אני בת 29. בבדיקת דם שערכתי לפני כמה ימים, הערך של ויטמין D היה 54.3, ערך נמוך יחסית. למה יכול לגרום חוסר בוויטמין זה? אני מבינה שיש קשר בין ויטמין D לבין בלוטת התריס. עברתי כריתה מלאה של בלוטת התריס עקב גידול, ואני נוטלת כל יום 200 מ"ג אלטרוקסין על מנת לדכא את רמת ה- TSH עקב ערכי תירוגלובולין גבוהים ללא כל ממצא לא תקין בגוף. האם החוסר בוויטמין D יכול להיות הסיבה לכך שאני מרגישה עייפה כל הזמן?

תפקידיו של ויטמין D קשורים לוויסות משק הסידן והזרחן בגופנו, בניית עצם, ותהליכים נוספים. הוויטמין נוצר בעור או נספג מן המזון ועובר שינויים בעור ובכליה הגורמים לו להיות פעיל. לשם כך נחוצה חשיפה לשמש. מחקרים שנערכו לאחרונה מצביעים על כך שאחוז ניכר מאוכלוסיית העולם המערבי, המתגוררת בערים, סובל ממחסור כרוני בוויטמין D בשל חשיפה מועטה לשמש. כמה מחקרים אכן מזכירים קשר בין תת-פעילות של בלוטת התריס ובין חסר בוויטמין D, אולם המנגנון הפיזיולוגי שמאחורי הקשר אינו ברור כל צרכו. יש לציין כי ערכי הוויטמין D שציינת אינם נראים נמוכים. לא פירטת את יחידות המדידה ואת ערכי הייחוס של המעבדה בה נבדקת: האם הערך חורג מגבול הנורמה? בהנחה ששאר הבדיקות שביצעת תקינות (במיוחד בדיקת PTH ובדיקת רמת הסידן), ובהנחה שאכן מדובר בחסר מבודד בוויטמין D (מצב שכיח למדי, כאמור), ניתן לטפל בבעיה בקלות על ידי נטילת טיפות ויטמין D. עוד על ויטמין D תוכל לקרוא כאן: http://www.infomed.co.il/vitamin1.asp?vID=8