חג האופניים - פציעות ילדים ביום כיפור

אופניים הן עדיין הכי פופולריות, בנים נוטים להיפצע יותר מבנות וקסדה היא פריט חובה. באילו מקרים כדאי לפנות עם הילד לטיפול רפואי ומתי אפשר לטפל בבית, ואיך? כמה טיפים שירחיקו אתכם ואת הילדים מחדר מיון ביום כיפור.

הדברים החשובים ביותר במניעת פגיעות וחבלות של הילדים ביום כיפור הם היערכות מוקדמת, בדיקת יכולות הילד, מוכנות הציוד והצטיידות במים ובקסדה. אסור בשום מצב לוותר לילדים על חבישת קסדה שהוכחה כמפחיתה ומונעת פגיעות ראש ב95% מהמקרים.
הפגיעות השכיחות ביום כיפור נובעות בעיקר מנפילות הגורמות לחבלות שונות או מהתייבשות. במאמר זה נתייחס בעיקר לאופניים – אמצעי התחבורה המועדף על ילדים ביום כיפור, אך הדברים תקפים גם לקורקינט, גלגיליות ועוד.

חבלות:

חבלות במהלך רכיבה על אופניים נובעות מחוסר מיומנות מוטורית מספקת, חוסר שמירה על כללי הזהירות וציוד לקוי. חבלות אופניים שכיחות יותר באופן משמעותי אצל בנים. הפגיעות המשמעותיות, הדורשות פניה לחדר מיון הינן חבלות ראש ולאחר מכן חבלות חזה ובטן וחבלות גפיים.

מומלץ לפני היציאה לרכיבה לבדוק את מיומנות הילד ברכיבה, לבדוק את תקינות האופניים ולחזור ולהדגיש בפני הילד את הוראות הבטיחות ואת חובת הזהירות בדרכים.

חבלות ראש -

הדבר החשוב ביותר הוא מניעה של חבלות הראש המסוכנות על ידי רכיבה עם קסדה איכותית ותואמת. הקסדה חייבת להיות יצוקה ממספר חומרים המספקים חוזק והגנה מקסימלית. בנוסף, הקסדה צריכה להיות תואמת את גודל ראשו של הילד בצורה שתמנע תזוזה של הקסדה בזמן נפילה.

חבלות ראש ברובן אינן מסוכנות אולם חייבים להתייחס למספר סימני אזהרה שמופיעים לאחר הנפילה המחייבים פניה לבדיקת רופא:

- אובדן הכרה, גם אם הילד חוזר להכרה באופן עצמאי כעבור מספר רגעים.

- הופעת פרכוס דמוי מחלת הנפילה (אפילפסיה).

- הקאות שהופיעו לאחר הנפילה.

- כאב ראש חזק שנמשך זמן רב לאחר הנפילה.

- דמם מתוך האוזניים.

- בלבול, אבדן זיכרון רגעי או התנהגות חריגה.

- סימנים של חולשה בצד אחד של הגוף או פגיעה בתפקוד נוירולוגי.

במידה ולא הופיעו אחד מסימני האזהרה האלו, חשוב להמשיך ולהשגיח על הילד ולשים לב האם מתפתחים סימפטומים או תלונות כלשהם. בכל שינוי משמעותי במצבו של הילד יש לפנות לרופא. כאשר מנגנון החבלה הוא משמעותי וחריג כמו בהתנגשות ברכב נוסע מומלץ להתייעץ עם רופא.

חבלות חזה ובטן -

חבלות חזה ובטן נגרמות לרוב בזמן בלימה פתאומית, בה הילד נוטה לפגוע בחלק הקדמי של האופניים או בכידון. חבלות אלו לרוב אינן נעימות אך לא גורמות לנזק. סימני האזהרה המחייבים פניה לרופא:

- הופעת קשיי נשימה וכאב עז הנמשכים לאחר החבלה.

- כאב חד המופיע בכל שאיפה הממוקד לאזור מסוים בבית החזה.

- אבדן הכרה לאחר הנפילה.

- הימשכות הכאב בצורה משמעותית והחמרה שלו לאורך הזמן.

- הופעת דם בצואה או בשתן.

- בבנים, כאבים עזים בשק האשכים המלווים בנפיחות ואודם מקומי.


חבלות גפיים -

חבלות גפיים מהוות את מרבית פציעות האופניים אך רובן ככולן אינן מסוכנות ואינן דורשות פניה לרופא. לרוב מדובר בשפשוף ובפציעה מקומית. את הפצע מומלץ לשטוף במים זורמים ולוודא שאין שום לכלוך שנשאר בתוך הפצע ועלול לגרום לזיהום. מומלץ לשטוף את הפצע בפולידין ולחבוש על ידי פלסטר או פד גאזה. כאשר יש רושם לחבלה קשה המלווה בעיוות הצורה של הגפה, נפיחות חריגה או חוסר יכולת שימוש בגפה מומלץ לפנות לבדיקת רופא.

התייבשות:

לילדים שמחליטים לצום ביום כיפור, מומלץ להימנע מרכיבה על אופניים ובכלל להימנע משהות בשמש לזמן ממושך ביום כיפור. מומלץ לצייד את הילדים בבקבוק שתיה ולהקפיד שישתו במהלך היום. בנוסף ניתן להפחית את הסכנה להתייבשות על ידי מילוי מאגר הנוזלים כבר בבוקר עם שתיה של 2-3 כוסות מים עוד לפני היציאה לפעילות.

סימני ההתייבשות מופיעים לאט ובהדרגה ולכן כדאי להיות ערניים. בהתחלה יש תחושת צימאון, יובש בפה, בחילה וחוסר נוחות כללית. בשלב מתקדם יותר מופיעות סחרחורות, הקאות וכאבי ראש שעלולים אף להתפתח לירידה במצב ההכרה. בשלבים הראשוניים הטיפול הוא מנוחה בצל ושתיה מרובה אולם בשלב מתקדם יותר יש צורך בפניה לרופא ולשקול מתן נוזלים דרך הווריד.

מאת: יוסי דוקס, מערכת אינפומד