האם לצריכת חלבון יש השפעה על נוזל הזרע?

Question

האם ייתכן, לאור העובדה שאני מתאמן במכון כושר בצורה אינטנסיבית, ומגיע לצריכת חלבון יומית של 80-100 גר', שהזרע שלי הפך לשקוף ומימי לחלוטין, וגם הפך להיות פי 4 בכמות (פשוט מים) ?

מערכת אינפומד · Answer

ראשית, אם משקלך הוא סביב 80 ק"ג, אזי צריכת החלבון שלך אינה מאד גבוהה. צריכת החלבון באדם בריא צריכה להיות סביב 1 גר' לק"ג משקל גוף.  שנית, לא ידוע על קשר בין צריכת חלבון מוגברת לבין פגיעה בנוזל הזרע. גורמים רבים יכולים לשנות את כמות נוזל הזרע וסמיכותו, ובעיקר ניכרת השפעה הורמונלית שיכולה להיות בשל מצב נפשי, תרופות חדשות, תוספת הורמונים (שלעיתים נוטלים אנשים המנסים לפתח שרירים) ועוד.  חשוב לזכור שאין לכך משמעות, אלא אם כן נעשית בדיקת הנוזל במעבדה ונמצאת בעיה.   ד"ר אמיר בר-שי - אינפומד