נשים מתמודדות טוב יותר עם לחץ
נשים צעירות מתמודדות טוב יותר מגברים צעירים עם מצבי לחץ (STRESS), כך עולה ממחקר חדש שנערך על-ידי מדענים מאוניברסיטת דיסלדורף בגרמניה
1 דקות קריאה
נשים צעירות מתמודדות טוב יותר מגברים צעירים עם מצבי לחץ (STRESS), כך עולה ממחקר חדש שנערך על-ידי מדענים מאוניברסיטת דיסלדורף בגרמניה. המחקר הוצג השבוע בכנס השנתי של ה SOCIETY FOR NEUROSCIENCES בסן-דיאגו, קליפורניה.
במחקר נמצאו הבדלים בדרך בה 58 גברים ונשים בגיל 20-30 התמודדו עם מבחן זיכרון שנערך לאחר חשיפה של 5 דקות למצב לחץ: הרצאה לפני ועדה של קבוצת אנשים לא סימפטיים. הנשים התמודדו טוב יותר מו הגברים. בין הגברים, אלה עם רמות גבוהות יותר של קורטיזול, הורמון שנוצר במצבי לחץ, זכרו יותר בהשוואה לגברים עם רמות נמוכות יותר של קורטיזול. לא נמצא מתאם כזה בקרב הנשים.
במחקר קודם שנערך על מבוגרים היו התוצאות הפוכות: גברים מבוגרים התמודדו טוב יותר מנשים עם מצבי לחץ.
החוקרים מצביעים על קיומו של הורמון "אנטי-סטרס" בנשים צעירות, כנראה אסטראדיול, האסטרוגן העיקרי המיצר בשחלות של נשים. לאחר גיל הפוריות ייצורו יורד באופן רציני. החוקרים מציינים שטיפול הורמונלי חלופי מגן כנראה על נשים מבוגרות מפני מצבי לחץ.
האם המאמר עניין אותך?
טיפולים משלימים לחרדה
מאת: מערכת אינפומד
27/12/2023
המודעות הגוברת להפרעת חרדה בשנים האחרונות העלתה את הביקוש גם לטיפולים משלימים לחרדה שאפשר לשלב לצד הטיפול הקונבנציו...
לכתבה המלאה
ישראל חווה טראומה קולקטיבית
מאת: מערכת אינפומד
13/11/2023
תכניסו את זה טוב טוב לראש – כולנו עוברים תקופה טראומתית בימים אלו. זה לא אומר שכולנו נפתח הפרעה נפשית או שהשגרה שלנ...
לכתבה המלאה
תבכו, זה בריא
מאת: מערכת אינפומד
07/11/2023
כמעט בכל בית בישראל זלגו לא מעט דמעות בחודש עצוב ומר זה. מסתבר שאיפוק של בכי עלול לפגוע בבריאותנו – הנפשית והגופנית...
לכתבה המלאה
מישהו לסמוך עליו: דרך פסיכולוגית להתמודד עם המצב
מאת: מערכת אינפומד
31/10/2023
מחקרים פסיכולוגים מראים שבשעות מלחמה ואי ודאות, אזרחים זקוקים להחזרת תחושת השליטה האישית כדי להקל על ההתמודדות עם ה...
לכתבה המלאה
אפשר להקל על אדם עם פוסט טראומה
מאת: מערכת אינפומד
25/10/2023
המלחמה הזו לבטח הולידה כבר אנשים עם פוסט טראומה, ולצערנו הרב סביר להניח שאליהם יתווספו אנשים נוספים. כיצד תוכלו לעז...
לכתבה המלאה
שתי מלחמות: זו שבעזה וזו שבראש
מאת: מערכת אינפומד
23/10/2023
לצד המלחמה של החיילים בשטח, מתנהלת לוחמה פסיכולוגית ברשתות החברתיות ובכלי התקשורת, אשר משפיעה על אזרחים רבים. למה ז...
לכתבה המלאה
מתנדבים/ות בזמן המלחמה? מסתבר שזה בריא
מאת: מערכת אינפומד
18/10/2023
ההתגייסות של העורף הישראלי בימים קשים אלו אינה מובנית מאליה כלל וכלל. מאידך, כשמבינים כמה תורמת ההתנדבות לנפש ולגוף...
לכתבה המלאה
כך תוכלו להתמודד עם המצב הביטחוני טוב יותר
מאת: אינפומד בשיתוף ד"ר דני בלוצרקובסקי
15/10/2023
לשמור על שגרת חיים, לשלב פעילויות נעימות להורים ולילדים כאחד, לחלק משימות מתאימות לכל אחד ואחת מבני המשפחה ולהיות ב...
לכתבה המלאה
החיים הסודיים (והקשים) לצד נפגע/ות נפש
מאת: מערכת אינפומד
02/01/2023
יש לכםן אדם קרוב שסובל מהפרעה נפשית? הורים, בני/ות זוג, ילדים, אחים וחברים - האנשים היקרים שמלווים נפגעי/ות נפש, מת...
לכתבה המלאה
כך יראה הטיפול הנפשי בעתיד
מאת: מערכת אינפומד
22/09/2022
לכבוד השנה החדשה, רצינו לאחל לכם הרבה בריאות גופנית, אך לא פחות מזה גם בריאות נפשית. מה צפוי להתפתח בשנה הקרובה בתח...
לכתבה המלאה