אני עוסקת בפעילות גופנית בחדר כושר ובהליכה על הליכון. לפני כיומיים סובבתי את קרסול רגל ימין שלי (עקב החלקה). סבלתי בעבר מנקיעות חוזרות ברגל (בכל שנתיים/ שלוש). לא הגעתי לרופא לבדיקה הפעם, טיפלתי בקומפרס קרח, הרמת הרגל וחבישה וחל שיפור משמעותי תוך יום. מתי אני יכולה לחזור לפעילות גופנית (הליכון) ומה תהיה האינדיקציה שלי לפי מצב הרגל למועד הנכון לחזור לפעילות זו?

תשובה:

3-4 שבועות. עלייך להיות זהירה יותר, יש מתיחה של הרצועות. בנקיעות חוזרות הקרסול אינו יציב, יש להיזהר בקפיצות וכו'. ד"ר משה ארוך - רופא משפחה

רופאים בתחום

ד"ר יהודה ספקוטי נוירולוגיה

5.0

( 4 חוות דעת )

"דר ספקוטי מעבר למיקצועיות מרשימה. הינו אדם אנושי קשוב ואיכפתי. נסך בי בטחון ואמון. הלואי וכל הרופאים יהיו כמוהו."

ד"ר צבי חי ברנע נפרולוגיה

מומחה בנפרולוגיה, רופא בכיר מחלקה נפרולוגית בית חולים וולפסון

פרופ' דוד ורסנו עיניים

מנתח קטרקט ,מנהל את היחידה לקרנית ומנהל המקטע הקדמי במחלקת העיניים, מרכז הרפואי תל אביב (איכילוב).

הצטרפו לניוזלטר השבועי של אינפומד

אני רוצה לקבל דיוור ותכנים פרסומיים מהאתר