הרטבה לילית - איך אתם מתמודדים עם זה?
מחקר מגלה, ילדים מרטיבים סובלים יותר מעונשים חלקם אף סובל מעונשים פיזיים ואלימות של ממש. מומחה להרטבה בילדים מתריע כי הורים רבים תופסים את ההרטבה כמעשה מבחירה ומעבירים לילד רגשות אשם מיותרים.
2 דקות קריאה
מחקר מגלה, ילדים מרטיבים סובלים יותר מעונשים, חלקם אף סובל מעונשים פיזיים ואלימות של ממש. מומחה להרטבה בילדים מתריע: הורים רבים תופסים את ההרטבה כמעשה מבחירה ומעבירים לילד רגשות אשם מיותרים.
מחקר שנערך בקרב ילדים בגילאים 6-18 שסובלים מבעיות של הרטבה לילית גילה כי רובם המוחלט של הנשאלים חוו עונש כזה או אחר מצד ההורים בעקבות ההרטבה הלילית. המחקר פורסם בירחון הרפואי לרפואת ילדים (journal of pediatria) וגילה כי כ-87% מהנשאלים שהשתתפו במחקר סבלו מעונש מילולי בעקבות ההרטבה. יותר מ-50% סבלו מעונשים פיזיים ממש, ביניהם דרישה לכבס את הסדין הרטוב, מקלחת קרה, דרישה לעמוד במשך כל שאר הלילה, ועוד. בכמחצית מן המקרים (48.5%) סבלו הנשאלים מעונשים פיזיים אלימים של ממש. האלימות הפיזית הישירה הייתה נפוצה יותר דווקא בקרב הילדים הצעירים יותר (גילאי 6-9), בהם כ-49.6% סבלו מאלימות. זאת בניגוד לילדים בוגרים יותר, בגילאי 10-18, בהם "רק" כ-16 אחוזים סבלו מאלימות פיזית ישירה. מעניין לציין כי רוב העונשים האגרסיביים (כ-90 אחוז מהם) בוצעו באופן יומיומי ומרבית האלימות באה דווקא מצד האם. כל ההורים או האפוטרופוסים של הילדים שהתשתתפו במחקר הודו במידה זו או אחרת של חוסר סובלנות כלפי הילדים שסבלו מהרטבת לילה.
בתגובה על המחקר מוסר מנהל המחלה האורולוגית לילדים בבית החולים שערי צדק, ד"ר בוריס צ'רטין, כי גם בישראל ישנם למרבה הצער הורים המאמינים שההרטבה הלילית נעשית "בכוונה", מתוך בחירה של הילד, וחושבים כי לילד יש שליטה על ההרטבה הלילית. לדבריו של ד"ר צ'רטין חשוב שהורים ידעו ויבינו שרוב מקרי ההרטבה הלילית נובעים בגלל בעיה פיזיולוגית לגמרי: ירידה ברמת ההורמון ווזופרסין.
מדובר בהורמון שאחראי על ריכוז השתן והקטנת קצב יצור השתן, בין השאר בשעות הלילה. כמו לכל אדם, לילדים אין כל שליטה מודעת על רמת ההורמון, והטיפול היחיד בבעיה הוא רפואי גרידה: מתן תחליף הקרוי "מינירין". גם הרטבת יום היא בדרך כלל בעיה רפואית, בדרך כלל בשלפוחית השתן, ולכן האבחון והטיפול הראשוני צריך להיות על ידי רופא מומחה ולא בשיטות פסיכולוגיות שונות. למעשה הטיפול הגרוע ביותר האפשרי לבעיית ההרטבה בלילה הם עונשים שונים, שבוודאי לא יסייעו לפתרון בעיית ההרטבה אלא רק יעמידו את הילד במצב של חוסר אונים ויפגעו בביטחונו העצמי, כך לדברי ד"ר צ'רטין.
