כיצד ניתן לטפח את עור גם בעונת החורף

העונה הגשומה הגיעה אלינו סופסוף ואיתה גם האוויר היבש והקר.
בכל חורף אנו נאלצים להתמודד עם הקור, הרוחות, הלחות הנמוכה וכמובן גם העור שמתייבש.
בסדקר שנערך עבור חברת פריגו על ידי מכון 'מחקר רותם' מצאו כי כ-14% מהישראלים סובלים מעור יבש כאשר נשים סובלות יותר מאשר גברים.
אצל 25% מהנשאלים היובש הוא עונתי ובא לידי ביטוי בעיקר בעונת החורף ובעונות המעבר.
גם אנשים אשר אינם סובלים מבעיות עור דיווחו כי סובלים מיובש בעיקר בפנים, בכפות הידיים וברגליים במהלך החורף.

"בתקופה של מזג אוויר יבש ולחות נמוכה, חשוב מאוד להיערך נכון כדי למנוע את יובש העור, ולהימרח מבעוד מועד", מסבירה דר' זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, "היובש בחורף מופיע בעיקר בעור הפנים, כפות הידיים ובשוקיים, החשופים יותר לפגעי מזג האוויר, אך גם בשאר הגוף יש חשיבות גדולה למניעה ולהענקת לחות לעור על בסיס יומי. התנאים הסביבתיים בחורף פוגעים בשכבת השומן (החלב) המגנה על העור, וגורמים לאיבוד מים מהשכבות הפנימיות שלו. העור נעשה אדום, מכווץ, מעקצץ או שורף ומלווה בתחושת אי נוחות ואף גירוד וסדקים. במקרים קיצוניים של יובש מתווסף גרד עז, שעלול להסתיים אפילו בזיהום משני. תופעת יובש העור מחמירה בחורף, אצל מי שסובל מבעיות עור במהלך כל ימות השנה: ילדים ומבוגרים בעלי עור רגיש ויבש, או הסובלים ממחלות יובש כמו- אטופיק דרמטיטיס".

להלן מספר עצות מפי דר' לבר אשר יסייעו על שמירת העור בעונת החורף:

מניעה:
חשוב להוסיף לחות לעור כל הזמן. האיבר הרגיש ביותר הוא כפות הידיים ולכן מומלץ למרוח קרם ידיים לאחר כל שטיפת ידיים. ניתן להחזיק קרם ידיים במקום נגיש ולמרוח מספר פעמים ביום.
חשוב לבחור בקרם אשר נספג היטב בעור מכיוון שקרם אשר אינו נספג אינו יעיל.

מים ומקלחת:
אשר ישנו מגע רצוף של העור במים העור נוטה להתייבש. מומלץ לבצע מקלחות קצרות ולוותר על אמבטיות הקצף בחורף. ישנה עדיפות למקלחות במים פושרים ולא במים חמים ומומלץ לצמצם את השימוש בסבון ככל הניתן.
אפשרי להשתמש בתכשירי לחות אשר מועשרים בקרם לחות. לאחר המקלחת רצוי לספוג את המים מהגוף בעדינות ולא לשפשף אותו במגבת על מנת למנוע גירוי של העור.
לאחר המקלחת מומלץ למרוח קרם לחות על אזורי הגוף הרגישים ולהימנע מתכשירים אשר מכילים אלכוהול.

כאשר העור כבר מיובש:
לפעמים אנו מגיעים למצב בו ישנה תחושת גרד ופגישה בשלמותו של העור. מעבר למראעה המחוספס והקשקשי, תחושת הגירוד גורמת לנו לפצוע את עורנו ויכולה להוות פתח לזיהומים ולכניסת חיידקים לגופנו.
כאשר אנו נתקלים במצבים כאלו מומלץ להשתמש בתכשירים טשר מכילים אוראה בשילוב עם אמוניום לקטאט.
האוראה מסייעת לקבע את המים בתוך העור ובכך מעניקה לו לחות לאורך זמן.

חשוב לזכור כי במידה והטיפולים הללו אינם מסייעים יש לפנות לרופא העור על מנת לקבל טיפול רפואי מתאים.

בסביבת הבית או העבודה:
תכולת לחות נמוכה באוויר היא גורם משמעותי ליובש העור. חשוב לנסות ולהימנע או לצמצם ככל האפשר חשיפה לרוחות וקור, לשינויים קיצוניים בטמפרטורה או מחימום וייבוש מוגזם ע"י המזגן ומפזר החום. כדאי להשתמש במכשיר אדים, המשחרר לחות לאוויר החדר.