אני סובלת מהתכווצויות חזקות ברגלים. זה קורה מספר פעמים בלילה וכל התכווצות נמשכת לפחות עשר דקות. זה כואב מאוד. עליי לציין שההתכווצויות החלו מזמן, אך לא היו בתדירות ובעוצמה כאלה. אני גם סובלת מתלסמיה מינור עם רמת המוגלובין נמוכה, מתחת ל-7. הייתי רוצה לדעת אם ישנו קשר בין הדברים.

אני מניחה שאת מתכוונת להתכווצויות של שריר התאומים (המצוי בחלק האחורי של הרגל), התכווצויות לילה אלו הן תופעה מוכרת ושכיחה, בעיקר אצל מבוגרים מעל גיל 60. הסיבה השכיחה היא "אידיופתית", כלומר שמקורה לא ידוע, אך קיימות השערות לגבי סיבות נוספות שעשויות לגרום לכיווצים מסוג זה, כמו תרופות שונות (נגד לחץ דם, ליתיום ועוד), שתיית אלכוהול בכמויות גדולות, התייבשות, חוסר איזון מלחים בגוף (בעיקר סידן ומגנזיום), הריון, מחלות כלי דם ועוד. לא ידוע על קשר בין התכווצויות אלו לבין תלסמיה מינור, אך רמת המוגלובין נמוכה, כלומר אנמיה, בהחלט עשויה לגרום התכווצויות מסוג זה ולעודד אותן. לסובלים מהתכווצויות בצורה כרונית מומלץ לצרוך אשלגן, סידן ומגנזיום. במקרים מסויימים ימליץ הרופא על נטילת כינין. ד"ר מורן שויקה-רבאו - אינפומד