הרטבת לילה היא אחת מן הבעיות הנפוצות הגורמות לפניה של הורים לרופא ילדים. בגיל 6 שנים לדוגמא כ-15 אחוז מהילדים יסבלו מן התופעה בדרגות חומרה שונות. הרטבת לילה מגיל 5 ואילך דורשת בירור וטיפול רפואי. בנוסף לסיבות שצויינו לעיל, קיימות סיבות נוספות רבות לבעיית הרטבת הלילה, ולכן מומלץ שכל ילד שסובל מן התופעה יעבור בירור יסודי במרפאה יעודית לטיפול בהרטבות לילה.
מחקר שנערך בקרב ילדים בגילאים 6-18 שסובלים מבעיות של הרטבה לילית גילה כי רובם המוחלט של הנשאלים חוו עונש כזה או אחר מצד ההורים בעקבות ההרטבה הלילית. המחקר פורסם בירחון הרפואי לרפואת ילדים (journal of pediatria) וגילה כי כ-87% מהנשאלים שהשתתפו במחקר סבלו מעונש מילולי בעקבות ההרטבה. יותר מ-50% סבלו מעונשים פיזיים ממש, ביניהם דרישה לכבס את הסדין הרטוב, מקלחת קרה, דרישה לעמוד במשך כל שאר הלילה, ועוד. בכמחצית מן המקרים (48.5%) סבלו הנשאלים מעונשים פיזיים אלימים של ממש. האלימות הפיזית הישירה הייתה נפוצה יותר דווקא בקרב הילדים הצעירים יותר (גילאי 6-9), בהם כ-49.6% סבלו מאלימות. זאת בניגוד לילדים בוגרים יותר, בגילאי 10-18, בהם "רק" כ-16 אחוזים סבלו מאלימות פיזית ישירה. מעניין לציין כי רוב העונשים האגרסיביים (כ-90 אחוז מהם) בוצעו באופן יומיומי ומרבית האלימות באה דווקא מצד האם. כל ההורים או האפוטרופוסים של הילדים שהתשתתפו במחקר הודו במידה זו או אחרת של חוסר סובלנות כלפי הילדים שסבלו מהרטבת לילה.
בתגובה על המחקר מוסר מנהל המחלה האורולוגית לילדים בבית החולים שערי צדק, ד"ר בוריס צ'רטין, כי גם בישראל ישנם למרבה הצער הורים המאמינים שההרטבה הלילית נעשית "בכוונה", מתוך בחירה של הילד, וחושבים כי לילד יש שליטה על ההרטבה הלילית. לדבריו של ד"ר צ'רטין חשוב שהורים ידעו ויבינו שרוב מקרי ההרטבה הלילית נובעים בגלל בעיה פיזיולוגית לגמרי: ירידה ברמת ההורמון ווזופרסין.
מדובר בהורמון שאחראי על ריכוז השתן והקטנת קצב יצור השתן, בין השאר בשעות הלילה. כמו לכל אדם, לילדים אין כל שליטה מודעת על רמת ההורמון, והטיפול היחיד בבעיה הוא רפואי גרידה: מתן תחליף הקרוי "מינירין". גם הרטבת יום היא בדרך כלל בעיה רפואית, בדרך כלל בשלפוחית השתן, ולכן האבחון והטיפול הראשוני צריך להיות על ידי רופא מומחה ולא בשיטות פסיכולוגיות שונות. למעשה הטיפול הגרוע ביותר האפשרי לבעיית ההרטבה בלילה הם עונשים שונים, שבוודאי לא יסייעו לפתרון בעיית ההרטבה אלא רק יעמידו את הילד במצב של חוסר אונים ויפגעו בביטחונו העצמי, כך לדברי ד"ר צ'רטין.
הרטבת לילה היא אחת מן הבעיות הנפוצות הגורמות לפניה של הורים לרופא ילדים. בגיל 6 שנים לדוגמא כ-15 אחוז מהילדים יסבלו מן התופעה בדרגות חומרה שונות. הרטבת לילה מגיל 5 ואילך דורשת בירור וטיפול רפואי. בנוסף לסיבות שצויינו לעיל, קיימות סיבות נוספות רבות לבעיית הרטבת הלילה, ולכן מומלץ שכל ילד שסובל מן התופעה יעבור בירור יסודי במרפאה יעודית לטיפול בהרטבות לילה.
