כתבה פרסומית: עיסוי רפואי בשיטת טריגר פוינט לבעיות כאב ואורטופדיה

על עיסוי רפואי כולם כבר שמעו. שיטה חדשה שהגיעה לארץ בשנים האחרונות היא עיסוי של נקודות טריגר בשרירים בשילוב עיסוי רפואי מיוחד. היא נקראת תרפיה של נקודות טריגר בשרירים ועליה נדבר בכתבה זו.

הפופולריות של שיטות העיסוי למיניהן עלתה מאוד בשנים האחרונות, בעיקר בעקבות אורח החיים המודרני, המתאפיין בעבודות משרדיות הכרוכות בישיבה מרובה, מיעוט בפעילות גופנית ומתח רב. כל אלו מפרים את האיזון הפיזי והנפשי שלנו באופן משמעותי. והמחיר? כואב במיוחד. רובנו סובלים מכאבי שרירים, דלקות בגידים ובעיות פרקים, המסבים לנו סבל רב ופוגעים באיכות חיינו.

סובלים מכאבים כרוניים?
אם אתם סובלים מכאבי שרירים כרוניים, דלקות כרוניות, או סתם 'שרירים תפוסים', עיסוי רפואי הכולל לחיצות על נקודות טריגר יכול להוות בשורה עבורכם. שיטה זו יכולה לטפל בבעיות כאב ושרירים שאינם מגיבים לטכניקות טיפול אחרות וחשוב מכך, עיסוי רפואי מסוג זה אינו כרוך בסכנה או תופעות לוואי. אם העיסוי לא עזר, מרגיש לדעת שהוא בוודאי לא יזיק. זוהי נקודה חשובה, שכן טיפולים רבים עלולים ליצור החמרה או תופעות לוואי מתמשכות.

מהי נקודת טריגר?
אנשים רבים סובלים מנקודות רגישות בשרירים. פעמים רבות, אלו נקודות אותן אנו מרגישים במהלך היום. לעיתים הכאב המוקרן מנקודות אלו מורגש דווקא בלילה ומשאיר אותנו חסרי אונים. חלקנו מבקשים מאנשים הקרובים לנו 'ללחוץ' או לעסות את האיזור הכואב. רובנו לא יודעים שאלו הן נקודות טריגר המצויות על השרירים ומרגישות כמו 'חבל' או 'מיתר'. לעיתים הן אזור מעובה או קשה למגע, אשר לחיצה או עיסוי שלו מקרינים תחושה נעימה, המשחררת כאב שמגביל את טווח התנועה של המפרק או דלקת בגיד סמוך. בדרך כלל, הן ממוקמות באזור הכי מכווץ בשריר.

מהו עיסוי רפואי של נקודות טריגר?
מרבית המטפלים בעיסוי רפואי אינם מכירים את נקודות הטריגר. הם יכולים להיות אנשי מקצוע טובים, שצברו ניסיון רב בעיסוי ולמדו מגוון טכניקות עיסוי (עיסוי שוודי, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי תיאלנדי והרשימה עוד ארוכה), אך פעמים רבות עיסוי בלבד אינו מספיק לפתרון בעיות כאב כרוניות, אם נקודות הטריגר לא מטופלות כראוי.

שחרור של נקודות אלו חשוב במיוחד, מאחר שהן יכולות להשפיע על הכאבים בגוף בשלוש דרכים: במקרים רבים הן יוצרות את הכאב עצמו; במקרים אחרים הן מעכבות תהליכי ריפוי של כאבים ודלקות, שכן הן מהוות חסימה; ובמקרים מסוימים הן 'מחקות' כאב אחר. למה הכוונה? דלקת בכף היד יכולה להיות מורגשת באגודל, אך המקור שלה הוא בכלל בנקודת טריגר הממוקמת במרפק. דוגמא נוספת: כאב המוקרן לאורך הרגל האחורית (מה שמכונה 'אישיאס' או 'סיאטיקה') יכול להיות מוקרן מנקודות תפוסות על שרירי הישבן האחורי.

שילוב של טכניקות המשחררות נקודות אלו עם עיסוי רפואי מגביר משמעותית את יעילות הטיפול ועוזר להקל על בעיות כאב כרוניות ודלקות גידים עקשניות.

לאילו בעיות מתאים עיסוי רפואי משולב טריגר פוינט תרפי?
העיסוי הרפואי המשולב במרפאות אלטרנטיבה מתאים, למעשה, לכל בעיית כאב. אם אתם סובלים מאחת מבעיות אלו, סביר להניח כי עיסוי מיוחד זה יקל על מכאוביכם:
• כאבי צוואר כרוניים
• פריצת דיסק וכאבי רגליים
• פיברומיאלגיה
• כאבי קרסול וגיד אכילס
• טניס אלבו ודלקות
• כאבי אגן וירכיים במרפק
• דלקות בגידי הידיים
• כאבי גב כרוניים
• כאבי שכמות
• מיגרנות וכאבי ראש
• כאבי כתף כרוניים

המאמר באדיבות אופיר שגב פרימן, La.c, B.A, מומחה מרפאות אלטרנטיבה, המתמחות בטיפולים משולבים יחודיים הכוללים גלי הלם, עיסוי טריגר ופיזיותרפיה לבעיות כאב ואורטופדיה. למידע נוסף היכנסו לאתר: https://www.drpriman.co.il

המאמר באדיבות אופיר שגב פרימן, La.c, B.A, מומחה מרפאות אלטרנטיבה