- אינפומד
- מאמרים
- מאמרים בערוץ גיל הזהב
- חלב- משקה מזין ומחזק לקשישים
חלב- משקה מזין ומחזק לקשישים
חלב- משקה מזין ומחזק לקשישים
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פנימית, רפואת משפחה, גריאטריה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
המומחים הכי מבוקשים לפנימית, רפואת משפחה, גריאטריה:
פרופ' רן טור-כספא
מנהל המרכז למחקר רפואי של אוניברסיטת תל-אביב ויו"ר הועדה לאישור ניסויים קליניים במרכז הרפואי רבין ומרכז שניידר, מכון הכבד בי"ח בילינסון
ד"ר עומר טהה
רופא בכיר במחלקת עור, אחראי מרפאת גידולים, אחראי חדר ניתוח אמבולטורי - דרמטוכירורג, ביה"ח בילינסון
פרופ' יעקב אבלין
מנהל מחלקה פנימית ח', מייסד ומנהל לשעבר של המרפאה לפיברומיאלגיה במסגרת המכון הראומטולוגי בבית חולים איכילוב
פרופ' גבריאל ברויאר
ראומטולוג מומחה בכל קשת המחלות הראומטולוגיות כולל: דלקות מפרקים, וסקוליטיס, זאבת, סקלרודרמה, גאוט, פיברומיאלגיה
ד"ר מוחמד עומר מחאג'נה
ראומטולוג מומחה לאבחון, טיפול וחוות דעת
ד"ר יואב איזנברג
אנדוקרינולוג בכיר בשרותי בריאות כללית, תל אביב
ד"ר דוד שגב
ד"ר נוה טוב
מומחה לרפואת ריאות ושינה - אבחון וטיפול בהפרעות נשימה ושינה – בגישה אינטגרטיבית מותאמת אישית
פרופ' מוריר חמאיסי
אנדוקרינלוג מומחה ורופא פנימאי מומחה, נסיון רב שנים בסוכרת, בלוטת תריס, השמנה ומחלות עצם, ניהל פנימית ד' ברמב"ם, בוגר בית ספר רפואה בהרווארד
ד"ר קובי שדה
רופא מומחה לאלרגיה, אימונולוגיה ורפואה פנימית, מבכירי המומחים בתחום בארץ
ד"ר מרקוס יעקובוביץ
רופא בכיר במכון למחלות דרכי העיכול והכבד במרכז הרפואי איכילוב ת"א | אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות
ד"ר חורחה פפר
מומחה בגסטרואנטרולוגיה וברפואה פנימית
ד"ר לודמילה ליסי
מומחית באנדוקרינולוגיה וסוכרת | ייעוץ, אבחון וטיפול למטופלי מכבי ופרטי | אפשרות לקבלת החזר מחברות הביטוח הפרטיות
ד"ר אנג'לה פריימן
מומחית ברפואה פנימית, מחלות ריאה ודרכי נשימה
ד"ר גבריאלה ליברמן
מומחית לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית, מנהלת המרכז לטיפול בעודף משקל בית החולים שיבא תל השומר
ד"ר אירנה אלון
מומחית בגסטרו, רפואה פנימית וכבד.
ד"ר נתנאל אביב כהן
רופא גסטרו בכיר - מומחה באבחון וטיפול מחלות במערכת העיכול
ד"ר אריה פלדמן
מנהל מרפאת יתר לחץ דם ומניעת מחלות קרדין וסקולריות ומנהל מחלקה פנימית במרכז רפואי אוניברסיטאי ברזילי
ד"ר ויקטוריה ניימן
ד''ר ויקטוריה ניימן הינה מומחית ברפואה פנימית ומנהלת מחלקת אישפוז אונקולוגי במרכז דוידוף, מרכז רפואי רבין
המומחים שלנו יכולים לספק לך ייעוץ בנושא פנימית, רפואת משפחה, גריאטריה. לקביעת תור עם המומחים שלנו:
שתיה מרובה של חלב. כך על-פי מחקר המפורסם בגיליון האחרון של ה
Journal of the American Dietetic Association.
המחקר מצא כי הערך התזונתי הגבוה של חלב הוא בעל חשיבות רבה במיוחד
עבור קשישים, אשר סובלים מתזונה לקויה. יותר מכך, חוסר סבילות
ללקטוז, ואבני כליה לא היוו בעיה שמנעה תוספת של יותר חלב לדיאטה.
המחקר נערך בארה"ב וכלל 204 משתתפים, גברים ונשים, בני 55 עד 85,
אשר צרכו פחות מ - 1.5 מנה חלבית ליום. המשתתפים נחלקו בצורה אקראית
לשתי קבוצות. 101 איש הגדילו את צריכת החלב שלהם ב - 3 כוסות חלב
ליום (1% שומן), ואילו 103 איש המשיכו בתזונה הרגילה שלהם.
בהשוואה לקבוצת הביקורת, הקבוצה שצרכה יותר חלב הגדילה את רמת
האנרגיה, החלבון, הכולסטרול, ויטמין D , A ו - B12 , ריבופלאבין
(ויטמין B2), פאנטותנאט (pantothenate), סידן, פוספט, מגנזיום, אבץ,
ואשלגן.
אוכלוסיית הקשישים נמצאת בסיכון לתזונה לקויה אשר יכולה להשפיע על
התפקוד ועל איכות החיים. ירידה בדרישות האנרגיה של הגוף האופייניות
להזדקנות, יחד עם ירידה במסת הגוף, וחוסר בפעילות גופנית תורמים
לבעיות תזונתיות אלו.
[03/09/2000]
האם המאמר עניין אותך?