האם המאמר עניין אותך?
בין ולנטיין לטראומה: מהו הגורם השקט שמאיים על הלב הישראלי?
מאת: מערכת אינפומד
10/02/2026
השבוע נחגג ולנטיין, ועבור רבים יום האהבה מסמל דווקא נורת אזהרה. החל ממגיפת הניתוק של דור ה-Z, ועד המחיר הפיזי שמשלם...
לכתבה המלאה
מרשם ירוק: הטיפול שעשוי לעזור לגוף ולנפש יותר מתרופה
מאת: מערכת אינפומד
27/01/2026
האם עצרנו לחשוב איך שתילת עצים בט"ו בשבט משפיעה על החיים שלנו? מחקרים מהשנים האחרונות מראים שהשהייה בטבע, אפילו לזמ...
לכתבה המלאה
איך תזהו התמכרות לקניות?
מאת: מערכת אינפומד
06/01/2026
חידוש מלאי בגדים בבלאק פריידיי נשמע מוכר? מבצעי סוף השנה היו עוד הזדמנות כדי להשלים חסרים? קניות הן חלק מהחיים, אז ...
לכתבה המלאה
באנו חושך לגרש: הטיפול שעשוי להאיר את מצב הרוח
מאת: מערכת אינפומד
16/12/2025
לא רק נרות - גם אור מלאכותי יכול לחולל שינוי. טיפול באור, שיעיל במיוחד בחודשי החורף, יכול להקל על תסמיני דיכאון עונ...
לכתבה המלאה
בריאות הנפש בעבודה: צעדים פשוטים לשינוי משמעותי
מאת: מערכת אינפומד
28/10/2025
חזרה מלאה לשגרה היא זמן מצוין לעצור ולחשוב איך ליצור סביבת עבודה בריאה יותר - עבור עצמנו ועבור הצוות שלנו. איך מתחי...
לכתבה המלאה
איך מאזנים בין עבודה לחיים?
מאת: מערכת אינפומד
06/07/2025
בין קריירה למשפחה, בין משימות לחברים/ות- האיזון בין עבודה לחיים הפך קריטי מתמיד. אילו נזקים בריאותיים ונפשיים עלולי...
לכתבה המלאה
המלחמה שבפנים: כך הגוף מגיב לסטרס בלי שנרגיש
מאת: מערכת אינפומד
17/06/2025
מחקרים מראים שרמות הסטרס בעולם נמצאות במגמת עלייה. מעבר לכך שלסטרס יש השלכות נפשיות, הוא גם עלול לגרום לבעיות בריאו...
לכתבה המלאה
כך חיידקי המעיים משפיעים על מצב הרוח שלנו
מאת: מערכת אינפומד
18/03/2025
מחקרים מצביעים על כך שבריאות המעי משפיעה ישירות על המוח ועל מצב הרוח שלנו. איך נוצר קשר בין תזונה, מיקרוביום המעי ו...
לכתבה המלאה
5 טיפים שיעזרו לעבור את 2025 בשלום
מאת: מערכת אינפומד
08/01/2025
2024 הייתה שנה לא פשוטה. המלחמה נגעה בכולנו בדרך זו או אחרת, ומסתמן שגם 2025 לא צפויה להיות קלה במיוחד. איך נעבור א...
לכתבה המלאה
חג אורים ואורות: כך תאורה משפיעה על מצב רוחנו
מאת: מערכת אינפומד
16/12/2024
יש לכם/ן חיבה מיוחדת לאווירה של חנוכה וכריסמס? יכול להיות מאוד שזה בגלל התאורה המיוחדת שמאפיינת חגים אלו. לתאורה בב...
לכתבה המלאה