אמנם היא אינה תחליף למגע אנושי ולחיבוק חם, אבל היא תספק למשפחות תחושה שהן עטופות ושכאבן לא נשכח. דווקא בתקופה זו, חשוב לגייס את הסולידריות אשר מאפיינת כל כך את עם ישראל ואת התמיכה החברתית כדי לתת תחושה שהאובדן לא היה לחינם" מסכם פרופ' קוטלר. 


 

הכתבה בשיתוף עם פרופ' משה קוטלר, פסיכיאטר מומחה בבריאות הנפש, מנהל קליניקה פרטית ונותן חוות דעת פסיכיאטרית משפטית . הכתבה נערכה על-ידי מערכת אינפומד.

האם המאמר עניין אותך?

נושאים מרכזיים

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

שאלות מתוך פורום פסיכיאטריה

X
שדות המסומנים ב-* הינם שדות חובה

צור קשר

פרטים אישיים
פרטי הפנייה
תודה על פנייתך, אנו נשוב אליך בהקדם!

חזור לעמוד הבית
באנר הצטרפות

רופא, אתה עדיין לא חלק מאינדקס המומחים שלנו?

שווה לך להצטרף!
youtube ערוץ הוידאו של
Infomed
הפייסבוק
שלנו
instagram האינסטגרם
שלנו